*** FOODS selvagem para mulheres sábias: Parte 1

ALIMENTOS selvagem para mulheres sábias:
O Pat ausente de sua dieta pode ser em sua própria Back Yard

PARTE Restaurant &cópia; Susun S Weed

A primeira parte de um artigo de duas partes.

aumentar a sua imunidade e prevenir o câncer Com Dandelion, Madressilva, Clover e outras ervas daninhas comuns.

Você sabia que muitos desses "ervas daninhas" sem glamour que você tenha sido envenenamento ou puxando para fora de seu jardim e gramado são alguns dos mais respeitados e potentes plantas curativas do mundo ~ Se não, você não está sozinho: muitas pessoas não percebe que as ervas daninhas comuns comuns podem construir e manter uma boa saúde. Ervas daninhas comuns que crescem por você pode aumentar sua imunidade, reforçar o seu fígado, ajudá-lo a construir o sangue forte, balcões resfriados e gripe, aumentar a sua vitalidade, e até mesmo prevenir o câncer.

promotoras da saúde ervas daninhas são fáceis de encontrar (mesmo na cidade), fácil de identificar, fácil de preparar, incrivelmente abundante, e tão deliciosa como guloseimas de alto preço gourmet. Vá lá fora agora e veja se você pode encontrar um ou mais dos meus sete favoritos: bardana, dente de leão, madressilva, Plantain, trevo vermelho, violeta, amarelo ou doca. (Para o botânico:. Lappa Arctium, Taraxacum officinale, majus Plantago, Trifolium pratense, Viola odorata, e Rumex crispus) Você provavelmente levá-los para concedido. Mas se eles pudessem falar, eles diriam: "Aqui estamos nós! Nós te amamos! Estamos esperando para mudar a sua vida!"

Como eles podem mudar sua vida ~ Quando devidamente preparados e utilizados, estas ervas daninhas pode aumentar a sua imunidade, reforçar o seu fígado, renovar a sua energia, e ajudar a prevenir o câncer. E a melhor parte é, eles estão livres

Sistema Imunológico Boosters:

Dandelion e Honeysuckle são particularmente bons construtores do sistema imunológico. (O sistema imunológico é uma rede de células e produtos derivados de células que protegem o corpo contra organismos causadores de doenças, tais como bactérias, vírus, parasitas e células cancerosas.) Tintura raiz de-leão (20 gotas, 2-3 vezes por dia) aumenta realmente a produção de interferão, uma proteína que inibe a multiplicação virai activa e as células T.

Pode um poderoso sistema imunológico prevenir o câncer ~ câncer Coloque em remissão ~ prevenir a recorrência do câncer que foi tratado ~ Pare um câncer de metástase ~ Na minha cancro da mama livro ~ Saúde da Mama! O Wise Woman Way, eu responder a estas perguntas afirmativamente (e compartilhar receitas de sopas imuno-construção, também). Construir imunidade poderoso pode nos ajudar a permanecer livre do câncer e fornece benefícios de longa duração - e vida longa - por relativamente pouco esforço

reforçadores de fígado:.

O fígado é centro de reciclagem do corpo. Esta grande órgão é crítica para o funcionamento saudável digestivo, a utilização de hormonas, e remoção de produtos químicos a partir do corpo. Dandelion é um fortalecedor fígado excelente. Ele é conhecido por proteger, curar e tonificar o fígado, ajudando a aliviar alergias alimentares e ajuda a digestão, bem como reparar danos causados ​​por drogas, produtos químicos, álcool e infecções como a hepatite. Bardana, trevo vermelho, Plantain, e doca amarela também são poderosos reforçadores fígado

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A maioria dos curadores experientes que eu conheci são unânimes em seu acordo que um fígado saudável é a base para uma vida longa e saudável. Talvez o benefício mais importante a ser adquirida a partir de fazer amizade com as ervas daninhas é o fortalecimento da sua função hepática. Dente de leão, amarelo doca, ou Burdock raízes são utilizadas em tinturas (20 gotas, 2-3 vezes ao dia) ou vinagres (1-2 grande spoonsful na salada diariamente); Trevo vermelho é melhor tomado como uma infusão; Folhas de bananeira são consumidos em saladas ou infundido em vinagre de maçã. (Veja a receita seguinte.)

