*** Canela - A Spice que faz Blood Sugar Nice

Então, qual é a atração especial de canela?

Para mais de 5.000 anos, a canela tem sido o tempero que tem atraído os seres humanos com a sua capacidade para estimular os sentidos :. O nome sozinho evoca pensamentos de casa, onde o cheiro de guisados ​​salgados e sobremesas deliciosas enche o ar e acalma a mente. O desejo de experimentar canela &'; s exótico aroma, sabor sua doce sensação, e empregam seus benefícios de saúde tem gerado guerras e, segundo alguns, foi uma inspiração para Christopher Columbus &'; exploração do mundo. Hoje, há um entusiasmo renovado para este botânico antigo que a ciência emergente sugere que a canela pode ajudar a manter os níveis de açúcar no sangue saudável já no intervalo normal e ajudar a prevenir o ganho de peso indesejado quando acompanhado por uma dieta e exercício.

Not Your Average Casca de árvore!

Canela tem sido usado como uma especiaria culinária e de promoção da saúde desde os tempos antigos. Ele é mencionado em antigos textos chineses e fazia parte de um óleo de santa unção descrita na Bíblia. Existem duas variedades principais de canela, verum e aromaticum, que são nativas para o Sri Lanka e China, respectivamente. A casca dessas árvores verdes tem sido utilizada ao longo da história para dar sabor e preservar alimentos, bem como aquecer o corpo, aliviar o parto, e proporcionar alívio de queixas digestivas

O USDA &';. S Doce Surpresa

O recente renascimento da canela como saúde valorizada promoção da erva com benefícios específicos para o sistema metabólico pode ser atribuído em grande parte ao trabalho feito por pesquisadores do Departamento de Agricultura &' EUA; s Nutrition Research Center Beltsville Human mais do que um década atrás. Ao estudar os efeitos de diferentes alimentos sobre os níveis de açúcar no sangue, os pesquisadores fizeram uma descoberta surpreendente. Boa torta de maçã à moda antiga, apesar de seu alto teor de açúcar, não alterou drasticamente os níveis de açúcar no sangue. Através do processo de eliminação, da canela foi identificado como o ingrediente da torta responsável do efeito desejável. Outras pesquisas do USDA e outras instituições de prestígio, desde então, elucidou vários mecanismos impressionantes por que esse efeito ocorre. Mas, primeiro, uma lição de bioquímica …

A Importância da resposta à insulina saudável

Todas as células do corpo são obrigados a ter uma constante fonte de combustível para produção de energia. Para a maioria das células, o combustível preferido é a glicose, o qual é facilmente obtido a partir de açúcares e amidos na dieta. Desde o excesso de glicose no sangue pode causar estragos no sistema cardiovascular, nervos, rins e olhos, o corpo desenvolveu um sistema de resposta metabólica que garante níveis de açúcar no sangue são mantidos relativamente estável. Crucial a este ato de equilíbrio é a insulina, um hormônio produzido pelo pâncreas e liberada em resposta a uma refeição. Insulina entrega uma mensagem para o corpo &'; s células a absorver a glicose da corrente sanguínea e usá-lo para a produção de energia. A capacidade das células para responder à insulina é essencial para não somente para a manutenção de níveis saudáveis ​​de açúcar no sangue, mas para impedir que a produção excessiva de gordura, inflamação, desejos de comida, e fadiga. Agora, de volta à canela …

canela &'; s Principais Químicas

Cinnamon contém um único grupo de fitonutrientes conhecidos como polímeros de polifenóis, que têm sido mostrados em estudos de laboratório para aprimorar ainda e atividade da insulina mímica, aumentando o metabolismo da glicose insulino-dependente cerca de vinte vezes. Em outras palavras, estes estudos de laboratório indicam que, na presença destes fitonutrientes, glicose pode converter de forma mais eficiente em energia, em vez de ser armazenada como energia potencial sob a forma de gordura. A pesquisa adicional conduzida em Iowa State University sugere que os polímeros de polifenóis efectivamente sobre-regular a expressão de genes envolvidos na activação do receptor de insulina na superfície das células, e, portanto, pode melhorar a absorção e utilização de glucose.

polímeros de polifenóis de canela pode &'; t levar todo o crédito embora. Um fitoquímicos presente na fracção solúvel em gordura de canela chamado cinamaldeído também foi mostrado para apoiar o açúcar no sangue e o metabolismo do colesterol em animais propensas a desequilíbrios de açúcar no sangue, muito provavelmente através da sua capacidade de modular a inflamação e eliminar os radicais livres, ambos os quais podem afectar a sensibilidade à insulina. Tomados em conjunto, estes estudos ressaltam a importância da utilização de toda a canela em vez de seus componentes isolados para optimamente apoiar uma resposta de açúcar no sangue saudável.

