Como posso saber quando estou fértil?

O melhor momento para começar a tentar ter um bebê é quando você está ovulando, mas como você sabe quando isso acontece? Usando um calendário de ovulação pode ajudá-lo a identificar exatamente quando seu corpo está no seu mais fértil.

Trabalhar fora suas datas:

A ovulação ocorre cerca de 14 dias antes de uma mulher começa seu período, mas para muitos isso pode variar muito. Se você quiser identificar exatamente o momento certo para começar a tentar, pode ajudar para usar em uma calculadora ovulação gratuito online. Basta digitar quando seu último período menstrual era e quanto tempo seu ciclo geralmente dura e ele vai dizer quando você está mais fértil e mais propensos a engravidar. Melhor ainda a calculadora de ovulação, muitas vezes, criar um calendário de ovulação para que você possa mapear seus dias férteis em uma versão para impressão. Alternativamente, alguns dar-lhe um prazo de quando você está mais fértil.

Outros sinais de fertilidade:

Há várias mudanças que seu corpo pode passar por isso são um sinal de que você está ovulando. Por exemplo, algumas mulheres podem notar um aumento nos fluidos cervicais em direção ao meio do seu ciclo quando se sentem um pouco mais úmido. Eles também podem se sentir mais atraente e aberto à idéia de sexo com seu parceiro.

Olhe para fora para uma dor de um lado que vem do ovário como este é um bom indício de que você está ovulando. Você também pode verificar a posição do colo do útero em torno do tempo você acha que pode ser fértil para ver se ele veio para a frente. Faça isso através da inserção de um ou dois dedos (limpo) dentro de sua vagina. Quando não são férteis do colo do útero é mais difícil e não aberta - ele vai se sentir sobre a consistência do final do seu nariz. Quando você ovular o colo do útero é mais fácil de alcançar, e é um pouco mais suave e ligeiramente aberta pronto para receber o esperma. Neste ponto, o colo do útero pode sentir-se mais como o lóbulo da orelha.

Outra maneira de controlar sua fertilidade é prestar muita atenção a sua temperatura corporal basal como aumento pode indicar a ovulação. As mulheres também têm um LH (hormônio luteinizante) aumento em torno deste tempo. Se você deseja monitorar isso, investir em um kit de previsão da ovulação para medir o LH na sua urina

calculadora data de vencimento:.

Depois de ter concebido com sucesso, apenas como as calculadoras de ovulação, você pode usar a internet para saber quando sua data de vencimento é. Digite a data de seu último período ea duração do seu ciclo, ea calculadora on-line pode trabalhar para fora quando o bebê está para chegar. Por favor note que estas calculadoras, embora útil, não pode ser invocado em demasia como os bebês tendem a chegar quando querem e não de acordo com um horário definido e lugar. Na verdade, menos de cinco por cento dos bebês realmente fazer uma aparição na sua data de vencimento Restaurant  .;