Óleo de peixe é prejudicial?

Todo mundo sempre fala sobre como é grande o óleo de peixe, mas você já se perguntou: “ É o óleo de peixe prejudicial &";? Ele não iria o &'; t ser surpreendente se a possibilidade nunca passou pela sua mente, porque ninguém realmente fala sobre os efeitos negativos do mesmo. No entanto, esse doesn &'; t significa que isn &';. T o potencial de alguns efeitos colaterais e problemas

Na verdade, alguns estudos têm ido tão longe como para duvidar da validade dos muitos estudos positivos feitos em óleo de peixe. Porque muitos países em desenvolvimento dependem quase exclusivamente de peixe para a sua subsistência, estes cientistas argumentam que até evidências mais conclusivas podem ser atraídos para vinculá-lo a efeitos específicos positivos para a saúde, talvez seria melhor limitar seu uso.

Para a maioria das pessoas, a principal razão para não tomar este óleo é simplesmente o custo. A maioria das famílias lutam para fazer face às despesas como ela é, sem tentar resolver o custo adicional dos suplementos para toda a família. Mas, o que se sabia sobre alguns efeitos colaterais? Talvez você não iria o &'; t ser tão rápido para levá-la de qualquer maneira. A pergunta que você &'; re perguntando é: o óleo de peixe prejudicial

A verdade é que ele doesn &'; t concorda com todos?. Óleo de peixe pode aumentar o risco de sangramento em algumas pessoas, que assume a forma de cursos, hemorragias nasais e sangue na urina. Você também pode achar que quando você está sangrando, leva mais tempo para parar. Isso tudo é resultado do que diminuir a agregação plaquetária, tornando o seu sangue mais fino. Se você está tomando-lo e aspirina ou outros diluentes de sangue, você pode prejudicar a si mesmo ou até mesmo morrer. Seja cauteloso com este resultado possível

Outro efeito colateral que &';. Provavelmente não é tão grave, mas um efeito colateral, no entanto, é o desconforto digestivo como o gás, náuseas e diarréia. Embora este isn &'; t necessariamente um problema grave, que pode ser ruim se você está constantemente sofrendo de problemas gastrointestinais. Geralmente este é um resultado de tomar óleo de peixe muito, por isso, se você tomar cuidado para usar somente a dosagem recomendada, você &';. Provavelmente vai ser muito bem

O outro problema principal tem a ver com a pressão arterial. Se você já tem pressão arterial baixa, você deve ter cuidado ao tomá-lo, porque ele foi mostrado para reduzir a pressão arterial. Para a maioria das pessoas, este é um resultado positivo, como pressão arterial elevada é bastante comum. Em pessoas com pressão arterial baixa, no entanto, esta pode ser uma situação muito perigosa.

Se houver quaisquer outros efeitos nocivos, eles são dependentes do tipo de óleo de peixe que você compra. Se você escolher uma marca que é bem conceituado e de confiança, você não deve ter outros problemas. No entanto, se você acabou de ir para qualquer genérico marca de óleo que você encontrar, você pode ter que se preocupar com contaminantes e toxinas em seu óleo. Esta é uma das principais razões que as pessoas optam por ter este óleo em vez de peixe real, porque querem evitar essas toxinas. Assim, o óleo de peixe é prejudicial? No seu conjunto, tem poucos efeitos colaterais e, contanto que você é responsável, você deve desfrutar de muitos efeitos positivos a partir dele Restaurant  .;