O que faz o seu ideal dia ou Vida Look Like - Agora?

A vida é sempre um ato de equilíbrio — isn &'; t it? O nosso tempo fica mais e mais valioso e mínima medida que os dias passam por

Tendo trabalhado com milhares de mulheres sobre os meus 16 anos na prática e, mais recentemente, AGORA -. mulheres estão pedindo, &ldquo ; o que &'; s &" próximo; Agora que eu &'; m 40 ou 50, como posso fazer minha vida mais rica e mais significativa? “ OK &"; eles dizem, “ I &'; ve feito o que eu deveria fazer; se casou, criou uma família, às vezes até mesmo um divórcio, ter uma carreira ou negócio que proporcionou-me férias regulares, alguma satisfação, colocar meus filhos na faculdade, etc. A lista continua. Agora que eu &'; fiz tudo o que eu deveria, como sobre o que eu quero
É este o tempo para fazer exatamente isso &"?; Vocês podem dizer que &'; re medo; no entanto, você &'; re dispostos a fazer o que é preciso, mas você está

Você pode querer perguntar a si mesmo, “? como eu quero viver em 10, 20 ou 30 anos a partir de agora &"; Você se vê como sendo saudável, cumprido, e tendo contribuído? O que você precisa fazer hoje - agora -? para tornar a sua vida rica e mais feliz amanhã

E vocês homens lá fora, lendo meus e-zines regulares, isto é para você também. Talvez você &'; re bom, mas como sobre as mulheres em suas vidas? Seja seus esposas, mães, irmãs, filhas, que eles querem mais da vida? Não, ele doesn &'; t significa se livrar de você, isso significa simplesmente que as mulheres mais felizes em sua vida. Soa doesn &fantásticas' t it! Eu tive muitos um marido me agradecer por ajudar suas esposas tornam-se mais centrado, mais feliz e, acima de tudo, mais fácil de se conviver. Então, muitas vezes, quando eu colocar as mulheres em uma perda de peso ou programa de alimentação saudável, seus maridos também beneficiar enormemente através de osmose. Suas esposas, parceiros e filhas estão cuidando melhor de si — comer melhor, fazer mais exercícios e são mais calma e aceitar. Ele doesn &'; t ficar melhor, não é? Esta nova forma de viver recaia sobre todos ao seu redor, incluindo seus homens. O que um bônus para todos os interessados.

Sim, as mulheres você realmente tem mais poder e influência do que você se dá crédito.
Ele pode ser traduzida em todas as áreas de sua vida de trabalho significativo , relações mais profundas, mais tempo de inatividade para relaxar, vá para o spa, ou viajar. Você &'; ll de repente descobrir mais tempo, energia, desejo, e se concentrar para pegar o pincel novamente e criar uma obra de arte, voltar para a escola e, finalmente, obter esse grau de mestrado, treinar para uma maratona (caminhada ou corrida) ou mesmo aprender a Tango alguém? Tudo começa com aprender a sonhar novamente. Tomar medidas para seus objetivos de sua imaginação, não de um lugar do que você acha que pode fazer, mas mais do que você realmente quer fazer. Vá em frente escrever, colagem, ou pintar a sua vida ideal, ou talvez começar com algo menor! - o seu ideal dia
Tente escrever para baixo seu
, e eu enfatizo, Seu Ideal
dia e ninguém mais &'; s

Eu assisti uma entrevista uma vez com Martha Stewart e ela descreveu sua Dia
típica. Ele tinha tantos elementos de Meu Dia Ideal
que eu pensei WOW minha fantasia não é muito longe. Embora, eu percebo que eu &'; não sou Martha Stewart, there &'; s nenhuma razão para que eu can &'; t têm muitas das coisas que ela &'; s got indo para si mesma. Por um lado - e ela disse que este foi
a melhor parte de todo o seu dia: todos os dias no meio do dia, ela tem o seu instrutor privado Yoga vir a seu escritório e dar-lhe uma aula de Yoga hora. Então ela tem um almoço saudável preparado para ela. Sabendo o que eu sei sobre Martha; I &'; tenho certeza que ela tinha algo a ver com essa deliciosa refeição

De qualquer forma, eu realmente tive aulas particulares Yoga mim mesmo.. Quando eu estudei primeiro Yoga, um amigo companheiro dancer meu estava aprendendo a ensinar Yoga e precisava de alguém em que a prática. Eu era um sujeito disposto e muito agradecido. Senti-me tão especial para ter esta oportunidade por mais de quatro meses. Foi ótimo e ela foi excelente, também.

Portanto, não importa o que é que você quer, grande ou pequeno, sonhar o seu sonho. Ele doesn &'; t precisa tomar para sempre a chegar também. Procure por elementos do que você quer em suas atividades diárias, nas revistas, na rua, mesmo em um autocolante no vidro traseiro. Pistas e confirmações estão em toda parte. Esteja aberto e permita-se ver e, em seguida, ter a vida que você quer
It &';.. s à mão

Depois que eu escrevi esta semana &'; s artigo que eu vi uma placa de carro com &ldquo ; Joyager &"; nele. Pensei — yup que &'; sa assinar para mim ter mais alegria na minha vida

(c) Monika Klein,
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