Juice Plus + ®: Se você não faz, não vai, ou não pode obter as frutas e legumes que você precisa em sua dieta

complementar sua dieta com A coisa mais próxima
às reais Frutas e legumes com Juice Plus + ®

Uma das maneiras mais fáceis que você pode ajudar o seu próprio esforço para perder peso e ficar saudável é através de o uso de suplementação. Um suplemento não deve haver alguma megadose vitamina concentrado que não tem a todos os outros nutrientes que existe na fruta ou vegetal. N, um suplemento deve ser "que está mais próximo do conteúdo real do alimento." O que eu recomendo é Juice Plus +, porque contém nutrientes de 8 vegetais diferentes e 7 frutas diferentes, juntamente com 2 grãos.

Por anos, tem sido difícil evitar que oferece suplementos de algum tipo - afinal, todo mundo quer levá-los. Mas de forma otimizada, os únicos suplementos que devem ser tomadas são aquelas que se encaixa muitos critérios, que até agora temos sido incapazes de encontrar. Alguns podem caber muitos, mas apenas sobre cada suplemento não serve para todos os critérios necessários.

Então, quais são os critérios e há um suplemento que poderia corresponder a todos os critérios? Se você pudesse encontrar os mesmos ingredientes em um shake substituto de refeição-, você certamente se beneficiar disso, também! Você poderia, então, ter uma pequena refeição com abundância de nutrição durante os movimentada e agitada days.

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Answer Estas perguntas importantes:???

* Você ou seus filhos ficam doentes o tempo todo
* Você costuma se sentir cansado e partem
* Existe uma história familiar de câncer
* Existe uma história familiar de doença cardíaca?
* Você está perdendo 7-13 frutas e verduras diariamente?

Se a resposta a qualquer destas perguntas é sim, então você precisa para obter mais frutas e verduras para você e sua família. Por muitos anos o Instituto Nacional de Saúde, a American Cancer Society, a American Medical Association, e todos os outros associação nacional de saúde tem enfatizado a importância de comer cinco porções de frutas e vegetais crus todos os dias.

Os benefícios de saúde são numerosos, incluindo:

* Proteção contra o câncer
* Mais forte sistema imunológico
* Prevenção de doença crônica
* Proteção contra doenças cardíacas
* Retarda os efeitos do envelhecimento

Estes benefícios não são apenas devido às vitaminas e minerais, mas também a partir da ativa enzimas, antioxidantes, fitonutrientes e fibras contidas dentro das frutas e vegetais crus. Há muitos mais benefícios potenciais destes nutrientes, tais como melhoria da função intelectual, melhor acuidade visual e aumento do nível de energia. Em suma, nossos corpos simplesmente funcionar mais eficientemente e de forma mais otimizada.

Um fator muito importante sobre frutas e legumes que é muitas vezes negligenciada pelos norte-americanos é que eles precisam para ser comido cru. O calor destrói as enzimas, fibras e outros nutrientes ativos presentes em alimentos crus. A fim de receber todos os benefícios de frutas e legumes que precisamos comê-los frescos e crus.

Quantos de nós realmente comer 7-13 porções de frutas e vegetais crus todos os dias?

A maioria dos americanos pode comer uma laranja com café da manhã e talvez uma maçã com almoço. Nós somos muito bons em fazer certo de que terminar o nosso um ou dois legumes cozidos na hora do jantar. No entanto, praticamente todos nós estão muito aquém da quantidade de frutas e vegetais crus necessárias para nos proteger do câncer, doença crônica, infecção, colesterol elevado e doenças cardíacas. Muito poucos de nós estão recebendo a nutrição necessária para ajudar nossos corpos funcionar sem problemas e de forma eficiente e para maximizar o nosso potencial para uma vida saudável. Para os nossos filhos, os nutrientes ativos em frutas e vegetais pode maximizar o desenvolvimento físico e intelectual dos nossos filhos à medida que crescem ao longo dos anos em idade escolar.

Qual é o melhor tipo de suplemento?

