Garantir uma vida melhor para o diabético

Se você é uma pessoa aflitos com diabetes mellitus, uma abordagem de equipe em seu tratamento seria a melhor maneira de lidar com a sua aflição. O seu médico, um nutricionista certificada, uma enfermeira licenciada, cuidados de saúde educador profissional e diabetes devem trabalhar lado a lado para ter uma abordagem sistemática na avaliação e tratamento da diabetes.

Seu objetivo é corrigir a sua irregularidade metabólica e prevenir o desenvolvimento de complicações. Assim, eles vão lhe fornecer um conjunto de diretrizes de tratamento de diabetes que você deve ter em mente para garantir cuidados de saúde de diabetes e terapia

Abaixo está um exemplo das diretrizes básicas que você deve observar em realizar o tratamento de diabetes:.

1. Coma alimentos nutritivos com base na refeição planejada para ajudar a atingir o seguinte:

a. De glicose no sangue vai ser mantido dentro da level.The planejado dieta alvo irá eliminar o açúcar ou carboidratos simples, que tem a capacidade de elevar a glicemia (açúcar) após a ingestão.

b. Reduzir os riscos de possíveis complicações trazidas por alimentos não saudáveis. O uso do índice glicêmico (IG) dos alimentos como uma medida de quanto cada refeição vai elevar o nível de glicose no sangue.

c. Assegurar o controle da pressão arterial, evitando alimentos que podem desencadear a sua ocorrência.

d. Gerir os níveis de lípidos para reduzir o risco de doença cardiovascular.

e. O controle de peso para melhorar a sensibilidade à insulina.

2. Não deve ser um exercício físico de rotina aprovado pelo seu médico, a fim de:

a. Reduzir o nível de glicose no sangue e colesterol.

b. Melhorar a blood.circulation.

c. Atingir o peso ideal a ser alvo.

d. Animar a sensibilidade à insulina.

e. Fortalecer o coração, ossos e tonificação dos músculos.

f. Descontraia-se para obter alívio do estresse e fazer você se sentir melhor.

3. Tome os medicamentos conforme o programado, seja ele de insulina ou comprimidos para diabetes. Isto irá funcionar bem com a refeição planejada e exercício físico. Tomada inadequada dos medicamentos podem danificar os nervos e vasos sanguíneos que pode resultar de problemas cardíacos, infecção da gengiva, problemas nas pernas e pés e várias doenças aos olhos, rins e nervos.

4. O monitoramento constante de glicose no sangue para equipá-lo com as informações importantes na gestão dos diabetes em uma base do dia a dia. Além disso, isso vai reduzir as complicações relacionadas à diabetes. Normalmente, a verificação é feita duas horas após cada refeição, ao acordar, antes e depois de fazer exercício e antes de ir dormir. Quando sob a injeção de insulina, o monitoramento é feito geralmente três vezes por dia, pelo menos.

Com base no American Diabetes Association (ADA), a meta de glicose no sangue ideal para as pessoas com diabetes são; 70-130 mg /dl antes da refeição, a menos de 180 mg /dl, duas horas depois de cada refeição e menos de 7,0% de A1C.

No entanto, um teste recente realizado pela Ação de Controle de Risco Cardiovascular na Diabetes ou ACCORD, mostraram que os tratamentos de redução da glicose intensivo resultou a mais mortes, quando eles tentaram este tratamento para os participantes com diabetes tipo 2 com doença cardíaca conhecida .

5. Aprenda a lidar com o estresse e as preocupações porque só vai dar aumento no nível de glicose no sangue.

Muitas pessoas têm dificuldade em seguir as diretrizes de tratamento diabetes porque ele vai mantê-los longe das coisas que têm sido utilizados para fazendo e ainda quer fazer na vida. Eles tendem a esquecer que esta não é uma opção, mas uma obrigação, a fim de poderem viver mais neste mundo maravilhoso Restaurant  .;