Além disso, quase todos os estudos clínicos em humanos que demonstram os benefícios do metabolismo de açúcar no sangue saudáveis ​​de canela têm caracterizado canela todo ou um extrato de erva inteira dele. Um estudo mostrou que tão pouco como 1 grama (1/4 colher de chá) de um dia inteiro de canela durante quarenta dias os marcadores do metabolismo do açúcar no sangue e o metabolismo do colesterol significativamente melhorada. O que &'; s ainda mais impressionante é que os indivíduos continuaram a experimentar os benefícios quase três semanas após a interrupção da canela, sugerindo um mecanismo sustentado da ação. Em outras palavras, é bom se você perder um servindo de vez em quando.

Além de apoiar sensibilidade normal à insulina, um recente estudo clínico sugere que tomar canela com um alto refeição em carboidratos pode diminuir a refeição &'; s impacto sobre o metabolismo de açúcar no sangue, ajudando a diminuir a taxa na qual as embalagens vazias de estômago depois das refeições. O mais lento do estômago se esvazia, o açúcar mais lenta é liberado na corrente sanguínea, eo que é mais fácil de utilizar. No estudo, os pesquisadores deram a 14 indivíduos saudáveis ​​300 gramas (1,2 copos) de pudim de arroz sozinho ou temperado com 6 gramas (1,5 colheres de chá) de canela. A adição de canela reduzido a taxa à qual o estômago esvaziado de 37% para 34,5% e resultou em níveis de açúcar no sangue mais estáveis ​​depois de comer.

Cinnamonforce – Suporte para Blood Sugar

Quer a sua meta de saúde é manter o equilíbrio normal de açúcar no sangue já dentro de uma faixa normal, peso saudável, ou apoiar a saúde cardiovascular que está ligada a essas duas coisas, esta antiga especiaria pode ser o seu melhor aliado à base de plantas. Mas don &'; t se preocupe, você não precisa polvilhe-lo em tudo que você come. Um produto chamado Cinnamonforce formulada por
Novo capítulo apresenta uma mistura única de verum e canela aromaticum, sendo que ambos são Potência Assegurada ™ para polifenóis bioativos e cinamaldeído. Nova Capítulo &'; processo de extracção supercrítica única s concentra-se suavemente o espectro completo de fitonutrientes disponíveis na canela sem a utilização de solventes agressivos ou calor. Duas cápsulas fornecer o equivalente a 1 grama do mundo &'; s melhor mistura de canela. Agora você pode ter o seu açúcar e usá-lo também

Cinnamonforce por Nova Capítulo promove a gestão de peso saudável, ajudando a glicose do seu principal trabalho &ndash!; a criação de energia celular imediato – em vez de acabar como “ armazenada &"; energia potencial sob a forma de depósitos de gordura

O novo capítulo Super Critical Diet & Fórmula de energia também contém esta mistura proprietária de extractos de canela (Cinnamomum aromaticum inteiros e Cinnamomum verum) para ajudar com o equilíbrio de açúcar no sangue quando a dieta.

Para obter mais informações sobre Cinnamonforce por novo capítulo, clique aqui.

Para mais informações sobre Super Critical Diet & Energia, clique aqui

canela Recursos adicionais Artigo:

Perfil Herbal em Canela - o tempero da vida também é o tempero da (Blood Sugar) Saúde
.

Cinnamonforce para Healthy Blood Sugar e perda de peso

Cinnamon: O Anti-Diabetic Spice

"novo capítulo Herbal Therapeutics"

"New Chapter &'; s Supercritical Herbal Extração processo "

Referências:

Anderson RA, CL Broadhurst, Polansky MM, et al. Isolamento e caracterização de polifenóis polímeros do tipo A a partir de canela com actividade biológica semelhante à insulina. J Agric Food Chem. 2004 14 de janeiro; 52 (1):. 65-70
Imparl-Radosevich J, S Deas, Polansky MM, et al. Regulamento do PTP-1 e receptor de insulina quinase por frações de canela: implicações para a canela regulação da sinalização de insulina. Horm Res. . 1998 setembro; 50 (3): 177-82
Subash Babu P, S Prabuseenivasan, Ignacimuthu S. Cinamaldeído - um potencial agente antidiabético. Fitoterápico. 2007 Jan; 14 (1): 15-22. Epub 2006 novembro 30.
Khan A, Sanches M, Muzaffar Khan Ali M, Nawak Khattak K, Anderson RA. Canela melhora a glicose e lipídios de pessoas com diabetes tipo 2. Diabetes Care. 2003 Dec; 26 (12):. 3215-8
Hlebowicz J, Darwiche G, Bj ö rgell O, Alm é r LO. Efeito da canela na glicemia pós-prandial no sangue, o esvaziamento gástrico, e saciedade em indivíduos saudáveis. Am J Clin Nutr. Jun 2007; 85 (6): 1552-6

As declarações contidas neste artigo não foram avaliadas pela Food and Drug Administration.. As informações contidas aqui não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Sugestões e idéias apresentadas neste documento são apenas para informação e não devem ser interpretadas como conselhos médicos, significou para o diagnóstico da doença, ou para fins prescritivas. Os leitores são encorajados a consultar o seu médico antes de iniciar qualquer limpeza, alimentação, programa de desintoxicação, ou qualquer regime de suplemento. As informações contidas neste documento não é para ser usado para substituir os serviços ou instruções de um médico ou profissional de saúde qualificado
 .;