A ajuda nutricional para Histerectomia Problemas Relacionados

A histerectomia é a remoção cirúrgica do útero e é feito por muitas razões diferentes. Uma razão comum é os miomas (tumores benignos no útero que pode causar problemas). Outras razões pelas quais é efectuada uma histerectomia incluem endometriose e prolapso do útero

Os sintomas que levam as mulheres a considerar a histerectomia são variadas; mas, incluem: problemas do trato urinário ou incontinência; períodos menstruais anormalmente longos ou pesados; , uma sensação de inchaço pesado constante; incomum inchaço na região abdominal, devido a miomas; intolerância à terapia medicamento prescrito para a endometriose; e infertilidade, devido a miomas ou endometriose.

Existem três métodos diferentes em que a histerectomia pode ser realizado:.

- Total histerectomia - o colo do útero é removido juntamente com o útero

- histerectomia parcial - O útero é removido, mas o colo do útero e outros órgãos reprodutivos femininos são deixadas intactas

-. Pan histerectomia - os ovários, trompas e útero são removidos

Problemas significativos podem resultar para muitas mulheres que têm um dos. estes procedimentos realizados. A mais óbvia dessas ocorre quando os ovários são removidos juntamente com o útero. Porque o corpo é subitamente privado de estrógeno; menopausa começa abruptamente, com suas dificuldades e desconfortos

Esta perda hormonal por sua vez pode levar a um aumento da probabilidade de doença cardíaca; um risco muito maior de perda de massa óssea, o que muitas vezes precede a osteoporose; bem como a depressão, tonturas, fadiga, dores de cabeça, insônia, dor nas articulações, perda de libido e problemas do trato urinário.

Mesmo as mulheres que mantêm seus ovários muitas vezes experimentam uma redução na produção de estrogênio e menopausa vem mais cedo do que seria tem naturalmente. Mais de metade das mulheres que têm histerectomias parciais experiência menopausa precoce.

Os seguintes suplementos nutricionais podem ajudar a neutralizar os efeitos colaterais desagradáveis ​​da histerectomia. Uma vitamina e mineral regime de suplemento pode reduzir o risco de severa privação de estrogénio. No entanto, discutir todos os suplementos e medicamentos que está a tomar com o seu médico; como pode haver alguns que poderiam ter efeitos adversos sobre sua cirurgia

Suplementos Nutricionais:.

A vitamina A é importante para a função imune e promove a reparação tecidual. Tome 50.000 UI por dia.

O complexo da vitamina B é necessário para o sistema nervoso e para reduzir o stress. Use uma fórmula de alta tensão. Tome 100 miligramas duas vezes por dia com as refeições.

A vitamina C é uma vitamina anti-stress também necessário para a reparação dos tecidos. Tome 3.000 a 6.000 miligramas e diariamente, em doses divididas.

A vitamina E é importante na produção de estrogênio. Comece com 400 UI por dia e aumentar lentamente a 1.200 UI por dia.

auxiliares na absorção de boro e prevenção da perda óssea que pode ocorrer após a histerectomia cálcio. Tome 3 miligramas por dia -. NÃO exceda esse montante

O cálcio é necessário para o sistema nervoso central. Uma falta de ingestão de cálcio estrogénio blocos. Tome 2.000 miligramas por dia ao deitar.

Magnésio aumenta a absorção de cálcio. Tome 1.000 miligramas na hora de dormir.

O potássio é necessário se ocorrer ondas de calor para substituir os eletrólitos perdidos através da transpiração. Tomar 99 miligramas diárias.

O zinco estimula o sistema imunológico. Use pastilhas gluconato de zinco para melhor absorção.
Tome 50 miligramas por dia. Não exceda 100 miligramas por dia de todos os suplementos.

Os ácidos graxos essenciais ajuda o estrogênio fabrico corpo. Óleo de prímula é uma boa fonte. Tome 1.000 miligramas 3 vezes ao dia.

L-arginina e L-lisina são os aminoácidos essenciais importantes na recuperação após a cirurgia. Ambos são necessários para evitar um desequilíbrio em aminoácidos. Tome 500 miligramas diariamente cada um o estômago vazio. Tome com água ou suco. Não tomar com leite. Tome com 50 miligramas de vitamina B6 e 100 miligramas de vitamina C para uma melhor absorção.

A melatonina é um antioxidante poderoso. Esta hormona é importante na produção de estrogénio, testosterona e outras hormonas. Ele auxilia o sono e estimula o sistema imunológico. Tome-se como indicado no rótulo

Ervas Suplementos Nutricionais:.

Ervas que pode repor os níveis de estrogênio natural incluem o anis, dong quai, funcho, feno-grego, ginseng, alcaçuz, vermelho trevo, sálvia e suma.

Ervas que podem aliviar os sintomas de cistos ovarianos ou miomas uterinos incluem cohosh preto, haw preto, azul cohosh, raiz de dente de leão, cardo de leite, Pau D'arco e yarrow.

Atenção :
Ginseng não deve ser usado se você tem pressão arterial elevada, hipoglicemia ou uma doença cardíaca. Licorice não deve ser usado se você tem distúrbios de pressão arterial alta, fígado ou rins ou estão grávidas. Sábio não deve ser usado se você tem uma desordem de apreensão Restaurant  .;