Acne Adulto - um remédio natural

A acne adulta afeta literalmente milhões de pessoas. Nós tendemos a pensar de acne como um adolescente problema, mas, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia, é o distúrbio mais comum da pele nos Estados Unidos

Considere o seguinte:. Art · Mais de 50 por cento das mulheres de todas as idades sofrem de acne em algum momento de suas vidas Restaurant · 80 por cento dos adultos com idades entre 20 e 30 sofrem de acne leve a moderada Restaurant · Mesmo depois de 50 anos de idade, mais de 15 por cento das mulheres e mais de 7 por cento dos homens continuam a sofrer de acne Restaurant · Homens adultos não são tão propensos que as mulheres a acne, mas eles podem sofrer por longos períodos de tempo e têm sintomas mais graves

As mesmas coisas causam a acne adulta como acne adolescente – muito sebo no corpo. O sebo é óleo segregada pelas glândulas sebáceas para lubrificar a pele. É quando muito óleo é produzido que os problemas começam – o poro for bloqueado, bactérias p.acne multiplicar e ataca o folículo. No processo, as bactérias produz ácidos gordos livres que irritam a pele. O corpo reage para defender a pele, o que pode causar uma resposta inflamatória resultando nos sintomas da acne que conhecemos tão bem.

A principal razão pela qual o corpo produz muito petróleo é um desequilíbrio de hormônios no corpo. É por isso que as mulheres terão surtos de acne quando seus hormônios estão mal – ovulação, menstruação, gravidez e menopausa. É também por isso que os homens têm acne mais grave e mais duradoura - eles produzem mais testosterona.

A maneira de tratar a acne é restaurar o equilíbrio natural do corpo. É por isso que um estilo de vida saudável pode ajudar a – , ajudando o corpo a se livrar de toxinas, controlando a produção de petróleo e restaurar o equilíbrio hormonal.

Embora tenha havido um debate de longa duração sobre os efeitos nem a falta de efeitos da dieta sobre a acne, pesquisas recentes têm mostrado lá é uma forte ligação. Há indícios de que uma dieta de baixo IG reduz os surtos. A razão para isso é uma alta GI dieta – uma alta em açúcares refinados, farinha branca, arroz branco – aumenta o nível de açúcar no sangue. O corpo precisa para trazer o nível de açúcar no sangue para baixo. Ele faz isso por uma onda de insulina e outros hormônios masculinos. Isto cria um excesso de sebo, que começa todo o processo de formação de acne.

Uma dieta bem equilibrada em seu próprio não pode curar acne, mas certamente vai ajudar a controlá-lo colocando uma boa base para outro tratamento. Seguir uma dieta saudável vai:

· Fornecer nutrientes para o corpo sob a forma de vitaminas e minerais
&Middot; Ajudar a lidar o sistema imunológico do corpo com doenças Restaurant · Ajudar o corpo a se curar Restaurant · Níveis de energia elevador Restaurant · Promover um sentimento positivo de bem-estar

Não é nenhuma surpresa então, quando aprendemos os investigadores encontraram uma forte ligação entre um estilo de vida saudável e reduzir acne Restaurant  .;