Empurrar as Mãos ou como preferimos - eu Fu Shou Muitas vezes Chamado pegajosa mão ou Aderente Mão

O objetivo do exercício I Fu Shou é para perturbar o equilíbrio do seu parceiro. Isto não é porque é uma competição com um vencedor e um perdedor. Embora, infelizmente, eu vejo que 'empurrando as mãos competições' estão começando a aparecer, com algumas organizações T'ai Chi posteriormente anunciando que um de seus alunos ganharam esta ou aquela secção, presumivelmente na crença de que isso vai atrair mais estudantes para a sua organização.

Os tipos de alunos que esta atrai são os únicos que querem ganhar competições e mostrar na frente de uma multidão. Eu sinto que este é um retrocesso que se afasta do verdadeiro espírito de T'ai Chi. Eu não considero que eu Fu Shou deve ser apresentada como uma forma de concorrência que inevitavelmente gera um vencedor e um perdedor. Eu considero que seja uma viagem de auto-descoberta. A prática de que permitirá que o praticante a desenvolver um estado elevado de consciência, em primeiro lugar de si mesmo, em seguida, outros que entram em contato com. Não há nada a perder, mas o seu ego. E o prêmio a ser ganho é a humildade.

Talvez por olhar para os nomes dados a este exercício, podemos entender a filosofia diferente por trás deles. Em primeiro lugar, para empurrar, esta palavra é definida como significando: para exercer uma força sobre uma coisa, a afastar-se a si próprio ou a partir da origem da força. Isso, em essência, parece um pouco uma atitude agressiva.
Este tipo de filosofia leva a ambição, o desejo, e glorificação do eu e do desejo de tornar-se superior. Isso inevitavelmente leva à separação do Tao (caminho). Não há harmonia aqui; único conflito. "Pegajoso" é definido como tendendo ou destinado a manter ou aderir. Adhere é definido como: cravaram a uma superfície, uma outra substância, etc. Além disso, a comportar-se de acordo com, siga em detalhes ou dar suporte ou fidelidade. Estas palavras explicar a essência da instrução que recebi de meu mestre. Ele sempre me ensinou que uma vez que o contato é feito, deve ser mantida, e que esse contato deve ser leve, tão leve, de facto, que, se uma pena, onde a cair em cima de seu braço iria afundar sob o peso da pena. Ele também me ensinou que o objetivo do exercício era seguir os movimentos de seu parceiro, para não forçá-los a mudar a direção, mas para lhes permitir mover sua mão e braço da maneira que desejar. Aprender a trabalhar neste âmbito, mantendo o seu próprio equilíbrio, cedendo a sua força, que nega completamente a sua força e permite que você para guiá-los suavemente na direção que deseja ir. Gentilmente, ajudando-os em seu caminho.

Se você oferecer nenhuma resistência, então não importa quanta força é usado contra você, ela não pode restringir sua liberdade. Ao ceder a essa força e não oferecendo nenhuma resistência seu parceiro sacrifica seu equilíbrio quando eles exercem força contra seu braço. Por essa ação eles criam uma fraqueza dentro de sua postura que pode ser explorado que lhe permite manter o seu equilíbrio enquanto perturbando deles. O objeto do presente não é para ganhar poder sobre o seu parceiro, mas para aprender a permanecer no controle de seu próprio equilíbrio enquanto está sendo colocado sob pressão por seu parceiro. Isso nos ajuda a lidar com os problemas que encontramos na vida cotidiana, sem perder o controle e recorrer à violência. E pela violência eu não significam necessariamente a violência física, mas também a violência mental, que é a maneira moderna de intimidar e fazer as pessoas medo de você. Com fome de poder as pessoas tecem suas teias de manipulação mental, orando no fraco dentro da nossa sociedade -. Todos nós somos fracos em algum momento ou outro, como nós caímos em nossos períodos yin durante a nossa viagem através da vida

Não há leis , que podem ser aplicadas de forma eficaz, que vai erradicar este tipo de violência mental que todos nós temos que sofrer em algum momento ou outro no trabalho, de pais, professores e inúmeros expoentes entusiastas do funcionalismo. Nós apenas temos que aprender a lidar com isso. Temos que aprender a assumir a responsabilidade por nós mesmos. Em vez de tornar-se fisicamente ou verbalmente violento que só pode aumentar o conflito, temos de aprender a absorver a energia lançados em nossa direção.
Ao fazê-lo nós nos fortalecer e enfraquecer o agressor, mas mais importante que permanecem inteira.

Desejo-lhe tudo o que eu desejo para mim

Howard

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