George Steinbrenner e O Que Você Precisa Saber Sobre a prevenção de ataques cardíacos e coágulos de sangue

Acabamos de ouvir a notícia de George Steinbrenner tingimento de um ataque cardíaco aos 80 anos de idade. Onde é um evento triste e ocorrência, parece que o Sr. Steinbrenner tem lidado com os problemas de saúde nos últimos anos, com destaque para o fato de que ele colocou seus filhos no comando das operações diárias do Yankee &'; s organização em 1997 .

Você já arranhou sua cabeça depois de ouvir sobre alguém que parece ser o retrato da saúde; ajuste, exercícios e come direito …?, mas, em seguida, ser vítima de um ataque cardíaco

Adicione a isso o fato de que cerca de metade de todas as pessoas que têm um ataque cardíaco, na verdade, ter colesterol elevado … isso faz você se perguntar se ? estamos a fazer tudo o que pudermos para avaliar e prevenir quaisquer problemas cardiovasculares

Eu acredito que um monte de este equívoco sobre o que precisamos fazer é destacado pela empresa farmacêutica &'; s comerciais insinuando que tudo que você tem a fazer é tomar uma medicação para manter o colesterol baixo, e tudo vai ficar bem. Lembro-me de um comercial especial com um cara chamado “ Dean K &" ;. Ele começou a dizer como ele não podia &'; t acreditar que ele teve um ataque cardíaco, e quando ele estava no hospital tudo o que podia pensar era sua esposa. Então, ele disse que, em seguida, começou a exercitar, observando o que ele come e começou a tomar um medicamento para baixar o colesterol, o Lipitor.

Eu achei que fosse uma vez poderoso comercial. Deixando de lado que as inclinações comerciais no &'; prevenir um ataque cardíaco é tão fácil como tomar Lipitor &' ;, e o fato de que os fabricantes de Lipitor ter começado em água quente no passado, quando seus comerciais foram inclinado a fazer crer que o Dr. Robert Jarvik , o criador do coração artificial, era um médico médico praticando, o que não foi … com a mensagem no comercial que “ Dean K &"; quase didn &'; t fazer isso, e qual seria sua esposa fazer sem ele … Estou certo espalhar algum impacto emocional

Quais são os fatores de risco para doenças do coração eo que devemos estar monitorando
Primeiro de tudo, eu acredito que o colesterol não precisa ser monitorado.?; existem predisposições genéticas, bem como questões de estilo de vida, tais como uma dieta pouco saudável e desequilíbrio hormonal que pode levar a níveis perigosamente elevados de colesterol. Eu também acredito que o “ quanto mais baixo o colesterol melhor &"; mantra que existe em certas práticas da medicina é muito perigoso. O colesterol é um pró-hormônio, ele fornece o material para todos os nossos outros hormônios para ser produzido e estudos têm demonstrado que o colesterol total abaixo de 140, pode realmente aumentar a questões de morbidade.

Permita-me compartilhar com vocês breve e olhar mais abrangente sobre outros fatores de risco para doença cardiovascular.

Os triglicéridos são a forma que a gordura leva quando ele está sendo armazenada para a energia em seu corpo. Triglicérides, colesterol gostei, são vitais para a vida humana, mas pouco saudável se em um nível muito alto. Causas de altos níveis de triglicérides podem ser refrigerantes, suco de fruta, uma dieta rica em gordura, pão branco, farinha e açúcar, pílulas anticoncepcionais, álcool, cafeína e outros.

A homocisteína é outro fator de risco muito importante para ser monitorizado. A homocisteína é um aminoácido que promove a produção de radicais livres, bem como os níveis de triglicéridos e eleva o colesterol. Estudos indicam que altos níveis de homocisteína estão diretamente relacionados a acidentes vasculares cerebrais, doença vascular periférica e doença cardiovascular.

O fibrinogénio é uma substância de promoção de coágulos no sangue. Os níveis elevados de esta molécula pode causar um ataque cardíaco por si só.

lipoproteína (a) é uma partícula pequena colesterol que pode causar inflamação e obstruir os vasos sanguíneos quando presentes no corpo em níveis elevados. Altos níveis de lipoproteína A pode aumentar significativamente uma pessoa ' &; s risco de desenvolver doenças cardíacas. Um ponto interessante é que tomar estatinas para diminuir o HDL e LDL pode realmente levar a um aumento de lipoproteína A no organismo … portanto, a necessidade crucial para o colesterol adequado e gestão cardiovascular
Protein

C-reativa é um. proteína que é encontrada no sangue. Seus níveis tornam-se elevadas, quando o corpo detecta e infecção ou necessidade de inflamação (que geralmente é um sinal de infecção.) Níveis de proteína C-reativa também pode aumentar devido a um infecções anteriores, a obesidade e até mesmo depressão. Níveis elevados também podem indicar problemas futuros, incluindo a doença cardiovascular e aterosclerose.

Estes são todos os testes muito precisos e fiáveis ​​para avaliar os fatores de risco cardiovascular. Infelizmente, eles não são geralmente realizados em um check-up regular, se ele &';. S devido a um problema de seguros não-reembolsáveis ​​ou o médico simplesmente optar por não testar para eles

Para um perfil cardíaco completo, além disso você tendo o seu colesterol controlado, ter seu cheque médico para os fatores acima também.
E se temos esses testes desenhada e descobrir o que eles estão em níveis insalubres? Não se preocupe, existem remédios alopáticos e naturais que foram mostrados de muito sucesso para puxar tudo de volta na linha.

Se você me perguntar, quais são os principais nutrientes que você levaria para prevenir, bem como suporte meu próprio coração - eu diria a você os nutrientes que eu regularmente que tomar para fazer isso

Fish Óleos Omega ácidos graxos 3 vêm de forma mais eficiente na forma de óleos de peixe.. Eles podem diminuir o seu colesterol e reduzir o risco de doença cardíaca coronária. Eles devem ser consumidos em alimentos ou suplementos. E se você estiver olhando para completar com óleo de peixe, a qualidade realmente importa. Muitos tipos "off the shelf" de óleo de peixe pode fazer mais mal do que bem, já sendo possível rançoso, bem como contendo metais pesados ​​tóxicos como o mercúrio.

Nattokinase- Um nutriente antigo através de fontes de alimentos no Japão, Nattokinase é relativamente um novo garoto sobre o bloco. Este nutriente incrível que tem mostrado realmente dissolver coágulos - e onde é preciso ter cuidado e deixe seu médico saber se eles estão no sangue desbaste medicações, esta é a minha política absoluta seguro favorito. Outros benefícios são encontrados através de pesquisa que podem diminuir o colesterol, melhoram a pressão arterial, melhorar a circulação e mesmo suportar a densidade óssea.

CoQ10- investigação clínica sugere que a utilização de Coenzima Q10 isoladamente ou em combinação com outras terapias de droga e suplementos nutricionais muitos ajudar a prevenir ou tratar doenças do coração, insuficiência cardíaca, a pressão arterial elevada, e níveis elevados de colesterol. Os investigadores acreditam que o efeito benéfico de CoQ10 na prevenção e tratamento de doenças do coração é devido à sua capacidade para melhorar a produção de energia nas células, inibir a formação de coágulos de sangue, e actuar como um antioxidante.

sterollins Planta Sterolins- planta são uma grande adição para controle do colesterol, além de óleos de peixe. Eu vi enormes benefícios nestes derrubando LDL, evitando possíveis tie-break fígado e até mesmo o esgotamento de CoQ10 que são muitas vezes vistos com a família estatina de medicamentos.

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