Dor Subliminal - É possível e eficaz

Você já viu alguma ferida ou arranhar você nem percebeu o que tinha e comecei a sentir a sua dor só depois que você percebeu isso? Ou você já experimentou a dor física e tinha alguém dizer-lhe que a dor é tudo em sua mente? Um monte de pessoas tendem a dizer que, sem realmente perceber o quão poderoso que especial é a verdade.

Embora a dor física é causada por uma aflição física real, o sentimento ou sensação de dor em si é simples uma resposta desencadeada pelo cérebro. Esta é a principal idéia no conceito de alívio da dor subliminar. E este conceito tem alguns defensores realmente confiantes que ainda acreditam que a hipnose da mente pode realmente ser usado como anestesia para cirurgias.

Então, se você está experimentando atualmente a dor física devido a uma lesão ou doença, você pode ligar para o alívio da dor subliminar. Mas como isso funciona, afinal?

1. Tomar sua mente fora a dor ou a sua fonte.
As pessoas têm a tendência de se concentrar em sua dor ou a fonte de tudo o tempo todo. Eles zona em si o sentimento de dor e realmente sentir a sensação. Esta tendência torna a dor pior. Se você sentir dor, tomar sua mente fora dela. Não pense nisso. Passar por suas atividades diárias como normalmente como você pode possivelmente. Se você for ferido e você aren &'; t capaz de engajar-se em suas atividades habituais, você pode distrair sua mente, lendo um livro ou assistindo a um filme. Basta manter a mente ocupada para que ele ganhou e' t se concentrar na dor tanto. Você &'; ll ver que a distração vai diminuir a pressão em sua mente para produzir as sensações de dor e você vai notar a dor menos.

2. Concentre-se em coisas positivas.
Normalmente, a dor física pode desencadear outros pensamentos e emoções negativas, tais como pensamentos de raiva em direção a fonte ou causa da dor ou o sentimento de desamparo. Em vez de pensar sobre essas coisas, lista para baixo um par de pensamentos poderosamente positivos que você pode se concentrar. Isto poderia ser qualquer coisa, como um próximo férias que pretende tomar depois de ter recuperado.

3. Visualize-se longe da dor.
Uma técnica eficaz alívio da dor subliminar é a utilização de visualização positiva. Visualize-se em um cenário totalmente diferente, onde a dor não é parte da imagem. Feche os olhos e criar um cenário em sua mente. Imagine que você está em uma praia, relaxar ao redor com amigos, totalmente livre de dor ou preocupações. Imagine o que você vai fazer lá. Decretar tudo em sua mente. Isto é como criar uma realidade alternativa em sua cabeça, e sua mente vai entrar nessa realidade, anulando qualquer aflição física você pode sentir no mundo real.

4. Persuasão subliminar.
Finalmente, a forma mais básica de alívio da dor subliminar é subliminarmente convencer a si mesmo que você não está na dor com o uso de mensagens subliminares. Você também pode usar a música subliminar ou vídeos subliminares para entregar mensagens positivas para o seu subconsciente para que ele irá optar por não sentir a dor, mesmo se ele está lá Restaurant  .;