Atkins não era direito sobre Carb restrição

Então, se você tiver qualquer uma das condições acima, seria sábio para você eliminar completamente ou restringir severamente todos os grãos até que você normalizar esses conditions.This é o conhecimento profundo que o Dr. Atkins ajudou a trazer à consciência social.

No entanto, houve algumas falhas graves em um fewparts de seu programa. Primeiro, ele acreditava no uso de Splenda. Como você vai ver quando meu novo livro, doce Deception, sai esta queda, essa estratégia nunca foi justificada.

Eu estou trazendo Dr. Atkins porque o Mayissue de oneof minhas revistas favoritas, do American Journal of nutrição clínica, publicou um grande estudo que demonstra as restrições completas carb ele promovidas nas fases iniciais do seu programa de dieta para perder peso simplesmente não são necessárias.

Neste novo estudo, os pesquisadores aprenderam a perda de peso pode ser alcançada com a mesma eficácia, sem restrições carb graves, causando a formação de cetonas thatresult quando seu corpo queima gordura para o combustível, devido às reservas de carboidratos inadequados. E, vários pacientes após a dieta mais rigorosa Atkins tinha marcado aumentos no colesterol LDL.

Além disso, Dr. Atkins realmente não compreender os princípios de digitação metabólica também. Assim, o programa funcionou bem para os pacientes que são tipos de proteína, mas foi um fracasso absoluto para os tipos de carboidratos.

Como tenho saidabove, restrição de grãos é aprofoundly parte essencial da minha Programa Saúde Total. Mas tão útil quanto este princípio é, ele empalidece em comparação com o poder de digitação metabólica. Sem dúvida, a digitação metabólica é a compreensão nutricional mais importante que eu já encontrei.

Você pode obter um salto em aprender o que seu tipo metabólico é, ea melhor forma de adaptar sua dieta para que, ao tomar esta livre teste. No entanto, por favor, entenda que este teste gratuito é apenas um exemplo, e não é tão preciso quanto o teste pago que agora oferecemos.

eu estava fazendo este teste em meu escritório há mais de cinco anos antes de eu poderia imaginar uma maneira de oferecê-lo on-line a um custo razoável. Este é o mesmo teste que cada pessoa em nossa prática é obrigada a tomar.

Antes eu não iria oferecer o mesmo teste on-line, porque não poderia oferecer um sistema para ter as inevitáveis ​​perguntas respondidas. Então, nós investimos mais de US $ 100.000 para desenvolver um sistema de software e Infra-estrutura que lhe permitirá ter suas perguntas respondidas.

Temos tido muitas centenas de pessoas tomam vantagem deste novo sistema.

Estou triste que eu nunca tive a oportunidade de conhecer pessoalmente o Dr. Atkins. Eu suspeito que, se tivéssemos uma chance de discussmetabolic digitação, ele poderia ter adotado isso para seu programa Art  .;