Doenças digestivas causa e cura

doenças digestivas ou doenças do tracto gastrointestinal, que é esófago, estômago, primeira, segunda, e terceira parte do duodeno, jejuno, íleo, o complexo íleo-cecal, intestino grosso (ascendente, transversal e cólon descendente), cólon sigmóide e reto. Úlcera péptica, vômitos, gastrite, esofagite, síndrome do intestino curto, apendicite, constipação, diarréia, fissura anal, abscesso anal são algumas das doenças gastrointestinais comuns, que são cuidadas por um gastroenterologista. Há muitos gastroenterologistas em Delhi e estão disponíveis para consulta a qualquer hora através bookmydoctor.com

Existem muitos fatores que causam doenças digestivas como:.

• Stress:.

Sublinha de todos os tipos, físicas, emocionais e mentais, são as principais causas de má digestão

• Antibiotics-:.

de dose alta e regular de antibióticos pode matar uma elevada percentagem das bactérias benéficas que ocorrem naturalmente que precisamos para a digestão

• Comer hábitos,:

Quando o alimento é ingerido depois de apenas alguns mastiga curtas, essas partículas de alimento são mais difíceis para o corpo a digerir e pode resultar em gases, inchaço e indigestão. As frutas devem ser comido sozinho. Uma vez que eles são ricos em enzimas, eles levam apenas 20-30 minutos para viajar através do sistema e para seus nutrientes a ser absorvido. Quando comido com outros alimentos que precisam de tempo de trânsito muito mais tempo, fruto vai fermentar no processo trânsito causando desconforto gástrico. Combinando proteínas com amidos pesados, como massas e batatas sobrecarregar o sistema digestivo

• Toxins- Ambiental:

A vida moderna é cheia de toxinas ambientais, incluindo produtos químicos, radiação, solventes, aditivos alimentares, ar /água, poluição de mercúrio e outros metais. Quando expostos a eles, o corpo naturalmente reage a desintoxicar, que usa grande quantidade de energia que deixa pouca energia para a função digestiva adequada

• Pobre Diet:

• Processado consumo de alimentos

• Baixa fibra dietas – A fibra é um componente alimentar não nutritivo necessário para mover resíduo através dos intestinos. A falta de resultados de fibra em um tempo de trânsito lento do alimento através do trato digestivo (prisão de ventre)

• Não o suficiente de alimentos crus – As enzimas alimentares ajudar a digerir alimentos e são fornecidos (além de suplementação) unicamente por alimentos crus. Cozinhar em alta temperatura mais de 116 graus destrói enzimas alimentares

• Alergias &ndash alimentos; Incluindo aqueles para laticínios, trigo e frutas

• Alimentos &ndash Junk; Os alimentos que são muitas vezes rica em gordura, rica em carboidratos refinados e açúcar elevado ou são ricos em calorias mas quase completamente desprovidos de valor nutricional.

Um deve ter dieta que é rica em fibras, nutrientes, minerais e açúcares naturais como todo grãos, frutas e legumes. Vegetais como lauki ou cabaça são muito benéficos no apoio sistema digestivo e torná-lo livre de quaisquer doenças. Lauki é 96,1% de água, por isso é luz sobre a digestão no estômago e sida. Lauki cozido é o resfriamento, calmante, diurético e anti-bilioso. Faz com que você relaxe depois de comer. Mas don &'; t comer o vegetal, uma vez que pode prejudicar o estômago e intestinos. Mesmo suco lauki misturado com um pouco de suco de limão é bom para o estômago.

Deve-se evitar a ingestão excessiva de especiarias como pimenta vermelha à medida que aumenta a quantidade de sucos gástricos que não é bom para o seu sistema digestivo. Mas algumas especiarias como pimenta preta tomada em quantidade adequada são bons para o estômago. Black Pepper estimula os poços gástricos no estômago para liberar os sucos gástricos para uma boa digestão. Isto ajuda a prevenir várias doenças do estômago para digestão relacionados, por exemplo: gases, flatulência e diarreia. Pimenta também contém uma grande quantidade de fibra dietética para limpar e regular os movimentos do intestino. Isso ajuda o nosso corpo a se livrar de resíduos nocivos e indesejáveis ​​que podem ser venenosos sobre a acumulação. Uma dieta com pimenta acrescentado pode ajudar a sua função sistema de digestão de forma eficaz, sem ter que sofrem de problemas de estômago embaraçosas como gás e diarréia Restaurant  .;