The Curse of obesogênicos: são os seus produtos para o corpo faz você engordar
Não há como escapar dele?. Em todos os lugares que você vire você pode ver a evidência, e mesmo que você não tenha notado, ultimamente, a mídia é mais do que feliz para lembrá-lo, nós somos uma nação de preguiçoso super-Size Me glutões que ameaçam minar o futuro do nosso sistema de saúde com a ladainha de problemas de saúde que inevitavelmente virá quando o sobrepeso e obesidade entre nós começar a idade.
Estima-se que cerca de 60 por cento dos americanos estão com sobrepeso ou obesos. As pessoas estão encontrando-se mais e mais difícil de verter aquelas libras teimosos, não importa quão duro eles tentam. Mas a tendência mais alarmante, e que pode oferecer uma pista sobre por que o problema é tão obstinado, é a taxa de rápido aumento da obesidade infantil. Por uma variedade de razões, as crianças de hoje são simplesmente não recebendo a mesma quantidade de exercício que eles estavam recebendo uma geração ou mais atrás.
Além disso, há uma escassez de opções quando se trata de alimentos nutritivos crianças podem desfrutar dirigindo-os para a junk food deficiente em nutrientes que compreende tipicamente sua dieta. À primeira vista, parece que o problema pode ser facilmente explicado pela combinação destas duas condições. Mas se você cavar abaixo da superfície um pouco, o que você vai aprender pode chocar você.
Estudos recentes na área de obesidade infantil têm revelado algumas descobertas surpreendentes que têm forçado pesquisadores científicos para olhar além do óbvio e longo crenças arraigadas sobre o ganho de peso, a fim de explicar esse fenômeno alarmante. Em 2006, por exemplo, os cientistas da Escola Harvard de Saúde Pública informou que a prevalência de obesidade em crianças com menos de 6 meses subiu uma gritante 73 por cento desde 1980.
Esta epidemia de obesidade em crianças transformou a sabedoria convencional em relação ao peso Ganhos e perdas em sua cabeça. Até agora todos acreditavam que o ganho de peso foi o resultado direto de consumir mais calorias do que você queima - uma explicação perfeitamente boa, exceto quando aplicada a bebês. Desde crianças praticamente só consomem o leite materno e fórmula, a conclusão lógica é que deve haver algo mais acontecendo.
Adicionar Exposições Up
Não é nenhum segredo que quando os bebês são expostos a substâncias nocivas, enquanto no útero, pode ter efeitos prejudiciais para a sua saúde mais tarde na vida. Este foi o caso com as mulheres na década de 1950 que foram dados uma droga chamada DES durante a gravidez para evitar aborto que foi encontrado mais tarde para aumentar o risco de desenvolver câncer cervical ou vaginal de suas filhas. Os cientistas estão agora a tomar um olhar mais atento ao que substâncias podem estar presentes em mulheres grávidas que poderiam estar afetando o desenvolvimento posterior de seus filhos e levando-os a ser gordo.
Uma explicação para o enigma obesidade que está ganhando credibilidade é cedo -vida exposição aos vestígios de certas substâncias químicas e poluentes no ambiente --now comumente referido como disruptores endócrinos. Estes produtos químicos são tão semelhantes ao ser humano (e animal) hormônios que podem bloquear ou interromper a ação dos hormônios regulares em ambos.
