Como comunicar eficazmente com o seu médico

A maioria dos americanos não sabem como se comunicar com eficácia e eficiência com os seus médicos, e este é não por culpa dos seus próprios. Afinal, o cidadão médio não se pode esperar para conhecer os princípios científicos complicados que levou seu médico de muitos anos de treinamento intensivo para aprender. No entanto, a lacuna na comunicação entre paciente e médico, muitas vezes leva a diagnósticos perdidas, testes excessiva, e, finalmente, sofrimento prolongado e aumento do custo para o paciente.
Pacientes normalmente não entra no escritório do seu médico e dizer coisas como: " Doutor, eu tenho certeza que eu tenho uma hiperatividade da glândula tireóide, e depois de pesquisar as várias opções de tratamento, eu decidi que eu deveria ser tratado com iodo radioativo. Por favor, tome as medidas necessárias o mais rapidamente possível ". Se fosse assim tão simples, talvez, "MD" realmente estaria para 'Mountain Doctor "(como Granny Clampett reivindicada) e Jethro Bodine poderia ter sido um cirurgião cerebral com uma educação de escola primária.
Na realidade, os médicos são treinados para ouvir os sintomas do paciente e, em seguida, trabalhar para trás, fazendo perguntas apontavam e fazer um exame físico dirigido, ao mesmo tempo conceber mentalmente uma lista de possíveis causas do problema. Com base em suas suspeitas, ele pode, então, pedir exames para confirmar ou descartar doenças específicas. A suspeita do médico mais forte de uma doença particular, os menos testes, ele terá de pedir para confirmá-la. Em outras palavras, se você pode explicar o seu problema de forma clara e detalhada com seu médico, você pode fazer uma quantidade enorme para agilizar o seu atendimento e ajudar o médico a diagnosticar o problema em tempo hábil. Isto vai poupar tempo, dinheiro, e talvez até mesmo sua vida!
A orientação deste curso é dar uma visão geral de como se comunicar com os médicos de uma forma que irá atingir esses objetivos. Esta não é tarefa fácil. Todos nós contar nossas histórias de uma forma que é natural para nós, enquanto médicos tentam classificar através das edições medicamente irrelevante e retire os fatos importantes.
Cada mês vamos explorar uma habilidade diferente que irá ajudá-lo a tornar-se um com poderes, consumidor de cuidados de saúde eficaz. Coloque em termos mais simples, para ajudar você a se tornar um paciente que é um parceiro eficaz de cuidados de saúde, e não apenas um seguidor de cuidados de saúde.

Lição # 1
Prepare em
Antecipada

É importante compreender alguns dos pontos-chave que ajudarão o seu médico a diagnosticar a sua doença antes de sua visita começa. Tipicamente, os pacientes mentalmente puxar junto a sua história enquanto eles se sentam seminua em uma sala de exames, muitas vezes frio. Não só eles são muitas vezes nervoso e fisicamente desconfortável, eles não sabem o que esperar e freqüentemente se preocupam com o pior cenário possível. Todos estes factores trabalham em conjunto para impedir a maneira como eles explicam os seus problemas ao médico. Em tal situação estressante, alguns dos fatos mais importantes frequentemente escorregar nossas mentes. Enquanto isso, o médico, que é muitas vezes sentindo-se muito pressionado pelo tempo, pode tornar-se impaciente com a rodada sobre a história e interpor com perguntas específicas, relevantes sobre o problema em questão. Como resultado, os pacientes muitas vezes se sentir ofendido por ter sido interrompido enquanto médicos, que não significam nenhum dano, estão divididos entre ouvindo cada palavra (se é ou não é clinicamente importante) e ser capaz de passar para a próxima de muitos pacientes doentes à espera de ser visto. Definitivamente, uma situação de perda. No entanto, se você pensar sobre o que você vai dizer antes de sua visita, a visita vai correr mais suavemente e você vai ser menos propensos a esquecer fatos importantes.

Quando você desenvolver uma doença, anote o seguinte e ser o mais específico possível:
-Onset
-Localização
radiação p
-Associação (sintomas associados)
-Relation (parentes ou amigos com problemas semelhantes)
-Characterization
-Precipitation (coisas que precipitam [trazem on] o problema) Liste também quaisquer fatores atenuantes.
-Severity
-Chronologic sequência
-Se você teve esse problema antes

1. Início do problema eo que você estava fazendo quando você primeiro percebeu isso
ex:. "Eu notei pela primeira vez a dor 4 dias atrás, enquanto eu estava assistindo televisão."
2. Se o sintoma é a dor, o que é a sua localização
ex: "A dor é na parte superior direita do meu abdômen." Sims 3. Será que a dor irradia (mover em qualquer lugar)
ex: "Minha dor abdominal é pior no abdômen superior direito, mas às vezes ele se move ao meu ombro direito." Página 4. Observe quaisquer sintomas associados
ex:. "Uma vez que a dor começou, eu não tenho sido muito com fome, eu joguei o meu jantar uma vez, e eu tenho sido constipado."
5. Observe se alguém relacionado ao seu redor ou você teve sintomas semelhantes
ex:. "Três dos meus colegas de trabalho ter sido fora doente com os mesmos sintomas que eu tenho."
6. Descrever o caráter de qualquer dor
ex:. "Parece que alguém está espetando uma agulha em minha perna."
7. Alguma coisa fazer seu problema melhor ou pior
ex: "Eu tentei uma pílula de over-the-counter ibuprofeno a cada 12 horas, mas isso não ajuda em nada Dormir em um quarto escuro ajuda muito.".
8. Descrever a gravidade do problema eo impacto da sua doença em suas atividades habituais
ex:. "A dor foi tão ruim que eu não tenho sido capaz de cuidar de minha menina."
9. Descreva a seqüência cronológica do seu problema
ex:. "Na semana passada tive uma dor de cabeça leve, que ficou um pouco pior a cada dia Agora é incapacitante.".
10. Você já teve esse problema antes, e em caso afirmativo, fez o seu médico fazer quaisquer testes
ex: "Três anos atrás eu tive o mesmo problema e meu médico receitou um raio-X do tórax, mas ele não encontrou nada de errado .. "Art