Não espere até que você tenha coágulos sanguíneos Sintomas
Saúde especialistas sabem que o caminho sangue flui em nossos vasos sanguíneos e sua espessura afeta a formação de coágulos sanguíneos e se vamos ou não sofrer um ataque cardíaco ou um acidente vascular cerebral.
Eles também sabem que a dieta pode ter um efeito importante sobre a forma como os fluxos de sangue e coagula-lo como o que significa que a formação de coágulos sanguíneos dangeous pode ser evitada.
O que são coágulos de sangue?
coágulos são formados no sangue quando o corpo precisa deles. Quando o interior das artérias fica danificada, as plaquetas entram para a área ferida e começam a formar uma espécie de vedação para prevenir o vazamento de sangue dos vasos sanguíneos. Estas plaquetas liberam substâncias químicas que ativam fatores de coagulação que finalmente vai produzir um coágulo de sangue.
Os coágulos de sangue podem formar em várias partes do corpo
Um coágulo pode formar nas artérias que fornecem sangue ao coração. Ele pode bloquear o fluxo sanguíneo parcialmente ou completamente, reduzindo o oxigénio fornecido ao coração, causando um ataque cardíaco (bloqueio total) ou uma angina (um fornecimento parcial de oxigénio para o coração).
Um coágulo de sangue pode forma nos olhos, levando a cegueira permanente.
Um coágulo de sangue também pode formar no cérebro, cortando o suprimento de oxigênio. O resultado é um acidente vascular cerebral.
Sintomas coágulo de sangue
1. Um coágulo de sangue nas artérias pode levar a um ataque cardíaco ou angina. As pessoas que experimentam um ataque cardíaco ou angina pode sentir dor intensa que aparece de repente no meio do peito ou na boca do estômago. Ele geralmente se estende até os ombros, braço esquerdo, pescoço, mandíbula e costas. Eles também podem sentir uma aceleração do pulso, uma sensação de estar frio, sudorese, pálido, ansiedade e sensação de morte iminente.
2. Uma pessoa que apresente um acidente vascular cerebral causado por um coágulo de sangue geralmente sente uma perda de sensibilidade de um lado da face que pode resultar em que a área de paralisia. A pessoa pode ter dificuldade em falar se o lado esquerdo do cérebro é afetado. Outros sintomas de coágulos sanguíneos no cérebro incluem dores de cabeça, confusão mental e perda de equilíbrio e coordenação.
3. Coágulos sanguíneos nas veias pode causar inchaço, dor, vermelhidão e uma sensação de calor. Os coágulos de sangue nas veias pode viajar para outras partes do corpo, tais como os pulmões e causar embolia pulmonar.
Os coágulos de sangue, o fator desencadeante de ataques cardíacos
Cardiologistas costumava pensar que o fator desencadeante para ataques cardíacos foi a alteração dos ritmos cardíacos devido ao estreitamento das artérias. Agora eles sabem que os coágulos de sangue são a causa imediata em 80 a 90% dos ataques cardíacos e que a dieta pode influenciar alguns fatores que influenciam a formação de coágulos sanguíneos da seguinte maneira:
A dieta pode influenciar a agregação plaquetária. As plaquetas são as células sanguíneas menores e tendem a grupo ou aderir a paredes dos vasos sanguíneos, promovendo a formação de coágulos sanguíneos.
Dieta pode influenciar fibrinogênio. O fibrinogénio é um fator de coagulação do sangue. Um elevado nível de fibrinogénio no sangue é um alto risco de formação de coágulos sanguíneos.
Dieta pode afectar o factor fibrinolítico, um sistema de acusado de quebrar e dissolver coágulos de sangue perigosos. A intensidade dessa atividade junto com a quantidade de fibrinogénio é o principal fator de risco para doença cardiovascular.
Como controlar a coagulação do sangue
médicos sempre aconselham-nos a não tomar aspirina antes da cirurgia porque esta droga pode diluir o sangue e reduzir a coagulação do sangue, aumentando o comprimento de sangria e a possibilidade de complicações.
Mas você já ouviu falar de um médico aconselhar um paciente antes da cirurgia não comer alho ou cebola? Bem, esses dois alimentos são anticoagulantes que podem retardar a tendência de formação de coágulos sanguíneos através dos mesmos mecanismos como a aspirina faz.
