Diabetes Tratamento: Os 3 pilares fundamentais que você precisa saber

Você pode sentir medo e intrigado quando o médico lhe diagnósticos com diabetes. No entanto, assim que você sabe o que é e como lidar com ele, você vai se sentir melhor. Não obstante, mesmo que se sinta bem, é importante que você tome sua condição séria e imediatamente iniciar o seu tratamento do diabetes.

Então o que é diabetes?

Se você é diabético, seu corpo é incapaz de utilizar a insulina corretamente, ou até mesmo incapaz de fazer insulina suficiente. A insulina ajuda a mover a glicose (açúcar) a partir de sua corrente sanguínea para as células do seu corpo, para produzir energia para seu funcionamento. A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas, sem que o açúcar não pode entrar nas células e, portanto, se acumula na corrente sangüínea.

O QUE SÃO OS TIPOS DE DIABETES?

pré-diabetes

Existe uma condição chamada "pré-diabetes". As pessoas com diabetes têm de pré-mais elevado do que os níveis normais de açúcar no sangue, embora não tão alta como aqueles com diabetes. Este é um sinal de alerta para instar uma para fazer uma mudança de estilo de vida para prevenir a diabetes tipo 2. Nos Estados Unidos sozinho mais de 50 milhões de pessoas têm pré-diabetes, estudos revelam.

O diabetes tipo 1

Depois, há diabetes tipo 1, que é uma doença auto-imune. O sistema imunológico ataca as células beta em suas próprias pâncreas, as células que produzem a insulina, e isso faz com que o pâncreas a produzir muito pouca insulina ou parar de fazer isso em tudo. Este tipo de diabetes é mais comum entre os brancos do que entre pessoas de outras raças.

DIABETES TIPO 2

diabetes tipo 2 é o tipo mais comum. De acordo com o CDC, nos Estados Unidos sozinho mais de 20 milhões de pessoas são afetadas por esta condição. A diabetes tipo 2 ocorre quando o corpo não pode usar adequadamente a insulina que produz em si. Esta condição é chamada resistência à insulina. Isso geralmente acontece quando você está acima do peso, gordura corporal e torna mais difícil de usar o seu corpo produz insulina. Pode haver outros fatores de risco, incluindo o envelhecimento, inatividade física, raça, história familiar de diabetes tipo 2, etc.

Diabetes Gestacional

Outro tipo de diabetes ocorre quando os níveis de açúcar no sangue durante a gravidez são superior aos níveis pré-gravidez. Isso é chamado de "diabetes gestacional", e suas causas não são bem conhecidos na atualidade. Opinião de alguns especialistas é que os hormônios produzidos pela placenta interfere com a capacidade da mãe para usar sua própria insulina. Se este tipo de diabetes não for cuidadosamente controlado, o bebé pode ser afectada. Felizmente, diabetes gestacional geralmente é pego em um estágio inicial e que o bebê não sofre quaisquer complicações.

Diagnóstico do tipo de diabetes

Para determinar que tipo de diabetes que uma pessoa tem, há dois ensaios diferentes para ser utilizada. O teste de FPG (glicose no plasma em jejum), em primeiro lugar, mede o nível de glicemia em jejum de um período de oito horas. O outro, o TOTG (teste de tolerância oral à glicose), mede o nível de glicemia após a ingestão de uma bebida padronizado, rico em glicose. Níveis de glicemia são então testados várias vezes ao longo de um período de quatro horas.

Apenas alguns anos atrás, diabetes tipo 2 foi referido como "adulto início diabetes". No entanto, um número crescente de adolescentes e até crianças são diagnosticadas com este tipo de diabetes, a obesidade aumenta juvenis. Diabetes tipo 1 costumava ser conhecido como "diabetes juvenil", mas a cada dia mais adultos estão sendo diagnosticados com diabetes tipo 1. Diabetes mellitus não é mais chamado "diabetes de açúcar". Então você vê que muitos termos antigos para a diabetes não é mais relevante.

O QUE VOCÊ DEVE FAZER SE VOCÊ ESTÁ COM DIABETES
DIAGNOSTICADA

Apesar de ser uma situação assustadora, recebendo o diagnóstico de diabetes pode ser, por outro lado, uma excelente oportunidade para adotar hábitos mais saudáveis ​​ea decisão de assumir o controle de seu próprio bem-estar geral e escolher, o mais rapidamente possível, o tratamento do diabetes certo que você precisa. Se você é um diabético tipo 1, você vai precisar de insulina a cada dia. Se você tem diabetes tipo 2, ou gestacional ou pré-diabetes, você provavelmente não vai precisar de insulina. De qualquer forma, não importa o que o tipo de diabetes que você tem, você não precisa para viver uma vida miserável, cheia de restrições e sofrimentos. Você pode ser capaz de melhorar a sua condição com as modificações do estilo de vida adequadas, incluindo dieta, controle de peso, exercício e suplementos nutricionais.

Manter o nível de glicemia sob controle é fundamental. Mantê-lo na faixa correta é o primeiro passo obrigatório. Estudos científicos têm demonstrado consistentemente que alcançar esse objetivo ajuda a minimizar o risco de complicações. Controle de açúcar no sangue rigorosa reduz drasticamente as chances de sofrer a maioria das complicações relacionadas com a diabetes:. Doenças renais, oculares e do nervo

Uma questão crucial aqui é a forma como você lida com os alimentos. Hábitos alimentares saudáveis ​​pode ajudar diabéticos a controlar o seu peso e, assim, controlar a sua diabetes mais facilmente. Entre as dietas para diabéticos, eu recomendaria o baixo índice glicêmico dietas (dietas de baixo IG), que ajudam a manter o peso corporal e de açúcar no sangue em níveis adequados. É importante para o diabético a seguir uma dieta saudável para o coração, com alto teor de carboidratos complexos, alta fibra e baixo teor de gordura, para prevenir hipertensão e colesterol alto

CONCLUSÃO:. Os três pilares

As pessoas podem controlar sua diabetes tipo 1 com uma combinação de uma dieta saudável, exercício físico freqüente, os suplementos nutricionais adequados, e de insulina curso.

Pessoas com qualquer um dos outros tipos de diabetes pode ser capaz de manter sua glicemia sob controle, e até mesmo reverter o diabetes com apenas dieta, exercício e suplementos, os três pilares fundamentais de qualquer tratamento do diabetes Restaurant  .;