Indoles dietéticos

As taxas de câncer de mama na Europa caiu drasticamente durante cinco a seis anos, apenas para se recuperar no final desse período. Por um tempo, parecia que o câncer de mama pode estar indo ou desaparecido, mas depois voltou. O que estava acontecendo? Segunda Guerra Mundial! A guerra diminuiu câncer de mama? Poderia ter sido possivelmente a mudança na dieta?

Demorou cerca de vinte anos os cientistas a concluir que a diminuição da incidência de câncer de mama na Europa durante a Segunda Guerra Mundial foi provavelmente associada a uma mudança na dieta e essa entidade um produto químico em um tipo de comida era responsável. Levou tempo para chegar à conclusão correta. Ninguém pulou em 1950 e disse: “ It &'; s porque comemos muito repolho &"; No entanto, durante a guerra, as mulheres e meninas na Europa comia um monte de repolho. Cabbage foi mais fácil de obter do que o açúcar, carne e gordura.

A partir do final da Segunda Guerra Mundial até hoje, as pessoas se perguntam se os ingredientes em couve e outros vegetais são verdadeiramente importantes na luta contra o câncer. Um monte de trabalho com camundongos e ratos dopados com substâncias causadoras de câncer mostrou que o suco de repolho poderia inibir a formação eo crescimento de cânceres. Além disso, muito trabalho foi realizado para identificar um componente específico em sumo de couve que poderia ser responsável por uma redução na ocorrência de cancro da mama e outros cancros.

Em repolho, couve de Bruxelas, brócolis e muitos outros vegetais crucíferos chamados, cresce um conjunto de compostos químicos chamados glucosinolatos. Um destes glucosinolatos é chamado glucobrassicin. Quando as células de plantas de vegetais crucíferos são quebrados pela mastigação, corte, ou trituração, uma enzima chamada mirosinase é liberado. Mirosinase vai quebrar o glucobrassicin para produzir, entre outros componentes, um indole-3-carbinol indole dietético chamado (I3C).

Literalmente centenas de cientistas têm trabalhado sobre os efeitos fisiológicos do I3C e outras índoles alimentares no corpo humano e nos órgãos de ratos e camundongos. Este trabalho extensa demonstra inequivocamente que o que sua mãe disse sobre brócolis sendo bom para você é absolutamente verdadeira e comprovada cientificamente.

O que acontece com I3C no corpo humano?

O mecanismo exato pelo qual I3C faz algum bem para os seres humanos não é completamente compreendido. No entanto, as conexões importantes foram descobertos cerca de 15 anos ago.1 Neste capítulo vamos apenas descrever uma pequena parte do que é conhecido.

Em primeiro lugar, sabemos que a estrutura química do I3C.

sabe que, na presença de ácidos, tais como aqueles em cada pessoa &'; s estômago, I3C é muito reactivo e é rapidamente transformado num número de moléculas maiores que são biologicamente activos. Estes indoles podem sofrer alterações antes de interagir com os hormônios estrogênicos no organismo.

Que os dietéticos Indoles tem a ver com estrogênios?

O estradiol, um importante hormônio sexual feminino produzido nos ovários, é realizada por circulação de sangue para várias células no corpo, onde é oxidado para produzir outras hormonas que se ligam a receptores de estrogénio. Sob um conjunto de condições de um corpo humano, o estradiol é normalmente oxidado para dar o produto 16 -? - Hidroxiestrona. Este composto é referido como sendo altamente estrogénico; isto é, que irá aumentar a divisão celular. Queremos que a divisão celular quando um bebê está se desenvolvendo. Nós não queremos rápida divisão celular em um câncer ou uma verruga em crescimento ou uma infecção viral em crescimento.

