Alimentos e regiões e saúde.

Não importa o que fazemos na vida ou para onde vamos, semelhante a quem somos e onde nós &'; re de lá é algo que sempre vai trazer o mundo inteiro juntos. Alimentos, para colocá-lo simplesmente, é algo que pode &'; t viver sem. Assim sendo sobre o tema da comida há muitas imagens que abraçam nossas mentes. O alimento é uma fonte de energia que nos sustenta, mas também pode ser muito viciante. Como o tempo tem mostrado certos alimentos contêm certos atributos que, em alguns casos, as pessoas tornam-se bastante parcial se não viciado em. Por exemplo chocolate, existem propriedades no chocolate que estimulam o cérebro e libera endorfinas certos que nos dá prazer, e assim as pessoas se tornam dependentes de o prazer que dá e exigem mais, de acordo com os sintomas típicos de um viciado.

Mas &'; não é tudo desgraça e tristeza, let &'; s regozijar-se com o bem da comida e que determinadas especialidades bolsos do mundo forneceram para nós para desfrutar. Se olharmos mais perto de casa, a Grã-Bretanha tem proporcionado para oferecer uma variedade de alimentos e todas as nacionalidades são atendidos em todo o país. Restaurantes North Wales oferecem uma enorme variedade de italiana e indiana para cozinha moderna, mas tendo um olhar mais atento a sua alimentação nacional, as primeiras coisas que vem à mente, o perdão do trocadilho, é alho-porro. O alho-porro de Galês é uma boa fonte de fibra dietética, alho-poró também contêm boas quantidades de fólico tão bom para comer durante a gravidez. Para não mencionar uma boa fonte de cálcio, potássio e vitamina C. Não só oferecem boas propriedades minerais, mas o alho-poró comum é mais fácil de digerir do que as cebolas e eles também têm propriedades anti-sépticas, laxantes, diuréticos e anti-artríticas.

Assim, a leitura do acima faz-me querer sair e seriamente estocar este pequeno inteligente vegetal. Mas, para além do País de Gales temos lugares como a Itália, que oferecem massas como o prato nacional. Índia com curry e Espanha com paella. Todos esses pratos têm massas de benefícios para a saúde de modo que é sobre fast food que faz com que os países ocidentalizados rebanho em seus rebanhos para tais lugares. Educação? Existe uma falta de educação a respeito do alimento que é localmente e seus benefícios para a saúde? Poderia também ser que o tempo necessário? As pessoas tendem a não ter tanto tempo em casa nos dias de hoje e preferem readymade “ &" fast food ;. Dado o fato de nossos preços de combustível são cada vez maiores que realmente está começando a fazer mais sentido para sair e comprar esses alimentos e esquecer os benefícios para a saúde dos nossos alimentos locais.

Embora no longo prazo essas pessoas que não têm tempo estará enviando mais tempo no hospital sofrendo de dores evitáveis ​​e dores decorrentes de seus hábitos alimentares g. Assim, muitas doenças e doenças surgiram nos últimos cem anos, devido às enormes mudanças em nossas dietas. Pode ser que deve reavaliar as coisas e buscar nossos alimentos de forma mais saudável Restaurant  .;