Começando com Skating

Se você quer ter um riso e estão olhando para alguma emoção, patinação só poderia ser a opção ideal para você. O zumbido de balançando no gelo é certa para lhe dar uma totalmente nova alta. No caso de você é novo para a disciplina de patinagem, a seguinte orientação vai ajudar você a começar com muita facilidade.

Para começar a patinar você precisa ter certeza de que seus patins caber-lhe o melhor absoluto. Eles não deve ser nem solto nem apertado, apenas o tamanho certo. Ate seus patins com cuidado antes de decolar. Se você não tem certeza do caminho que os patins estão desgastados ou se eles não são presos corretamente, você tem que procurar ajuda de alguém.

Não entender que patins de gelo são só deve ser usado no gelo e não em terreno sólido para caminhar. Geralmente, você deve tentar evitar andar em superfícies de concreto ou de madeira com seus patins por diante. Você pode proteger ainda mais seus próprios patins, cobrindo-os com guardas de skate durante a caminhada em tais superfícies. Você pode tirar os guardas depois que você pisou no gelo. Além disso, você deve tentar e entrar na pista de gelo através de uma área acarpetada. A maioria das pistas de patinação no gelo são cercados por tapetes macios ou tapetes e permitir que você entra na pista com segurança.

É melhor não tentar e deslizar no gelo quando você apenas começou a patinar. Você deve tentar e pegar os diferentes movimentos lenta e progressivamente. Além disso, segurar o trilho quando você pisa no gelo do primeiro tempo. Você pode manter agarrado ao corrimão e tente mover ao longo do lado da pista. Tentando quaisquer movimentos extravagantes nos primeiros dias, porém, poderia aumentar as chances de escorregar e cair e sofrer de rigidez de volta por causa disso.

Uma vez que você está mais confortável sobre o gelo, você pode tentar e deixar sair o trilho. Uma pequena bravura deve ver através de você que passo mais importante. Você precisa apenas se afastar por uma polegada se você estiver com muito medo, pois isso vai ajudá-lo a compreender o trilho se ou não você escorregar e cair. Simplesmente dobrar os joelhos um pouco e deixar seus braços e mãos flail ao redor livremente como você faz na esteira. Fazendo, portanto, vai finalmente ajudar você patina mais facilmente no gelo
.

É fundamental que você começar a patinar a melhor maneira se você gostaria de evitar a dor nas costas e outros ferimentos. Além disso, diz-se que bem começado é meio caminho andado. Portanto comece a direita e você vai desfrutar da experiência

Aqui está mais algumas informações sobre sofre da dor traseira e caminhada na esteira Restaurant  ..;