Por que e como é de parar de fumar
Mesmo que eles podem reivindicar para desfrutar de fumar profunda e apaixonadamente, a maioria dos fumantes nutrir um forte desejo em seu coração parar de fumar definitivamente. O medo iminente de desenvolver uma doença relacionada com o tabagismo é uma constante fonte de stress; além disso, fumar faz-los a viver sob a culpa de prejudicar os seus próximos e queridos, através do tabagismo passivo. Este artigo discute muitas mais razões por que você deve parar de fumar, quais são os benefícios da cessação do tabagismo e alguns dos mais populares opções de tratamento de cessação do tabagismo disponíveis hoje. Benefícios da cessação tabágica tratamentos de cessação tabágica
Por que você deve parar de fumar?
Há muitas, muitas respostas para essa pergunta. Listamos abaixo algumas das razões mais fortes que obrigam as pessoas a parar de fumar:
grávida
Há inúmeros benefícios de parar de fumar e é difícil escrevê-los todos para baixo. Só os benefícios mais proeminentes da cessação do tabagismo foram listados abaixo:
Algumas pessoas podem ter uma forte determinação para ser capaz de parar de fumar através do método de peru frio (por meio de força de vontade) outros podem exigir tratamento para ajudá-los a parar de fumar. Alguns homens e mulheres podem requerer aconselhamento de especialistas para reforçar a sua motivação para sair e mantê-los motivados até que eles são capazes de sair com êxito.
Muitos fumantes tirar vantagem da terapia de reposição de nicotina (NRTs) para ajudá-los a sair. Esta terapia visa aliviar uma pessoa de sintomas de abstinência de nicotina, fornecendo nicotina externamente, através de nicotina goma de mascar, adesivos de nicotina, guias de nicotina, pastilhas, spray nasal de nicotina e inaladores. Isso protege a pessoa de outras toxinas nocivas contidas na fumaça do cigarro. . No entanto, desde NRTs fornecer nicotina, um certo risco de re-vício está envolvido nesta terapia
Atualmente, o mais avançado e o método preferido de cessação do tabagismo é o uso de parar de fumar medicamentos livre de nicotina - Zyban (bupropiona) e Champix. Estes medicamentos foram aprovados pela FDA como eficazes tratamentos de cessação do tabagismo. Champix é preferido sobre Zyban, pois não só proporciona alívio de sintomas de abstinência da nicotina, mas também reduz o prazer derivado de fumar. As taxas de sucesso são muito mais elevados com Chantix quando comparada com a de Zyban
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