Por outro lado, alimentos como queijo ou carne vermelha fazer o fluxo sanguíneo mais lento porque aumentam a viscosidade das plaquetas ea sua capacidade de formar coágulos sanguíneos. Não há dúvida de que, se você comer regularmente os alimentos certos, mesmo em pequenas quantidades, pode afetar substancialmente a tendência do sangue a coagular, proteger-se de coágulos de sangue, quer nas pernas, pulmões, coração e cérebro.
Alho e cebola como tônicos sangüíneos
papiro no Egito antigo já descrito alho e cebola como tônicos sangüíneos poderosos e os primeiros médicos americanos cebolas para &ldquo prescritos; purificar &"; o sangue. Agricultores franceses dar alho e cebola para cavalos para dissolver coágulos sanguíneos. E agora a pesquisa moderna confirmou o que os nossos antepassados acreditavam sobre o alho: que ele pode ter um efeito positivo no nosso fluxo de sangue.
As propriedades anti-coagulação de alho
Eric Block, Ph.D., investigador principal no Departamento de Química da Universidade de Albany, um composto isolado no alho chamado ajoene, um composto que tem antitrombótico (anti -clotting) propriedades. Isso ajuda a evitar que as plaquetas no sangue a formação de coágulos de sangue. A sua actividade anti-trombótica é igual ou superior à aspirina.
Na verdade, a aspirina funciona através de um único mecanismo, impedindo a produção de tromboxano, mas ajoene, não só faz as mesmas, mas também bloqueia a agregação de plaquetas em mais sete maneiras. Médicos pesquisadores da Universidade George Washington identificaram três compostos muito importantes anticoagulantes no alho e cebolas, sendo um deles a adenosina.
A actividade anti-trombótica de alho em humanos tem sido documentado em vários estudos. Um estudo realizado na Índia, com 50 estudantes de medicina, mostrou que três dentes de alho por dia reduziu o tempo de coagulação em cerca de 20 por cento.
Uma investigação realizada na Alemanha mostraram que os compostos de alho acelera a desagregação dos coágulos sanguíneos e melhora o fluxo sanguíneo. De acordo com os pesquisadores de Saarland, Homburg /Saar, esta ação simultânea melhora o fluxo sanguíneo e ajuda a purificar o sangue eliminando os restos de sangue.
Quanto alho?
Um ou dois dentes de alho é o suficiente para ter um efeito benéfico sobre a atividade de coagulação, de acordo com a britânica Dr. David Roser. O alho pode ser consumido cru ou cozido, porque o calor não destrói os compostos anti-trombóticos. Na verdade, calor ajuda a liberá-los.
Cebolas gordura bloco em alimentos
Dr. Victor Gurewich, professor de medicina na Universidade de Harvard, aconselha os pacientes com uma condição cardiovascular para comer cebolas todos os dias porque seus componentes prevenir a agregação de plaquetas e acelerar a dissolução de coágulos sanguíneos.
Doctor N. N. Gupta. Professor da Faculdade de Medicina da KG Lucknow, Índia, alimentou um grupo de homens com alimentos ricos em o tipo de gordura encontrado em manteiga e nata e observou-se uma diminuição substancial na atividade de formação de coágulos sanguíneos.
Em seguida, ele alimentou o mesmo grupo com os mesmos alimentos ricos em gordura, mas acrescentou 60 gramas de cebola crua, cozida ou frita. Uma análise ao sangue realizadas quatro horas após o grupo tinha comido, observou que a cebola bloqueou completamente a tendência de gordura para formar coágulos de sangue; menos da metade de uma xícara de cebola foi o suficiente para alcançar este resultado.
A linha inferior
melhor não comer muitos alimentos que têm gordura saturada, mas se o fizer, sempre adicione as cebolas. Pedaços de cebolas em seu hambúrguer ou pizza pode ser a solução para evitar que a gordura nestes alimentos a formação de coágulos sanguíneos. E lembre-se de adicionar alho para suas refeições para reforçar o efeito cebolas.
A sua saúde!
Emilia KIapp, RD, BS
www.TheDiabetesClub.com
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