Home remédios para a fraqueza do sistema imunológico, tratamento natural eficaz

sistema imunológico é um sistema que protege nosso organismo de toxinas, bactérias, vírus e agentes patogénicos perigosos. Há muitos fatores que podem causar a imunidade fraca tal como transfusão de sangue, sono inadequado, radiações ultravioleta, exposição a produtos químicos, drogas terapêuticas, overtraining Atlético, cirurgia e determinada infecção bacteriana e viral. Alguns dos sintomas comuns de imunidade fraca são fadiga constante, letargia, infecções recorrentes, depressão, diarréia freqüente, cansaço, stress, insônia e olheiras ao redor dos olhos. Imunidade fraca pode causar todos os tipos de doença em uma pessoa.

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Existem vários remédios caseiros para a imunidade fraca que pode ajudar a proteger e impulsionar o nosso sistema imunológico. Alguns dos remédios populares para a imunidade fraca, que são muito eficazes e têm mostrado resultados notáveis ​​são:

1. Um dos remédios mais eficazes para a fraqueza do sistema imunológico é o uso de astrágalo erva. Sabe-se para gerar células anti-cancro no corpo e estimula o sistema imunológico. Ele também tem propriedade antioxidante e ajuda a proteger o fígado de toxinas prejudiciais. Astragalus é mais benéfica para aqueles que sofrem de depressão do sistema imunitário e olheiras ao redor dos olhos.

2. O alho é também um dos remédios mais eficazes para a imunidade fraca. Sabe-se que tem propriedades adstringentes e anti-inflamatórios. Alho tem provado ser muito eficaz contra trinta tipos de vírus, fungos, bactérias e parasitas. Você pode consumir dente de alho cru diariamente.

3. A falta de água no corpo pode causar a desidratação no corpo, que pode resultar em danos graves para causar o sistema imunitário. Consuma muita água todos os dias, a fim de manter seu corpo hidratado e evitar a desidratação.

4. Amla é a mais rica fonte de vitamina C. É muito útil no fortalecimento da imunidade fraca. É conhecido por ter propriedades anti-oxidantes. Consumir amla em base diária ajuda a baixar a pressão arterial e colesterol no organismo. Além disso, melhora a absorção de ferro, aumenta o nível de proteína no corpo, aminoácidos essenciais de abastecimento, controla a gordura e eliminar as toxinas.

5. Tente reduzir o consumo de colesterol alimento laden, gordura trans e gorduras saturadas. Em vez disso, você pode aumentar o consumo de cru, fresco, inteiro e alimentos não transformados e abundantemente com água. Consumir alimentos ricos em minerais, vitaminas, gorduras boas, hidratos de carbono e água.

6. Torná-lo um hábito diário de exercer regularmente. Ele irá ajudar seu corpo a absorver nutrientes adequadamente e vai livrá-lo do estresse.

7. Alguns dos alimentos ricos em nutrientes importantes são frutas, soja, verduras escuras e folhas, grãos integrais, semente de linho, legumes, iogurte, azeite, chá verde, nozes, peixe e vinho tinto.

8. Echinacea é também muito eficaz no tratamento de imunidade fraca. Ele ajuda a melhorar a função linfática e estimula o sistema imunológico.

9. Goldenseal é uma outra casa remédio comum. É muito benéfico na limpeza e desintoxicar o corpo de toxinas prejudiciais. Ele tem propriedades antibacterianas e fortalece o sistema imunológico.

10. Tome 200 a 300 gramas de folhas de sálvia fresca e colocá-los em um frasco. Agora adicione um litro de vinho seco no frasco e colocar uma tampa sobre ele. Deixar a jarra em um lugar fresco e seco para duas semanas. Agitar o frasco todos os dias. Coe a mistura e consumir duas a três colheres após as refeições

Estes foram alguns dos remédios eficazes casa para a fraqueza do sistema imunológico que são simples, seguro e fácil Restaurant  ..;