Será que o seu azia?

É uma sensação horrível não é. Azia. Não há muitos que não experimentaram em algum estágio de suas vidas no mundo ocidental. Você sabe o sentimento. A dor associada com ele é ruim o suficiente para não falar do arrependimento você também sofrer com sabendo que você poderia ter evitado isso neste momento.

Como o arrependimento ir? Deixe-me esclarecê-lo. De repente você sentar-se ereto na cama no meio da noite. É como se alguém pegou uma tocha e acendeu o seu estômago. Você acha que ... "Eu sabia que não deveria ter tentado encher aquele pedaço extra de frango frito em ... aaggh!" Ou "Eu sabia que não deveria ter comido esta noite picante. Mas ele olhou e provei tão bom. Quando eu nunca vai aprender. Nunca mais ... nunca mais! Dói muito ... por favor pare
Hey não se preocupe. Eu estive nessa situação muitas vezes. Mas eu estou feliz em dizer que eu estive quase azia livre por vários anos apenas através da adopção de algumas medidas simples. Assim como meu amigo Kate de Atlanta. I Kate tocou o dia e engraçado o suficiente outro, azia surgiu em discussão. Oh não, não se preocupe, nós não somos um casal de hypocondriacs que discutem constantemente nossas condições médicas cada vez que nós conversamos. Mas fez relembrar nessa ocasião.

Eu perguntei Kate como ela está se sentindo sabendo que ela gostava de entrar.

"Hey, eu sei o que você está querendo chegar, mas deixe-me dizer-lhe o amigo, eu estou deixando ir azia" ela respondeu à força.

"O que você quer dizer?", perguntei.

"Eu fiz algumas mudanças simples. Não é nenhuma maneira que eu estou passando por isso de novo, nessa medida ", diz ela com o alívio perceptível em seu tom

." O que muda; que medida? ", perguntei-lhe acelerando-se sabendo que ela iria reagir por causa das palestras que eu tinha dado a ela no passado sobre como evitar azia. Talvez eu apenas queria receber um" você me disse isso "fora dela.

Houve uma ligeira pausa na outra extremidade

"Bem Dino, sem tentar soar como eu me tornei um wowser ... há valores mais excessise de alimentos fritos; comida picante está definitivamente fora; desde a última apanhados Eu perdi uma boa dose de peso e você sabe o meu hábito de tentar caber em roupas dois tamanhos muito pequenos? "

" Eu nunca ", eu responderia com sarcasmo.

"Cuidado", diz ela com uma voz ameaçadora. "De qualquer forma, eles são todos uma coisa do passado. Eu não estou passando por azia novamente contanto que eu posso ajudá-lo. Não há mais sensação de que o meu peito está em chamas. Não mais não poder deitar ou sentar. Esse sentimento de começando na parte inferior de seu estômago e queimando através de seu corpo. Nenhum menino amigo, eu tenho tomado passos. "

Sounding atordoado que eu ia perguntar ..." O que, não mais álcool? "

" Heeeyy, com moderação, "seria o seu resposta rápida.

"Parece que você está prestes a juntar-se a ordem das monjas," eu responderia com um tom smirky.

Com uma risada forçada ela admitir. .. "Eu ficaria bem headwear e elegante que veste um vestido longo!"

Kate decidiu fazer algumas mudanças simples. Assim fez I. Para mim, azia chegou a um estágio semelhante ao visitar o dentista. I teve problemas de gengiva há vários anos que constituiu visitas regulares ao dentista. Apesar de seus melhores esforços para fazer-me sentir o mais confortável possível cada visita resultou em algum grau de dor. A dor era sempre minha memória permanente de uma visita ao dentista. Tanto é assim que no final, eu fiquei pensando comigo mesmo ... "é o bastante, eu não aguento mais a dor!" Então, você sabe o que eu fiz? Eu comecei a tomar o conselho do dentista e começou a usar fio dental os dentes todos os dias e começou a limpar a minha dentes todos os dias.

A mesma "espinha" estourou com a minha azia. A emenda aqui e uma emenda lá e voila!

Não há mais arrependimentos. Não mais que eu "deveria ter" - "poderia ter" - "woulda." E você sabe o quê? Tem sido ótimo Restaurant  !;