Parar de fumar e salvar a sua saúde

Imagine o seguinte cenário. Nós estávamos no laboratório de anatomia quando foi solicitado para cortar abrir a cavidade torácica do nosso cadáver. Sentindo-se reticente ainda?

O que aconteceu depois foi um pouco de um choque. Cadáveres foram embebido em formol por pelo menos seis meses antes de chegar ao laboratório para que você pode imaginar que eles cheiram como formaldeído no exterior, bem como no interior. Esse não foi o caso.

Quando abrimos a cavidade torácica a primeira coisa que eu podia sentir o cheiro não era formaldeído. Eu podia sentir o cheiro fumaça de cigarro. Foi um abridor de olho real. Imagine minha surpresa quando descobri que os pulmões do fumante este antigo eram negros através de e. Não havia manchas rosa de ser encontrado. Os pulmões eram negros do lado de fora e eles foram preto no interior.

Depois de cortar através de um dos pulmões, descobrimos que ele era o mesmo grau de escuridão durante todo o tempo. Tudo era preto. Eu entendi ali mesmo que fumar pode fazer para o corpo humano.

Quando eu era um jovem garoto, eu me lembro que a minha tia-avó tinha enfisema. Eu ainda posso ver o cilindro de oxigênio que estava sempre presente em sua casa. Ele nunca foi muito longe. A vida tem muitas dificuldades, mas eu acho que alguns dos mais amargos são os que trazem a nós mesmos.

Praticamente todo mundo sabe que fumar faz mal e ainda assim muitas pessoas continuam a fumar. Se você é um fumante, você provavelmente já pensou em desistir muitas vezes. A nicotina é muito viciante. No entanto, as pessoas podem fazer e sair.

A minha mãe era um fumante. Eu estava estacionado longe do Havaí para minha primeira turnê na Marinha e seria ainda me incomoda sempre que eu pensava nela fumar. Um dia eu lhe enviei uma fita subliminar projetado para ajudá-la a sair. Em poucas semanas, ela relatou que ela realmente sair.

Fumar aumenta o risco de desenvolver muitas doenças, como câncer, enfisema e doenças cardíacas. Acredite ou não, até mesmo a possibilidade de desenvolver a doença de goma é aumentada pelo fumo.

O custo de cigarros é muito alta também. Eu estava na loja no outro dia e uma pessoa próxima a mim comprou um maço de cigarros. Fiquei surpreso ao ouvir o funcionário pedir quatro dólares e vinte e cinco centavos. Algumas pessoas fumam um maço ou mais por dia. O custo acrescenta-se. Parece que os cigarros são presa fácil para as autoridades fiscais.

Eu não sei como você se sente, mas parece que há uma abundância de boas razões para parar de fumar. Eu ainda tenho um parente que fuma e eu espero que ela sai também. Eu gostaria de vê-la e protegê-la preservar a saúde.

Se você ainda está fumando e supondo que você gostaria de sair, você poderia imprimir este artigo e lê-lo todos os dias para a motivação. Se você souber de alguém que ainda está fumando, talvez você possa enviá-lo para eles em busca de inspiração. Se estas histórias podem ajudar mais algumas pessoas que seria bom

Disclaimer:. Este artigo é apenas para fins informativos e não pretende prestar aconselhamento, diagnóstico ou tratamento. Se você tem ou pensa que pode ter qualquer problema de saúde, visite o seu médico para aconselhamento, diagnóstico e tratamento
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