Compare probióticos Marcas e descubra a melhor fonte para Optimal Saúde Digestiva

Se você quiser comparar efetivamente marcas probióticos, que &';. s bom, mas você deve saber que, embora possam oferecer alguns benefícios limitados, sua saúde vai beneficiar mais de usar um prebiótico qualidade em vez

Há muitos diferentes tipos de probióticos disponíveis hoje, mas as bebidas e iogurtes são especialmente populares.
Apesar do fato de que há pouca evidência para apoiar as muitas reivindicações selvagens e o fato de que vários fabricantes conhecidos estão enfrentando ações judiciais por falsa propaganda, eles ainda são populares.

Como você deve saber, eles trabalham, acrescentando bactérias benéficas em sua gastrointestinal ou do trato gastrointestinal. Os melhores os usar lactobacillus e /ou bifidobactérias que são conhecidos por ser mais eficaz.

No entanto, ninguém realmente sabe que tipo é o melhor ou o quanto é ideal. Algumas das bactérias adicionados a iogurtes são aqueles de ácido láctico, mas estes são destruídos pelo ácido do estômago e não oferecem benefícios

Então, ao invés de tentar comparar marcas probióticos, você deve procurar os melhores prebióticos e aqui &'!; É por isso.

Ao contrário dos probióticos sintéticas ou artificiais (que não ocorrem na natureza, mas a partir da fermentação do alimento), prebióticos são naturais e encontrado em muitos alimentos.

Estes incluem kiwis, Jerusalém alcachofras, alho cru, aveia cru, mel cru e, em menor medida.
bananas

Os kiwis é o melhor exemplo, pois contém uma grande quantidade de compostos fenólicos. Estes ajudam a equilibrar naturalmente seu trato GI, incentivando as boas bactérias para prosperar e inibindo os maus.

Além disso, eles fornecem fibras solúveis ajuda a digestão e enzimas para ajudar a quebrar o alimento para baixo de forma mais eficiente.
Além de experimentar muitos benefícios digestão como evacuações mais regulares e mais fácil, menos gás e inchaço junto com resíduos menos tóxicos no cólon (ótimo para a limpeza), você pode obter muitos outros também.

Por exemplo, você deve experimentar mais energia, pele mais clara, alguma perda de peso natural e seu corpo será capaz de conseguir mais nutrientes do alimento e suplementos que você consome e também seu sistema imunológico vai ser muito mais forte como cerca de 80% do que está na sua GI.

Você precisaria comer dois kiwis frescos cada dia, incluindo as peles para obter estes benefícios, por isso talvez um suplemento de qualidade é mais palatável vez.

O kiwi os baseados são o melhor que puder ver, mas muitos são feitos a partir de pasta seca por congelação de má qualidade, com as peles preciosos descartados. Confira o site para garantir que eles vêm de todo kiwi fresco e usar um processo à base de água especial para remover a potência total, em vez de a norma que é a utilização de substâncias químicas nocivas

Como você pode ver, don &';. T comparar marcas probióticos, mas sim olhar para desfrutar de um sistema digestivo saudável e saúde em geral, em vez de qualidade com prebióticos!

Descubra o mais puro e suplementos digestivos prebióticos mais eficazes disponíveis hoje.

Ric Hawkins é um pesquisador dedicado de os benefícios de saúde surpreendentes de suplementos naturais, incluindo prebióticos qualidade. Tome um momento para visitar o seu site agora em http://optimal-digestion-health.com e descobrir as últimas suplementos que ele recomenda após extensa investigação Restaurant  .;