Construtores de sangue:

Doca amarela constrói o sangue forte. Sangue forte é rico em ferro e outros minerais necessários para a saúde. Sangue forte é rico em nutrientes - para órgãos vitais obter o alimento de que necessita para o funcionamento ideal. Sangue forte ajuda os músculos a funcionar bem sem cólicas e dores. Sangue forte é pobre em colesterol e move-se facilmente através do sistema circulatório. Sangue forte é embalado com muita energia, para a vida, para o trabalho, e para o sexo.

Outros aliados verdes que constroem sangue forte são Dandelion folhas, flores de trevo vermelho, e folhas de bananeira. (E para as veias fortes, vinagre raiz de bardana é um aliado confiável.) Doses diárias de raiz da doca amarela - vinagre (veja abaixo) ou tintura (5-20 gotas, uma ou duas vezes por dia) - muitas vezes aumentar os níveis de ferro no sangue duas vezes mais rápido como suplementos de ferro. Se você deseja evitar o álcool, deixe de molho fresco picado raízes Yellow Dock (ou qualquer uma das outras plantas mencionadas aqui) em vinagre para cobrir durante 6 semanas. Eu uso 1-2 colheres de sopa por dia do vinagre medicinal resultante para construir o sangue forte

Contador Resfriados e gripes:.

Durante todo o oriente, Flores da madressilva estão mergulhadas na água eo chá forte resultante - cientificamente estabelecida como anti-séptico, anti-microbiano e anti-infeccioso - bêbado para evitar resfriados e gripe. (Uma forma injetável de Honeysuckle é usado em hospitais chineses para combater infecções graves.) Flores de trevo vermelho misturado com hortelã comum e mergulhada em água quente por várias horas é um "remédio frio" eficaz passada de donas de casa Colonial.

aumentar a vitalidade, até mesmo impedir o Cancro:

As folhas de violetas e as flores de ambos Honeysuckle e trevo vermelho são reconhecidos como seguros, tônicos melhoria de vida. Além de melhorar a vitalidade e fertilidade rejuvenescimento, eles provaram eficácia contra as condições pré-cancerosas. Trevo vermelho é especialmente notável por sua capacidade de reverter cânceres in situ de mama, displasia cervical, e pólipos pré-cancerosos do cólon. Violet, se embriagado em infusão ou aplicado como uma cataplasma, tem uma reputação como um dissolvedor de nódulos mamários e um protetor dos pulmões, mesmo verificar o crescimento de tumores

Anti-Cancer agentes:.

A coisa mais surpreendente sobre estes sete plantas humildes é que cada uma delas tem sido associada com a prevenção do câncer. Plantain é um importante remédio popular latino-americana contra o câncer. Bardana como uma cura específica para o câncer de mama remonta a pelo menos 1887 na Ucrânia. Em todo o mundo, trevo vermelho é um remédio popular amplamente utilizada contra o câncer e é conhecida como "A erva da imortalidade." Dente é conhecido para parar a promoção de oncogenes. (Quando danificado ou ligado, um oncogene inicia câncer). Violeta retarda o crescimento do tumor. Madressilva é um agente anti-cancro Popular da China. Doca amarela é uma das plantas originais da bebida anti-câncer nativo americano agora conhecido como Essiac.

Como você pode ver, esses sete plantas daninhas não são inúteis, por qualquer meio. Mesmo se você não chegar e pegá-los do seu quintal (ou esse lote vago nas proximidades), eu sei que você vai ser mais conscientes da abundância de bênçãos verdes envolventes você.

Na segunda parte, nós vai aprender a colher, preparar e utilizar estes sete bênçãos verdes discutidos acima

Como fazer uma infusão:.

http://www.susunweed.com/How_to_make_Infusions.htm

Para obter mais informações sobre como preparar e usar ervas consultar qualquer um dos meus livros, incluindo Cura Sábio
e cancro da mama? Saúde da Mama! O Wise Woman Way
. Visite www.ashtreepublishing.com para trechos e comentários

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