Obesidade, Be Not Proud

Dois terços do público americano está com sobrepeso ou obesos. Adultos e crianças estão ganhando libras e sofrendo terríveis, alterando a vida, fatais consequências para a saúde: diabetes tipo II, hipertensão, síndrome metabólica, doenças cardiovasculares estão entre as conseqüências. Sabemos todos que a lista de doenças e seus resultados. Portanto, não há necessidade de insistir nesse ponto, não é?

No entanto, por que tantos de nós dispostos a mudar hábitos alimentares e de exercício? Os médicos don &'; t sabe. Os fisiologistas do exercício don &'; t sabe. Os pesquisadores don &'; t sabe. O governo doesn &'; t sabe. Na verdade, ninguém sabe o que fazer sobre esta iminente crise de saúde que vai custar a todos nós, não apenas financeiramente no aumento dos custos de saúde para todos, não apenas para o excesso de peso e obesos, em aumentar os prémios de seguro, o dinheiro perdido por dias doentes e perda de produtividade … (e sim, Michael Moore, a nação &'; s gadfly em cuidados de saúde em seu recente filme Sicko, precisa participar nesse aspecto dos cuidados de saúde – a dieta e exercício físico - e não apenas discurso retórico sobre o que os outros precisam fazer) … , mas o mais importante, para além dos sinais de dólar do problema, são a miséria da vida reduzidos a couch sessão, a subir de tom, perdendo realmente delicioso, nutritivo, alimentos frescos, em vez excessiva ingestão de sintético, gostos industriais de, let &'; s digamos, “ &" Twinkies; (no entanto, qualquer alimento produzido em massa vai fazer caber a conta aqui-, desde que ele é barato, rápido e satisfaz gordura e açúcar e /ou ânsias de sal)

Todo o “. apóstolos de saúde, &"; como alguns chamam as vozes razoáveis ​​para uma abordagem sensata à alimentação e atividade, tentaram educar, persuadir, implore, implorar, ameaçar, negociar, mas finalmente renunciou. Médicos fazê-lo – resignando-se ao bloco de receitas, gerenciamento de doenças com a mais recente farmacêutica – estatinas para o colesterol elevado, por exemplo. O que muitas vezes deve ir naquele bloco de receitas é um simples: “ Exercício e comer de forma sensata &";! Então, deixe &'; s apenas ver o que acontece. Talvez isso poderá levar até mesmo uma pessoa para uma mudança positiva.

Doutores não são os culpados embora; alguns até mesmo tentar essa abordagem, mas são rejeitados pelos pacientes, que são irado que um médico iria discutir nutrição e tem a audácia de sugerir recebendo seu duff em movimento. O governo renunciou – ele tentou jogar dinheiro, sob a forma de educação pública, para o problema, mas nenhuma mudança aconteceu. A nação, do mundo industrializado como um todo, como uma questão de fato, está ficando cada vez maior.

Então, o que aconteceu? Ninguém parece saber. Estamos sugerindo que não é culpa da televisão, os fabricantes de alimentos, as empresas farmacêuticas, ou qualquer outra pessoa, mas o “ culpa, &"; se é que podemos chamar assim, está dentro de nós. Como um povo, temos um relacionamento estranho corpos, comida, e que nós admiramos e em que tabelas adoramos. Por um lado, nós salivar sobre cada detalhe de alguma vida glamour magro, e escárnio com a descoberta de que esta celebridade realmente tem celulite; que &'; s o eufemismo para a gordura, a propósito. Todo o tempo, como estamos colados ao ecrã da televisão fixado a partir desta celebridades &'; vida, estamos comendo um saco de batatas fritas. Por outro lado, estamos dispostos a tentar a maioria das dietas da moda, pelo menos uma vez – jurando hoje que os carboidratos são boas, então ruim; amanhã, it &'; s a dieta da sopa de repolho, a dieta de South Beach, e no próximo, vamos discutir o “ maravilhoso, maravilhoso, impressionante &"; momento de televisão de esportes, um, nojento concurso glutão comer cachorro-quente, completo com vomitando vômito de um dos competidores. Que &'; s apenas doente, depravado, e alarmante em muitos níveis. O que isso diz sobre nós e nossa cultura quando nós concedemos uma pessoa que pode forçar alimentado-se até que ele vomita ou vitórias? Metaforicamente, não historicamente, temos afundado ao nível de um declínio de Roma, pouco antes da queda do que uma vez que grande civilização. Os romanos, também, vomitou em seu generoso banquete, de modo que poderia continuar a comer. Curiosamente, gansos-alimentação de força para produzir foie gras está sob escrutínio e foi banida. Certo ou errado? De qualquer forma, alguém está olhando para fora para os gansos. Mas o que dizer das crianças com excesso de peso? Isn &'; t ele abusar em algum nível, para permitir que os seus filhos a comer-se em um estado de obesidade? Será que sentem que há uma desconexão aqui em algum lugar? Nosso estado mental, nossos corpos, nossa natureza estão fora da pia. E que &';. S a essência do problema

Podemos corrigir isso? Sim, mas a cura é difícil. Ele trabalhou com o tabagismo. Sim, maior não é melhor; maior é ruim. Nós não estamos falando de pessoas também. Don &'; t fazer os carros, casas, cadeiras, camas, pratos, porções, etc, maior: manter &'; em normal. Uma vez que aceitamos maior como normal, maior se torna normal, e podemos crescer mais ainda. Não é uma boa idéia. Mas que &'; não vai acontecer até que nós façamos a obesidade tanto como um pária como o tabagismo tem se tornado. Lembre-se, no passado não muito distante, o tabagismo foi normal, perfeitamente aceitável; Agora, ele está marcado como um “ nojento, tumor causando hábito &"; – Bem, adivinhem, assim é demais. Eu já ouvi o coro politicamente correto carrilhão – e sim, o curso, o excesso de peso são seres humanos com sentimentos e ninguém sugere aqui que aqueles deve ser ignorado, ou que as pessoas devem ser marginalizados, ridicularizados ou envergonhado de alguma forma – todos nós estamos aqui para ajudar. Basta lembrar, se você acha que isso é medicina dura, substituir todas as idéias sobre obesidade nesta peça atrevida com o tabagismo, e você vai encontrar, por exemplo, que os fumantes são pessoas com sentimentos e direitos, também, e não estávamos &'; t quase tão politicamente correto quando ele veio para eles. Por quê? Talvez porque comer é uma necessidade, tabagismo isn &'; t. Talvez porque comer é visto como benigno, em comparação ao tabagismo. Talvez porque o tabagismo, como no do fumo, afeta os outros, mas acho que, o mesmo acontece com a obesidade – todos nós pagamos para que crise de saúde no final.

E porque você acha os autores fala de uma falta de experiência:. Um tem sido um fumante, e eu entendo o vício, e um de nós pesou 205 libras, então ele entende estar acima do peso

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