Diabetes - Uma epidemia

O mundo está lidando com uma epidemia de diabetes?

É verdade que a obesidade está fora de controle no Ocidente e, conseqüentemente, os números de diabetes tipo 2 estão crescendo rapidamente. Se nada for feito os números não vão ficar melhor.

Entre 2001 e 2002, o diagnóstico de diabetes foi de 5,5 por cento dos norte-americanos para um alarmante 6,5 por cento. Em apenas um ano!

Quais são as figuras como em 2010? As figuras American Diabetes Association são como se segue. 23,7 milhões de americanos diagnosticados com mais de 5,7 milhões pensado para ter a doença e não percebem! A pior estatística porém, é que 57 milhões (sim, isso mesmo) são pré-diabéticos e poderiam desenvolver a doença a qualquer momento. Figuras horrendas.

Os níveis de glicose prejudicada devido à má alimentação são a causa raiz.

Não saber é o pior, porque os riscos de diabetes não tratado nos coloca em um risco terrível de complicações, incluindo mas não limitado a cegueira, coma, amputações e finalmente a morte.

O triste é que, com algumas mudanças de estilo de vida simples tipo 2 pode ser evitado com alguma facilidade. Para começar a comer menos, comer mais saudável e começar a tomar algum exercício. Ele só precisa ser uma caminhada para começar, mas fazer alguma coisa. Os números de obesidade americanos são contundentes, se você estiver na faixa de fazer algo agora, antes que seja tarde demais.

Estatisticamente, as pessoas estão vivendo mais, e tem vindo a aumentar durante anos. Mas isso não vai continuar se diabetes tipo 2 não é colocado sob controle

Somos uma sociedade de consumo em massa e se não mudar -. Agora - nossa expectativa de vida vai entrar em reverso
E, o problema está se espalhando. Normalmente pensado como uma doença "ocidental", os casos são ainda sobre o aumento em lugares como a Ásia e no Oriente Médio.

As estimativas atuais sugerem um círculo vicioso de 380 milhões de casos globais em 2025, a prova, se fosse necessário que esta é uma epidemia. E diabetes é agora golpear mais cedo como nós nos tornamos mais sedentários testemunhado por casos no grupo 40-59 anos recentemente que mostram um aumento acentuado.

Os sintomas são a chave e precisamos aumentar a conscientização. Se você está se sentindo um pouco para baixo, pode não ser apenas um resfriado, ou estresse ou um bug. Se não tiver certeza, obter check-out.

Então, não ignore os sintomas. Ah, e para o registro, tipo 1 pode ser muito súbita, de fato. Se o início provoca estresse extra que você pode rapidamente encontrar-se em cetoacidose diabética devido a uma falta de insulina do corpo.
Sintomas

Cetoacidose incluem vômitos e desidratação grave e seu açúcar no sangue e os níveis de potássio será em todo o lugar. Sofredores precisam de atenção médica urgente, pois em última análise, isso poderia ser fatal.

Os sintomas menos extremas incluem a enorme aumento da fadiga mais do que você normalmente esperaria.

Os diabéticos podem muitas vezes sofrem perda de peso extrema. Agora, se você está acima do peso você pode pensar que é bom, mas estar ciente essa perda é porque como um diabético seu corpo não consegue processar alimentos adequadamente. A situação está exasperado com açúcar e perda de água na urina.

Extreme sede é outro sintoma de diabetes. Diabetes desenvolve níveis de açúcar no sangue eo corpo tenta compensar, diluindo o sangue, o que se traduz em nosso cérebro que estamos com sede.

O aumento da ingestão de água leva a mais micção. No entanto, se você é diabético o corpo usa isso para se livrar de açúcar e assim aumenta a urina ainda mais, tendo a batida no efeito de desidratação você ainda mais.

Um dos piores efeitos colaterais é que as feridas cicatrizam muito lentamente ou não em todos em diabéticos. É por isso que há uma tendência para amputações, bem como úlceras muito desagradáveis.

Assim, manter um estilo de vida saudável e obter check-out, se você acha que tem algum dos sintomas descritos acima. Comer uma dieta equilibrada adequada e certificar-se de açúcar e álcool coisas como são tomadas com moderação. E ... certifique-se de encaixar o exercício em sua rotina. Se você fizer isso você reduzir muito suas chances de sofrer de diabetes - você sabe que faz sentido Restaurant !.