Azia

A AZIA pode ser um mau menino a roubar-nos de dormir muito necessária, elevar sua cabeça feia logo após uma grande refeição e colocando um freio nos próprios alimentos que mais amamos. Há alguns anos atrás eu tive problemas terríveis com refluxo ácido. Eu estava em ambos Prilosec, Prevacid ou Protonix. Eu tentei várias vezes para sair de-los, mas sem sucesso, o refluxo era muito intensa e com muita freqüência. Depois de fazer mudanças na dieta e usando o AlkaLime o suplemento mostrado abaixo, eu era capaz de sair e ficar fora dos bloqueadores de ácido. refluxo

ácido pode ser uma condição muito séria. Ela pode levar a ulcerações no esôfago, estômago e intestinos. Sinais de muito ácido são dor abdominal, queimação na área abdominal ou no peito, rouquidão, gosto amargo na boca, mau hálito, etc. Antiácidos, como Tums são o # 1 over-the-counter medicina. Pepcid e Zantac são redutores de ácido. Bloqueadores de ácido, como Nexium (a pílula roxo) e Prilosec reduzir significativamente o ácido do estômago. Um estudo recente levantaram preocupações sobre o risco de desenvolvimento de fracturas da anca, como resultado de osteoporose do uso a longo prazo dos bloqueadores de ácido. Além disso bloqueando o ácido do estômago talvez prejudicial como o ácido do estômago é necessária para digerir alimentos e matar bactérias. O estômago tem o pH ideal para ácido clorídrico. No entanto, não era para entrar em contato com o delicado revestimento do esôfago.

O pH sangüíneo tem uma faixa muito estreita. O corpo gosta de ser um pouco básico, não ácida. Certos alimentos, estresse e obesidade perturbar esse equilíbrio criando um ambiente ácido. Além de perder peso, vestindo roupas soltas, não comer demais, e não comer muito perto da hora de dormir há várias mudanças na dieta que você pode fazer para diminuir e /ou eliminar o refluxo ácido e, ao mesmo tempo acidose diminuição no corpo.

Aqui está 3 dicas para alcalinizam o sangue e trazer o corpo de volta ao equilíbrio:

1. Identificar o seu desencadeamento alimentos. Os mais comuns são chocolate, fermentados e alimentos picantes.

2.Decrease alimentos processados, que são muito ácidas e aumentar frutas e vegetais frescos, a maioria são alcalinizantes.

bactérias amigáveis ​​em 3.Boost os intestinos com probióticos.
Os produtos abaixo também ajudam a trazer o corpo de volta ao equilíbrio.

AlkaLime contém minerais alcalinizantes como cálcio, magnésio e potássio. Estes minerais são perdidas quando o corpo que muito ácida. Vida 5 contém os probióticos (bactérias amigáveis) para reequilibrar a flora intestinal. Embora limões são ácidos que se tornem alcalina no corpo. Adicione o óleo de limão à água para uma bebida refrescante, especialmente na parte da manhã.
Código

AlkaLime

Produto # 3199
Contém minerais alcalinos para restaurar os níveis de pH levemente básico no sangue.

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Vida 5

Product Code # 3099
Fornece uma grande fonte de bactérias amigáveis ​​para equilibrar a flora intestinal e restaurar os níveis de pH adequado no trato digestivo.

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Oil Lemon

Product Code # 3578
Adicionar uma gota de água, especialmente primeira coisa na parte da manhã. Ajuda a alcalinizar o corpo e gosto muito bom

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LIVRO DE RECOMENDAÇÃO: The Miracle pH: equilibrar sua dieta, recuperar a sua saúde, Robert O. Young
Mantenha seu corpo. em equilíbrio e evitar azia.

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