O que a natureza pode nos ensinar Enquanto Andando

Eu amo caminhar e estar ao ar livre. Enquanto eu realmente amo belos lugares que eu nunca vi, e trilhas para caminhada que lembrar-me de ser criança e explorar, também estou feliz apenas andando fora no meu bairro. Há algo sobre tomar o tempo para estar fora e observar o que está lá, que me tira a roda de hamster de fazer fazendo, fazendo. Em vez de perceber o meu alerta e-mail me dizendo que eu tenho um novo e-mail, eu posso observar bandos de pássaros voando em formação, observe as músicas que eles cantam, observe os perus selvagens que aparecem onde eu moro. Ao dar-me o tempo para notar essas pequenas coisas fora de mim, eu também posso perceber o que acontece dentro de mim - os pensamentos e a 'mente de macaco' desaparecer e minha mente planejamento tem a oportunidade de assumir.

Eu acho que caminhar, apenas o movimento para a frente permite planejamento minha mente para me ajudar a seguir em frente também. I classificar através de coisas e vir acima com as idéias mais incríveis e criativos

Ontem como eu estava andando para fora, enquanto o vento soprava com força, eu estava pensando da metáfora da vida que apresentou para mim - circunstâncias pode faz-me sentir como se eu estivesse sendo empurrado contra e eu talvez precise lutar um pouco para empurrar para trás, mas eu não quero ficar empurrado, vou continuar andando e eu posso ficar forte dentro da minha própria força.

Apenas algumas coisas para ponderar. Este fim de semana, se você se sente preso em um problema, frustrado ou entediado, dar um passeio fora e ver o que você percebe. Veja o que a natureza pode fornecer mensagens para você Restaurant  .;