O que você está reclamando para?

Estou acordado e andando em um bonito, frio, dia no início da primavera, com lâmpadas cutucando seus narizes verdes fora da sujeira (e alguns, suas flores brilhantes.) Estou sem dor pela primeira vez em 5 dias e desfrutar de uma visita de família adorável. Eu realmente don &'; t sentir no mínimo, como reclamar. Mas eu pensei muito sobre isso enquanto eu estava deitada na cama na semana passada com marcianos sinusite e enxaqueca feras que lutam pelo controle da minha cabeça. (Ambos venceram.)

Algumas pessoas apenas don &'; t gostam de reclamar. Essa preferência é geralmente visto como virtuoso, estóica (leia, uma coisa boa) e considerado. Hazel Reese &'; s autobiografia, um conto de uma vida com a doença crônica, tem direito eu não vou reclamar. I don &'; t pretendem tirar nada de os não queixosos, eles têm minha admiração relutante. Você pode ter adivinhado que eu mesmo não costumam figurar entre os seus números. Eu acho que existem várias maneiras de olhar para, e uso, a prática da queixa, ou não liga reclamando.

O que você está reclamando para? Quero dizer que é o ponto de reclamar? Na verdade, pode haver vários pontos. A liga reclamando que o don &'; t gosta, do tipo que, bem, reclamar, é a queixa que não possui senão para nos fazer sentir pena de o reclamante finalidade. Choramingar. Lamúrias. Nós don &'; t quer ir visitar a tia Sue ou nós &'; re quase amigos com Bill mais, porque tudo o que ela /ele faz é lamentação. Tomando-o para baixo um nível, o que &'; re realmente contestar é uma fuga da responsabilidade. Se você soubesse o quão ruim era para mim, você não iria o &'; t esperar muito de mim. Se somente você entendeu, você levaria todos esses encargos de meus ombros.

Há vários outros motivos para reclamar, embora, que são perfeitamente responsável, mesmo virtuoso. Podemos reclamar para obtê-lo fora de nossas caixas, o que nós, treinadores às vezes chamam de compensação. Quando me sento para uma sessão de coaching com um cliente que costumamos passar alguns minutos a perceber se alguma coisa está ficando no caminho da nossa capacidade de ser totalmente focado no presente - e se algo é, nós nomeá-lo para que possamos colocá-lo de lado . “ Eu &'; me sentindo triste com &hellip ;, I &'; estou chateado com &hellip ;, I &'; ve sido irritado com … &"; Essas emoções continuar a funcionar em segundo plano e colorir a maneira como pensamos eo que vemos como possível, se nós don &'; t dar-lhes voz, quer escrevê-los ou compartilhá-los com alguém que vai nos ajudar a limpar nossas mentes

E depois há &'; s reclamando para obter resultados, para fazer a mudança, para mudar a história. A maioria de nós já viu o autocolante no vidro traseiro “ As mulheres bem-comportadas fazem raramente a história &"; Qualquer mudança social vale a pena mencionar que aconteceu com uma grande quantidade de poderoso reclamando comprometido. A opinião pública não muda sem um despertar de empatia. Você pode despertar empatia por reclamar, por ter certeza que alguém realmente recebe-lo, realmente entende o seu mundo. I &'; estou pensando sobre a ADA (Americans with Disabilities Act), que teve um grande poderoso reclamando comprometido. Para aqueles de nós com doença invisível, com doença de enxaqueca e outros icks crônicas que têm pessoas dizendo “ mas você don &'; t olhar doente hellip &; &" ;, ele pode não ser uma má idéia para reclamar mais. Não como Bill ea tia Sue, como os defensores da ADA

Tente isto:. &Ldquo; I don &'; t parece doente, mas eu sinto que há &'; sa esquilo com uma moto-serra na minha cabeça &"; (Pintainho Enxaqueca obrigado!); “ Oh sim, eu &'; d ser bom, se só eles &'; d parar de tentar remover meu cérebro com uma colher grapefruit &"; (que foi me para a última semana). Ou um coração mais sincero de coração com a não-migraineur de sua escolha, pedindo a ele /ela para apoiar o AHDA (Aliança para a Headache Disorders Advocacy) esforços para obter uma parte equitativa do financiamento NIH para cefaléias!

“ Nunca duvide que um pequeno grupo de pessoas comprometidas, pode mudar o mundo. Na verdade, é a única coisa que já tem &"; . Margaret Mead Art