O melhor tipo de suplemento é aquele que tem mais do que apenas as vitaminas e minerais. Ele precisa ser o mais próximo que você pode chegar a toda a comida. Se você pudesse tomar o suco de frutas como maçãs, laranjas, abacaxis, cranberries, pêssegos, cerejas, mamão, datas e ameixas secas, além de tomar todos os fitonutrientes que estão nessas frutas em vez de apenas as vitaminas que foram criados em um laboratório (sintético), você estaria recebendo muito, muito mais valor nutricional que o corpo necessita. Se você pudesse suco de um suplemento saudável a partir de vegetais como cenoura, cevada, salsa, beterraba, couve, brócolis, repolho, aveia, espinafre, tomate, além de ter todos os fitonutrientes que ocorre naturalmente nos vegetais, em seguida, o mesmo seria verdade!

Se você pudesse fazer o suplemento de saúde ideal, o que você pode fazer?

Se você pudesse fazer um suplemento saudável, você gostaria de suco de frutas e vegetais frescos e desidratados, em seguida, a um pó Formato. Além disso, você gostaria de testar a pesticidas ou outros contaminantes no produto. Você também não gostaria de expor o suco em qualquer ponto a altas temperaturas que destruiriam o conteúdo nutricional - as vitaminas, minerais, enzimas de plantas ativas, fitonutrientes e antioxidantes. Além disso, você iria querer tanto do conteúdo original planta como se poderia obter. E, idealmente, você iria querer tomar o pó final com água e obter toda a absorção em seu corpo como se você estava comendo as frutas e legumes.

Pode um suplemento de ser tão bom quanto comer frutas e vegetais

Não há nenhum substituto completo para comer a coisa real. Mas quantas pessoas realmente comer uma grande variedade de frutas cruas, legumes e grãos, todos os dias? Se você pudesse obter um suplemento alimentar saudável, que contém a maior parte da alimentação saudável em muitas frutas e legumes e você poderia fazê-lo, tomando o suco dessas frutas e legumes mais reter os fitonutrientes que são tão importantes para as necessidades do corpo, wouldn ' t que ajudam a garantir que você e sua família obter o que você precisa? Com certeza seria ótimo para obter todos os benefícios de adicionar mais frutas e vegetais frescos em sua dieta. Você só pode estar impedindo que o câncer e outras doenças, apoiando um sistema imunológico mais forte que iria ajudar a proteger contra a doença eo envelhecimento, além de apoiar um coração saudável e reduzir o colesterol.

Já tomar vitaminas, que precisamos de mais alguma coisa?

Você realmente não quer tomar um suplemento vitamínico. Há estudos que concluem que vitaminas sozinhos são provavelmente aumentando o risco de certos problemas de saúde. Esses são "-made man", e se você está apenas começando mais frutas e legumes ou algo que corresponde lo mais de perto, então você não precisa se preocupar com quaisquer efeitos secundários. Vitaminas fabricados são vitaminas "mortos". Eles não estão em sua forma natural, e portanto não são muito bem absorvido em seu sistema. As vitaminas e os nutrientes em um suplemento saudável devem ser todos absorvidos pelo corpo.

complementar sua dieta com Juice Plus +, e obter os nutrientes de uma variedade de frutas e verduras. Você também pode encontrar um Juice Plus + Mistura Vineyard que contém nutrientes de 9 uvas e bagas diferentes. Apenas uma outra maneira de obter mais nutrição e antioxidantes para apoiar o seu bom health!

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How você faria um suplemento saudável, se você poderia fazê-lo?

1. Em primeiro lugar, você estaria certo de seguir rigorosamente as orientações do USDA.

2. Então, para garantir a mais alta qualidade, que você iria querer escolher frutas e legumes bem amadurecidos.

3. Além disso, você quer ter certeza de que não há um padrão elevado para a qualidade de frutas e legumes escolhidos independentemente de onde eles vêm.

4. Você gostaria que as frutas e legumes que ser cuidadosamente lavado para matar fungos, mofo e bactérias que estão sempre presentes em frutas e legumes e quaisquer pesticidas e herbicidas restantes resíduos.

5. Em seguida, você iria querer lavar a solução oxidante. Todas essas etapas que você gostaria de fazer a baixas temperaturas e em uma atmosfera livre de oxigênio para manter a qualidade do conteúdo nutricional.

6. Você gostaria de testar o pó para teor de umidade, bactérias, fungos e mofo, rejeitando qualquer lote que não satisfaz os critérios de segurança específicos.

9. Você iria finalmente querer rever cuidadosamente cada lote de matérias-primas, incluindo os certificados de análise, documentos de originação e análise laboratorial para assegurar que o produto é seguro, eficaz e cumpre todas as normas de garantia da qualidade.

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