Primavera está no ar, mas como são suas alergias?

Spring oferece-nos uma oportunidade para apreciar o ciclo de renovação da vida. It &'; s um tempo maravilhoso do ano. Primavera traz também seu lado negativo entre os narcisos – umidade, mofo e umidade.

Meu plano de fundo como um técnico de alergia-teste no noroeste do Pacífico revelou pistas importantes sobre alergias a inalantes aerotransportadas e moldes!

O Noroeste, e muitas outras áreas do país pode ser problemático na Primavera por causa da quantidade de chuva e umidade e umidade

As pessoas podem ser gravemente afectado por moldes – Alternaria, Aspergillis, Hormodendrum, e Pullularia - moldes comuns encontrados no solo e na vegetação em decomposição. Stachy Botris é um molde desagradável que cresce em gesso úmido ou carpete úmido. Moldes abundam no ar que respiramos em muitas outras áreas do país, exceto no verão, quando o clima é seco ea contagem de bolor é baixa.

Você melhor para secar a sua casa. Don &';. T passar o tempo em porões úmidos, mofados

Em seguida, dê uma olhada no seu quarto. São as suas penas na cama? Existem animais de estimação no quarto? E quanto a poeira? E, claro, se há plantas nos moldes quarto chamado Cryptococcus ou Fusarium pode ser emitida para a atmosfera que você respira à noite.

Em seguida construir o seu sistema imunológico com a nutrição e suplementação correta, de modo que você não é como gravemente afetado por influências externas. Faça alguma limpeza de primavera internamente - fazer um programa de erradicação da levedura Candida. Candida podem viver no trato respiratório. Além disso, tente remover todos os produtos lácteos da dieta – produtos lácteos são mucosa formando.

Em seguida, entrar e dar uma olhada em alguns dos componentes emocionais que estão afetando passagens nasais e do tracto respiratório. Feche os olhos e imagine que você é um centro de poder energia. Visualize onde o seu próprio poder está vazando para pessoas, lugares ou coisas fora de seu self. Você pode ter um “ investimento &"; em outra pessoa ou em uma edição passado que continua a roubar-lhe a energia vital. Agora, respirar o “ força da vida &"; volta em seu corpo e recuperar o poder que você perdeu.

construção de auto-estima é a chave para manter a sua própria energia valiosa. Primavera, com toda a natureza emergente é uma grande metáfora para o seu próprio despertar.

Encontrar alegria e felicidade em tudo que você faz são os objetivos finais para mantê-lo saudável e forte e não afetado pelas influências da natureza durante este tempo do ano Restaurant  .;