Outro modo de oxidação de estradiol vai dar 2-hydroxyestrone. Este composto será anexado aos receptores de estrogênio, e ao fazê-lo, ele irá bloquear a ação de 16 -? - Hydroxyestrone. Daí 2-hidroxiestrona irá suprimir a divisão celular de uma verruga ou de cancro. No corpo humano normal, estes dois mecanismos de oxidação ocorrer, e apenas o equilíbrio entre a 16 -? - Hidroxiestrona e 2-hidroxiestrona variará

Uma abundância de I3C ou outros indóis dietéticas parece favorecer a formação de. 2-hydroxyestrone. A prova deste efeito tem sido exaustivamente trabalhado por estudos de larga escala em que as mulheres foram dadas I3C ou um placebo. Cerca de sessenta e cinco por cento dos que tomaram o I3C foram mostradas a favorecer a produção de 2-hydroxyestrone significativamente.

Por que fez o cancro da mama Comer repolho Prevent?

O câncer de mama é uma manifestação da divisão celular indesejada na uma escala maciça. Se um cancro continua a ser tão pequeno que ele não é detectado, quem se importa, até que ele começa a crescer e é detectado? As mulheres na Europa durante a Segunda Guerra Mundial pode ter tido alguns tipos de câncer em uma escala submicroscópico. Esses pequenos crescimentos não mostrar-se porque as células foram lentos a se dividir, se dividiu em tudo. Os indoles do repolho que essas mulheres comeu suprimiu a oxidação mais estrogênica do estradiol, e os receptores que causam rápida divisão celular simplesmente não obter o sinal para promover o crescimento selvagem.

O que outras aflições são sensíveis às Dietary Indoles?

Uma série de outros processos de divisão celular são inibidos por indóis dietéticos. Por exemplo, um grande número de doenças pode ser atribuída a várias estirpes de vírus de papiloma. Estes vírus são muitas vezes transmitida de uma pessoa para outra por contato sexual. Esta transmissão é muito difundida, mas já que a maioria dos vírus do papiloma dar alguns sintomas leves ou agravantes, menos atenção é dada à cura desta infecção. No entanto, as verrugas genitais resultar de algumas estirpes do vírus do papiloma, e esta é uma doença prevalente. As mães podem transmitir esses vírus para seus filhos durante o parto. Essa infecção pode aparecer como verrugas no lactente &'; s cordas vocais, que se tornam uma condição clínica em crianças pequenas

Verrugas no tecido mole das cordas vocais é chamada papilomatose laríngea ou papilomatose respiratória recorrente (PRR. ). Esta condição responde a indóis dietéticos tomados por via oral.

eficaz em cerca de sessenta por cento das crianças com RRP, indóis dietéticas estão entre os métodos mais eficazes e menos dispendiosas de se lidar com esta infecção.

Antes para o início de 1990, os médicos estavam receitando suco de repolho como um remédio para RRP, com base nos estudos anteriores que crescem fora das observações sobre as mulheres na Europa durante a Segunda Guerra Mundial. Você pode imaginar o barulho de obter um cinco anos de idade para beber suco de couve, talvez pints por dia.

Cancro do colo do útero em mulheres é conhecido por resultar de uma infecção do papiloma do colo do útero que primeiro se manifesta como displasia cervical. Enquanto não há atualmente uma vacina para o cancro do colo do útero, as mulheres muitas vezes encontrar alívio de displasia cervical, tendo indóis dietéticos.

Desde fibromialgia, cujos sintomas incluem fadiga crônica, é mais prevalente em mulheres do que em homens, é razoável para concluir que a fibromialgia é, pelo menos em parte relacionados com hormona. Um número de pessoas com fibromialgia descobriram que eles podem dormir muito melhor quando eles estão tomando suplementação dietética indole.

** Este artigo é um dos 101 grandes artigos que foram publicados em 101 Grandes Maneiras de Melhorar Sua Saúde. Para obter detalhes completos sobre o “ 101 Grandes Maneiras de Melhorar Sua Saúde &" ;, visitar http://selfgrowth.com/healthbook3.html
.