Coma seus Weeds - Benefícios do Thistle do leite

Embora o jardineiro e lawnworker seria infeliz para ver este broto da planta, o fitoterapeuta sabe melhor! O cardo de leite, quando adulta, é uma esplêndida planta. Ela pode crescer vários pés de altura e blusa com um roxo-de-rosa flor pompom-like colorido. No entanto, sua beleza é melhor observado com cuidado, como o caule e as folhas são cobertas com espinhos afiados, espinhosas.

Apesar destas contrariedades espinhosos, o cardo de leite oferece uma ampla gama de benefícios. A haste pode ser descascado para remover os pontos espinhosos e depois comidos como aipo. As folhas podem ser cozinhados como espinafre. As raízes podem ser cozidos ou comidas cruas. Mesmo as sementes podem ser comidos, mas são muito potente e deve ser supervisionado por um fornecedor experiente

A maioria de nós don &';. T sair e literalmente "comer as ervas daninhas", mas sim que comprar suplementos preparadas. Cardo de leite tem ser um grampo de longa data com o fitoterapeuta. Cardo de leite é extremamente popular na Europa, onde ele é usado em tônicos fígado. Estudos descobriram que o cardo de leite contém vitamina P (flavonóides). A silimarina flavonóides, de acordo com o Mindall &'; s Herb Bíblia, tem sido demonstrado que têm efeitos diretos sobre o fígado. Alguns acham que os efeitos são de proteção na natureza, enquanto outros estudos, particularmente da Alemanha, mostram que ele pode realmente ajudar a tratar a hepatite aguda e crônica, icterícia e combater os efeitos de drogas e álcool. Cardo de leite pode rejuvenescer o fígado e promover o desenvolvimento de novas células hepáticas.

O fígado é o nosso segundo maior órgão e sua função adequada é fundamental para a nossa saúde em geral. Ela produz bile, necessária para a quebra de gordura, e desintoxica poluentes que entram no nosso sangue. Isso inclui a desintoxicação de álcool, nicotina dos cigarros /charutos, e as muitas outras toxinas encontradas no ar, tais como monóxido de carbono. Como estamos expostos a mais e mais poluentes, o fígado tem de trabalhar mais e mais. Qualquer um que trabalha com produtos químicos, é exposta à fumaça de segunda mão, ou unidades no tráfego da hora do rush pode ajudar seu fígado com a desintoxicação, completando com leite de cardo.

Embora o cardo de leite isn &'; t uma das novas "curar" todos os males apregoados no departamento de suplemento, é um poderoso, erva esteio com um propósito e função alvo. E, uma vez que a maioria de nós cair em uma das categorias acima, todos nós poderíamos fazer bem, "comer algumas ervas daninhas" Art  !;