O Efeito da canela sobre os níveis de açúcar no sangue e sua capacidade de ajudar Diabetes Control

O que é a causa da diabetes?

Na diabetes tipo 2, os níveis de açúcar no sangue ocorrem quando a glicose é impedida, de forma significativa, de entrar nas células do corpo, especialmente no fígado, músculo e gordura células. Isso é causado por uma “ curto-circuito &"; na via de sinalização da insulina, uma cascata de reações químicas altamente específicos que permitem que a insulina para cumprir o seu papel de facilitador transporte de glicose através das paredes celulares. A insulina é produzida pelo pâncreas em resposta a níveis elevados de glucose no sangue; uma vez que entra no sangue, ele sinaliza o corpo &'; s células para assumir o excesso de glicose até que os níveis normais são restauradas

Quando as moléculas de insulina ligam-se aos receptores de insulina nas paredes celulares, minúsculos moleculares “. portões &"; abrir e permitir que moléculas de glicose para passar. Se este sistema é prejudicado, os portões don &'; t responder adequadamente ao sinal de insulina, evitando assim que a glicose entre na célula. Esta condição, que é uma conseqüência comum da obesidade, é chamado de resistência à insulina, e ele &'; s ambos um prenúncio e um sintoma de diabetes. Com resistência à insulina, os níveis de glicose no sangue permanecem elevados, uma condição muito perigoso no longo prazo. O pâncreas tenta compensar produzindo mais insulina, mas isso só funciona por tanto tempo. Eventualmente, o pâncreas torna-se sobrecarregado e começa a fazer menos insulina. Que &'; s quando as coisas vão de mal a pior.

Uma das descobertas recentes mais emocionantes na saúde é níveis (glicose) de canela e seus efeitos sobre o açúcar no sangue. O efeito positivo da canela em açúcar no sangue foram descobertos por acidente no centro de testes da USDA em Maryland onde os cientistas estavam testando os efeitos de vários alimentos em açúcar no sangue (glicose). Eles ficaram surpresos quando torta boa ol 'maçã realmente ajudou os níveis de glicose inferiores.

Apesar de casca de canela e canela flores são utilizadas medicinalmente, canela chinês, ou Cinnamomum aromaticum, é a forma utilizada para o diabetes.

Especificamente, hydroxychalcone pode trabalhar em receptores de insulina para aumentar a sensibilidade à insulina e ajudar a promover a absorção de glicose nas células e tecidos e promover glicogênio (a forma de armazenamento de glicose) síntese.

Vários estudos confirmam os efeitos positivos da canela

Em um estudo Diabetes Care Dezembro de 2003, a canela foi encontrado para melhorar glicose e lipídios em pessoas com diabetes. Sessenta pacientes com tipo 2 que estavam tomando uma sulfonilureia (glibenclamida) foi dada uma das três doses de canela (1, 3 ou 6 gramas por dia) ou um placebo durante 40 dias.

A glicemia de jejum diminuiu 18 a 29 por cento, depois de 40 dias em todos os três grupos tratados canela. Especificamente, 1 grama por dia diminuiu glicose a partir de 209 para 157 mg /dl, 3 gramas por dia diminuiu glicose a partir de 205 para 169 mg /dl, e 6 gramas por dia diminuiu glicose 234-166 mg /dl.

Os pacientes então passou sem qualquer canela durante 20 dias adicionais, mas a sua glicemia de jejum era ainda menor do que no início do estudo para os grupos previamente tratados com canela, indicando que a canela teve um benefício sustentado. Além disso, níveis de colesterol total diminuiu de 12 para 26 por cento, de triglicéridos diminuiu em 23 a 30 por cento, e de LDL (“ má &";) colesterol também diminuiu de 7 a 27 por cento.

Outro estudo foi feito pela Universidade de Hannover em Hannover, na Alemanha e publicado em uma edição recente do European Journal of Clinical Investigation. Este foi o primeiro estudo que avaliou o efeito de um extrato de canela solúvel em água no controlo da glicemia eo perfil lipídico de pacientes ocidentais com diabetes tipo 2. Os resultados também contribuem para aumentar um crescente corpo de evidências clínicas demonstrando a suplementação com extrato de canela solúvel em água pode desempenhar um papel importante na gestão de níveis de açúcar no sangue e melhorar a função da insulina.

Cinnamon não é aconselhável

Beneficiando de esta descoberta pode não ser tão simples como aumentar a ingestão de canela em sua dieta. Canela contém óleos voláteis e quando tomado de forma consistente em altas doses pode ser tóxico. É por isso que os suplementos de alta qualidade são recomendados.

Em conclusão, canela reduzida glicemia, triglicérides, colesterol total e LDL-colesterol em pessoas com diabetes tipo 2. Porque canela não contribuiria para a ingestão calórica, aqueles que têm diabetes tipo 2, ou aqueles que têm elevados de glicose, triglicérides, LDL-colesterol, ou colesterol total pode beneficiar da inclusão regular de canela em sua dieta diária. Além disso, a canela pode ser benéfica para o restante da população para prevenir e controlar os níveis elevados de glucose e de lípidos no sangue
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