Há indícios crescentes de uma forte ligação entre a exposição precoce a alguns desses disruptores endócrinos e o desenvolvimento posterior de obesidade. Aparentemente, estes compostos actuam em genes no desenvolvimento do feto e recém-nascido para transformar mais células precursoras em células de gordura, o que pode predispor os bebês e as crianças pequenas para se tornar e permanecer gordura. Eles também podem alterar as taxas metabólicas, de modo que o corpo tende a acumular calorias em vez de queima-los. A capacidade destes disruptores endócrinos para re-programar o destino de uma célula e convertê-lo para uma célula de gordura levou à cunhagem de uma nova frase para descrevê-los:. Obesogênicos
Em um estudo conduzido pelo Dr. Bruce Blumberg, da Universidade da Califórnia, Irvine, ratas grávidas foram alimentados com uma substância chamada tributil -a desinfetante e fungicida utilizado em tintas e plásticos marinhos produção que entra na cadeia alimentar através de frutos do mar e contamina nosso abastecimento de água. Seus descendentes nasceram com mais células de gordura e gordura já armazenados, e tornou-se 5 a 20 por cento mais gordos na idade adulta. Os testes genéticos revelaram que o tributil-estanho ativado um receptor, que atua como um interruptor, determinar se uma célula continua a ser um dos fibroblastos (células que compõem o tecido conjuntivo do corpo) ou torna-se um dos adipócitos (uma célula de gordura)
Nem todos desregulação endócrina substâncias são obesogênicos, mas os maiores culpados até agora são os ftalatos, bisfenol-A (também referido como BPA), e alguns compostos utilizados na repelentes de manchas e panelas antiaderentes. Estudos adicionais em Espanha e na Bélgica ligaram a exposição fetal aos pesticidas e PCBs com a obesidade infantil.
Os ftalatos são freqüentemente encontrados em brinquedos, embalagens de alimentos, mangueiras, impermeáveis, cortinas de chuveiro e outras formas de plástico de vinil, incluindo pisos de vinil, lubrificantes, adesivos, detergentes, unha polonês, spray de cabelo, shampoo e muitas vezes são um ingrediente oculto nas fragrâncias encontrados em muitos cuidados pessoais e produtos para o corpo.
bisfenol-A (BPA ou) é um endurecedor que é adicionada de plástico para torná-lo durável e é frequentemente encontrada em mamadeiras, recipientes de armazenamento de alimentos, refrigeradores de água, obturações dentárias, o forro interno enlatados, equipamentos esportivos, CDs e até mesmo óculos de sol, para citar alguns. Se é de plástico, não se dobra e é durável, é provavelmente BPA. É encontrado na maioria das vezes em policarbonato garrafas (super-rígidos).
Os bifenilos policlorados (PCBs) foram usados extensivamente a partir do final de 1940 até final de 1970 como refrigerantes e lubrificantes em equipamentos elétricos e também foram adicionados aos plásticos, tintas , adesivos, tintas, e retardante de chamas. Embora eles foram proibidos na maioria das formas e lugares desde 1979, concentrações perigosas de PCBs foram encontrados recentemente, em 2010, em amostras de solo da região dos Grandes Lagos, Nordeste, Centro-Oeste e Sul dos Estados Unidos, bem como em vários países europeus.
Olhando para o futuro
O que a pesquisa obesogênicos revelou, até agora é que a exposição pré-natal a certas substâncias químicas podem reprogramar o metabolismo de uma criança para que ele está predisposto a tornar-se gordo. Embora grande parte da pesquisa sobre este assunto ainda está em sua infância, suas implicações para o futuro da saúde e bem-estar dos nossos filhos, e talvez evento da população adulta, são significativas e não deve ser tomada de ânimo leve
.
Em função destes resultados, tomando as medidas necessárias para limitar ou eliminar sua exposição a ftalatos e BPA contendo produtos parece ser uma coisa sensata a fazer, especialmente se você estiver grávida, a planear engravidar, ou tem filhos pequenos.
É claro que uma pesquisa mais adicional provavelmente será necessária para determinar se a exposição de adultos para obesogênicos tem tanto impacto sobre o ganho de peso. Por agora, a maioria dos cientistas concorda que o problema parece ser isolado para a exposição fetal e exposições durante a infância. Se você está acima do peso ou um adulto obeso, no momento, é improvável que isso foi o resultado de exposições da primeira infância ou assim o pensamento vai. Então, novamente, até agora, nós também acreditava que a única maneira de ganhar peso é se você consumir mais calorias do que você queima
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