Você é nascido para ser fina

Quando você nasceu, você teve todo o condicionamento dentro de suas células para ser e ficar naturalmente magras, e sobre se hospedar em conexão com o seu corpo – você ficou fina. Você innately sabia a diferença entre a cabeça fome – que é quando você “ pense &"; -se em estar com fome, em vez de ter o huger fisiológico que aparece como uma cotovelada no estômago por dentro. Como um bebê, food &'; s único propósito era para satisfazer o seu corpo &'; s necessidade de mais combustível. É por isso que os bebês começam a chorar e, em seguida, gritar, porque a fome é uma sensação física, que fica mais forte e mais forte e é realmente doloroso.

Você sabia com precisão, os alimentos exatos que você gostou. E os alimentos que você odiava – você indicada por cuspi-la, virando sua cabeça, ou vestindo uma expressão amarga em seu rosto em puro desgosto.

Há duas razões principais (85%) que eu vejo na minha prática de por que as pessoas começam a ganhar peso e perder essa sensação natural: (1) questões de controle com um pai – mais tipicamente ser mãe, mas também pode vir na forma de um pai crítico e (2) Abuso de qualquer tipo – o que significa abuso físico, mental, emocional, verbal e /ou sexual. Estes dois muitas vezes instantaneamente criar uma barreira ou camada de proteção dentro do corpo e esse instinto intuitivo é substituída pela necessidade de conforto, proteção ou segurança. Infelizmente muitas vezes e geralmente, os indivíduos procuram esta necessidade emocional e ele sai em comportamentos de dependência. Ou as pessoas procuram cigarros, drogas e álcool, sexo ou comida.

Quando a conexão com alimentos assume uma relação emocional, a conexão fisiológica é muitas vezes perdido e interrompido. Quando você começa a ouvir a sua cabeça para determinar a quantidade de alimentos ou de peso ganho de qualidade ocorre e programas de dieta ou dieta tornaram-se comuns para ajudá-lo a emagrecer. Mas uma vez que você começar a ouvir outras pessoas e' s conselhos sobre o que você deve ou não deve comer, este aumenta a confusão e, finalmente, leva você mais longe de seu corpo e seu corpo &'; necessidades s

Se você &'; re como eu, eu costumava pensar que alguém tinha as respostas, sabia mais do que eu – mas este foi tão errado – mas eu estava desesperado! Tive a sorte de descobrir cedo na minha vida que &'; s realmente sobre voltar para o básico de ouvir o seu corpo e honrar o seu corpo como você fez quando você era uma criança, em vez de ouvir o que a indústria da dieta diz que você deve e não deve fazer.

Quando eu parar de honrar meu corpo, meu corpo rapidamente coloca em peso. Quando eu escuto, ele rapidamente se acumula gordura – eo mesmo tem sido verdade há milhares de outros que eu &'; ve trabalhou com. Tenho centenas de testemunhos de pessoas que viram a diferença, e viu-o rápido

Eu descobri que a indústria que eu &';! Estou vagamente conectada com (só porque eu ajudar as pessoas a emagrecer), na verdade, faz mais mal que bom. Slimming para baixo ' doesn &; t tem que custar um centavo – você don &'; t tem que tomar pílulas, libra ovos crus, ou comprar produtos de queima de gordura caras e pós para ver os resultados. que &'; s apenas sobre se voltar para dentro, acalmando seu corpo e ouvir

A educação disponível para você a partir ThinWithin.com retorna de volta ao seu estado natural, onde existia quando você era uma criança – que &'; s ainda lá. It &'; s ainda parte de você. Viver Fina Dentro é o seu direito de primogenitura natural.

As pessoas naturalmente magras mantiveram essa capacidade, que eles herdaram desde o nascimento. Estes indivíduos magros que você vê uma caminhada em torno fazer sendo olhar magro é fácil porque o seu sistema físico para a fome ainda é no tato. A boa notícia é que você pode reaprender a tê-lo também. Você é totalmente capaz de aprender novos comportamentos em torno de reconexão com seu próprio corpo, porque você aprendeu novos comportamentos da indústria de dieta que você tirou de ouvir o seu próprio corpo. Eles apenas lhe deu a informação errada que criou comportamentos causando-lhe a ganhar peso ao invés de perdê-lo.

Se você é mais pesado agora do que antes que você foi em sua primeira dieta, que &'; s de todas as provas que você precisa para convencê-lo de que as dietas don &'; t trabalho e nunca será, a longo prazo. Para voltar ao modo como o corpo é projetado para olhar e sentir, encorajo-vos vivamente a encontrar o suporte para ter seu corpo e vida sentindo completo de novo
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