Lavender Aromatherapy Melhora a Saúde

Aromaterapia é a utilização de óleos essenciais e outros compostos aromáticos naturais de plantas para afetar um &'; s de saúde mental ou física. Óleos essenciais, são conhecidos como hidrofóbicas ou seja, a mistura não-volátil mistura de água ou ar ie. Os óleos essenciais são por vezes referido como um “ óleo de &"; uma planta, por exemplo, óleo de lavanda. Óleos essenciais são referidos como “ essencial &"; porque eles são os percebidos “ essência &"; de uma planta ..

óleos essenciais e outros elementos utilizados na aromaterapia são usados ​​para aliviar uma variedade de desconforto de indigestão a dores de cabeça. Aromaterapia é usada para alterar o humor, inspirar confiança, a facilidade depressão, e aumentar a energia. Em muitas culturas óleos essenciais são utilizados para o seu valor antisséptico para tratar a infecção. Em França, óleos essenciais e viram considerado de uma maneira semelhante medicamentos são nos Estados Unidos. Tratamentos de óleos essenciais podem ser entregues em muitas maneiras, inalação direta diferente de vapores, inalação de vapor de um vaporizador, através de massagem, ou por meio de banhos terapêuticos. É importante notar, no entanto, que os óleos essenciais são diluídos em óleos veiculares, óleos neutros (sem odor) antes de ser usado sobre a pele. Os óleos essenciais podem ser utilizados isoladamente ou em combinação com outros óleos essenciais.

Outros produtos utilizados na aromaterapia, além de óleos essenciais incluem absolutos, phytoncides, e infusões. Absolutos são essencialmente formas mais puras de óleos essenciais que tiveram seus componentes mais leves, menos densas extraídos com etanol. Phytoncides são líquidos antimicrobianos naturais utilizados por muitas plantas para se protegerem de podridão ou ser comido por insetos e animais. Infusões são óleos ou outros líquidos que tenham sido administrado com ervas, flores ou frutos.

Um dos aromas mais populares e amplamente utilizados é lavanda. Lavender cresce bem em ambientes rochosos que tenham boa luz solar. Lavender tem ramos lenhosos e folha-like verdes brotos que se assemelham a varas. As folhas verdes acinzentadas são oblongo e em padrões espirais enroladas. Óleo de lavanda é tirado das flores da planta com destilação a vapor. Óleo de lavanda combina bem com muitos outros óleos essenciais, incluindo madeira de cedro, pinho, sálvia, gerânio, e noz moscada. As flores de lavanda são perfumadas na natureza e têm sido utilizados para fazer potpourris
Lavanda &';.. S nome latino Lavare, significa “ para lavar &" ;. Óleo essencial de lavanda tem um aroma calmante e ajuda no tratamento de enxaquecas, dores de cabeça, ansiedade, depressão, tensão nervosa e estresse emocional. Lavanda aroma facilita esgotamento nervoso e inquietação e aumenta a atividade mental. Óleo essencial de lavanda induz o sono e é recomendado para a insônia. Óleo essencial de lavanda ajuda a aliviar as dores causadas por músculos doloridos, músculos tensos, dores musculares, reumatismo, entorses, dores nas costas e lumbago. Massagem com óleo de lavanda ajuda a aliviar a dor nas articulações. Óleo de lavanda ajuda a restaurar o equilíbrio hormonal e reduz a inflamação da bexiga urinária. Óleo de lavanda é muitas vezes útil para problemas respiratórios, incluindo infecções de garganta, gripes, tosse, resfriado, asma, congestão nasal, bronquite, coqueluche, laringite, e amigdalite. O óleo é utilizado quer sob a forma de vapor ou aplicado sobre a pele do pescoço, peito e costas. É também adicionado em diversos vaporizadores e inaladores utilizados para o frio e tosse.

Óleo de lavanda ajuda a pele por causa de suas propriedades anti-sépticas e antifúngicos. Óleo de lavanda é usado para várias doenças de pele por exemplo, acne, rugas, psoriase, feridas, cortes, queimaduras, queimaduras solares e .. alfazema óleo é adicionado a camomila para tratar o eczema. Óleo essencial de lavanda é útil em piolhos e lêndeas ou piolhos ovos no cabelo. Óleo essencial de lavanda também é bom para melhorar a circulação sanguínea, reduzindo a pressão arterial e hipertensão. Óleo de lavanda para a digestão aumenta a mobilidade da produção intestinos aumentos de sucos gástricos e biliares e assim alivia indigestão, dor de estômago, cólicas, flatulência, vômitos e diarréia. Óleo de lavanda também ajuda a melhorar o sistema imunológico. Lavender pode ser usado como um repelente de insetos para os mosquitos e ajuda a curar picadas de insetos.

Tal como acontece com muitos outros óleos essenciais, as mulheres grávidas e amamentando, pessoas com preocupações diabéticos ou pessoas com pele mais sensíveis devem evitar o uso de óleo essencial de lavanda.

Os benefícios de saúde da aromaterapia tem sido subestimada . Aromaterapia tem sido muitas vezes consideradas como apenas uma maneira de fazer “ tudo cheiro agradável &" ;. Os benefícios de saúde da aromaterapia são muito mais poderosos e eficazes do que é comumente percebido ou conhecido pela maioria das pessoas. Aromaterapia é uma modalidade de cura natural profundamente benéfico para melhorar o equilíbrio emocional ea saúde física Restaurant  .;