É este o seu sistema endócrino: Pâncreas

O pâncreas é abaixo do nosso estômago, frente e no centro, perto da parte inferior da caixa torácica. Pode ser mais movimentadas doze polegadas indo.

Em primeiro lugar, apenas para tornar as coisas mais complicadas (e que no mundo pensava que era necessário?), O pâncreas é tanto uma exócrina e um órgão endócrino. A parte exócrina vem com a tubulação necessária para enviar enzimas digestivas para o seu destino designado.

A (endócrino) parte produzir hormônio do pâncreas emite seus hormônios para o espaço interior onde, espero, encontrar-se com receptores que aceitá-los para que eles possam fazer o que eles nasceram para fazer: o açúcar no sangue de controle. E que &'; é o que eu &'; ll falar aqui

O pâncreas produz dois hormônios, insulina e glucagon, para lidar com nossos níveis de açúcar.. Para reduzir o açúcar no sangue, ele dispara insulina. Para elevar o açúcar no sangue, ele bombeia glucagon.

Como o resto do sistema endócrino, o pâncreas trabalha em bits e explosões, e não um fluxo constante de hormônios. Portanto, o seu corpo funciona 24/7, atirando para fora agora insulina, glucagon, em seguida, para manter o açúcar no sangue em equilíbrio. . Um balé de coreografias surpreendentemente intrincada

Nós podemos controlar algumas coisas que levam o pâncreas para baixo: excessivo ou binge drinking por um. Alta frutose xarope de milho para o outro; que &'; s enorme. Como são as deficiências de vitaminas e minerais; não importa o quanto eu assistir o que nós comemos, a dieta sozinha pode &'; t cortá-la nutricionalmente

A bateu para fora da tiróide, ou não diagnosticados ou tratados inadequadamente –. como na maioria dos casos – também pode colocar o pâncreas em uma emoção . Este link mostra-se grande tempo nos casos de hipotireoidismo herdada.

A nenhuma dieta baixa /gordura cria uma catástrofe, não apenas para o pâncreas, mas para todo o sistema endócrino. A gordura saturada promove a saúde do sistema endócrino. E não apenas um pouco de gordura saturada, tampouco. Boa gordura faz todos os tipos de coisas boas

Nota lateral: Manter os carboidratos de baixo, e gordura saturada won &'; t dirigível lo;. que &'; s os carboidratos covardes – especialmente aqueles carregado com xarope de milho de alta frutose, soja, MSG e outros maus atores –. que fazem você em (E no caso de você acha que vê uma brecha, adoçantes não-cal também fazer um número em você .)

O fato é que a gordura saturada oferece grande ajuda na manutenção dos níveis de açúcar no sangue. De alguma forma, parece satisfazer exclusivamente o corpo.

níveis de açúcar elevado no sangue significa diabetes, também conhecido como hiperglicemia. O diabetes tipo 1 vem de simplesmente não criar insulina suficiente para conter os açúcar no sangue. Na diabetes tipo 2, você tem insulina suficiente, mas seus receptores won &'; t levá-la dentro, assim que &'; s como você don &'; t têm o suficiente. Hipoglicemia, por outro lado, tem-se afogando em insulina, o que pode deixá-lo em uma pilha no chão – desde desmaio &';. É bastante comum em hipoglicemia

Se você comer algo doce, dizer uma rosquinha ou um pedaço de bolo, com o estômago vazio, verificando como você se sente uma hora mais tarde pode dar-lhe uma boa pista. Se você &'; re fio, suando e tonto, você realmente precisa ser testado para o diabetes. Se, por outro lado, você se sente como um caminhão bater em você, e tudo que você quer fazer é sleep – o que você pode fazer onde quer que você é ou o que quer que o tempo é – que &'; tempo de s para verificar se há hipoglicemia
<. p> Auto-teste para os níveis de açúcar no sangue com um isn OD açúcar &'; t seguro, no entanto. Colocar-se em dificuldade regularmente é, em uma palavra, mudo. Mas, se por acaso você encontrar-se em dificuldade, volte para o que você comeu /bebeu uma hora antes e veja se você detectar uma conexão.
Gordura

A melhor dieta para hiper ou hipoglicemia é elevado saturada, proteína médio e low carb a la Dr. Atkins. Mas ele não estava &'; t o primeiro a promover a ideia;. Que tem 150 anos de ciência por trás dele. A dieta empurrado pela indústria de diabetes mantém você doente

Adicione boa vitamina e nutrição mineral para sua nova dieta, e você &';. Ll encontrar todo um novo mundo Art  .;