Adequar o seu chá para atender sua necessidade

Se você está tentando perder peso, aumentar a sua imunidade, sofrem de um distúrbio digestivo, tem um problema de ansiedade, ou você simplesmente quer desintoxicação, há uma preparação do chá de ervas, que podem ajudá-lo com essas questões.

Green Tea Mistura
tome a perda de peso, por exemplo, pesquisa recente alvo de uma combinação de chá verde misturado com sementes de uva, hortelã e folha de oliveira em um grupo de ratos de laboratório. Apesar do facto de estes ratos foram alimentados com uma dieta de elevado teor em açúcar, que tinha causado seus estômagos para o dobro em tamanho ao longo de um período de oito semanas, a mistura de chá de ervas teve o efeito de reduzir o seu peso e pressão arterial para níveis normais durante o mesma escala de tempo oito semanas.

Os pesquisadores concluíram, portanto, que não só esta ajuda mistura na luta contra a gordura, mas que ele trabalhou com sucesso, porque ele parou de células de gordura de distribuição de produtos químicos inflamatórios que atraem mais gordura, garantindo, assim, um retorno ao peso normal.

Chá temperado com cardamomo auxilia a digestão
Esta erva é comumente incluída em chás de especiarias misturadas junto com a canela, erva-doce e cravo, que por centenas de anos têm sido utilizados para ajuda a digestão. Os óleos de ervas estes também têm sido observados através de pesquisa para conter a dor e alívio de qualidades também actuam como relaxantes para o revestimento do intestino ao incentivar a produção das enzimas necessárias para os processos digestivos.

A fim de tomar vantagem da cura e efeitos calmantes desta mistura de chá de ervas, recomenda-se que a bebida é consumida antes de uma refeição.

camomila para acalmar
chá de camomila contém um agente químico chamado apigenina que, quando consumido, é capaz de ligar-se aos receptores de dor no corpo &'; s células nervosas, assim, efetivamente acalma e acalma o corpo. Uma pesquisa recente descobriu que este chá induzida sono profundo em cerca de 80% dos pacientes de cirurgia cardíaca, apesar de sua dor e ansiedade. A camomila é especialmente adequado para aqueles que sofrem de nervosismo, ansiedade e insônia.

Echinacea Aumenta a imunidade
No ano passado, pesquisadores publicaram e confirmou que esta erva de facto reduzir o risco de contrair um resfriado por tanto como meia. Eles também concluíram que é capaz de reduzir o comprimento de um frio por cerca de 1,4 dias. Um estudo mais aprofundado desta erva no Canadá informou que realmente mata os micróbios que causam gripes e resfriados.

A maioria das pessoas tomar Echinacea em forma de comprimido ou tintura para combater infecções, no entanto, a beber chá diariamente, proporcionará o sistema imunológico com um impulso em uma base regular, reduzindo assim as chances de contrair um resfriado em primeiro lugar
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O Detox Dandelion Dandelion
chá proporciona uma desintoxicação duplamente eficaz, uma vez que não é apenas um poderoso diurético, eliminando as toxinas do corpo através dos rins mas também estimula ainda mais a eliminação de toxinas a partir de dentro do corpo, através da estimulação do fígado, o que, em seguida, libera biliar para o tracto digestivo.

A fim de fazer uma efectiva chá, você precisará ter uma mistura de folhas e da raiz. As folhas proporcionar o efeito diurético e a raiz contém moléculas amargas que activa o fígado para produzir bílis. Dandelion pode ser usado sozinho ou misturado com outros produtos de limpeza à base de plantas.

Então, da próxima vez que você encontrar-se incapaz de dormir ou você suspeitar que o início de um resfriado ou gripe antes de tomar uma pílula por que não considerar uma boa xícara de chá de ervas, você pode achar que funciona maravilhas para você Restaurant  .;