Causas, efeitos e tratamentos associados com a obesidade infantil

A obesidade infantil é um estado que ocorre quando o peso de uma criança é desproporcional ao seu peso e altura para uma medida em que começa a afetar sua saúde e bem-estar

As causas da obesidade infantil:.

Hoje em dia, as pessoas não têm tempo para preparar alimentos saudáveis. Então, pedindo-lhes para fazer algo extra para a sua própria saúde parece demasiado para pedir. Com adultos progressivamente cedendo a esta mudança drástica no estilo de vida, as crianças não pode ser muito para trás. As crianças, hoje em dia, promover pizzas e hambúrgueres mais de saladas e frutas nutritivas. Comer tais alimentos de lixo com uma grande contagem de calorias é um dos principais fatores que causam desequilíbrio calórico, o que, por sua vez, leva ao ganho de peso desproporcional

Efeitos

• Efeitos físicos:

A obesidade em uma idade jovem também pode direcionar a complicações ortopédicas, como o crescimento ósseo anormal e dor nas articulações; distúrbios alimentares como anorexia nervosa, distúrbios como a apnéia do sono, e maturidade sexual precoce dormir. Estar acima do peso, essas crianças também são possíveis para enfrentar os problemas relacionados à deficiência de resistência. Crianças com sobrepeso são mais possível tornar-se adultos obesos e, portanto, descartando o ganho de peso exorbitante como gordura do bebê não é de todo uma coisa sensata a fazer

• Efeitos psicológicos:

A obesidade não é apenas um problema físico, mas também um problema psicológico; uma realidade que a maioria das pessoas parecem não ter consciência. Os efeitos psicológicos da obesidade contêm reduzido a auto-estima, medo de ser detestado por pares (discriminação social), altos níveis de depressão, medo de ser intimidado (vitimização), etc. As coisas ficam inferior quando todos esses problemas levam à criança se afastando , fugindo pessoas e, finalmente, tornar-se solitário. Tudo isso pode até mesmo fazer a criança responsável e direcioná-lo para o álcool e substância insulta, e ainda piora o problema

Tratamento:.

• Nunca rebaixar ou de motivar o seu filho a respeito de sua /seu peso. Demonstre seu filho quanto você ama ele /ela, e que você está disposto a ajudá-lo /la perder aqueles quilinhos a mais. Apoie seu filho a participar de outras atividades ao ar livre e esportes. Dê-lhes refeições nutritivas caseira em vez de um hambúrguer ou uma pizza

• Entenda o que é a causa da obesidade do seu filho. É a comer em excesso, deficiência de atividade física ou genética. Dê uma olhada na história médica da sua família e, talvez, você vai perceber o que está errado. Visite o médico para verificar sua /seu IMC (Índice de Massa Corporal) e aprender o que você pode fazer para alterar a condição do seu filho

• Incentivo desempenha um papel importante nestes tempos cruciais. Incentive-os a praticar esportes, ou realizar algum tipo de atividade física, onde eles vão perder algumas calorias e busto alguns suor

• Limite o consumo de fast food e bebidas gaseificadas a uma vez por semana. Esta é uma das formas perfeito para parar calorias extras de ficar recolhida no corpo

• Torná-los gastar mais tempo fora, ao invés de ver televisão ou jogar jogos de vídeo. Não deixá-los ser uma batata de sofá Restaurant  .;