*** Onde seus Suplementos vitamínicos e minerais vêm?

escrito por Dr. Karen Purcell, MM, ND, CN

Muitas pessoas pensam que todos os suplementos nutricionais são “ &" criados iguais ;. Bem, isso simplesmente não é o caso. Muitos, na verdade, a maioria dos suplementos em os EUA são preparados em laboratório. Eles são produtos químicos e sintéticos. Por exemplo, se a palavra de ácido é usado no nome do produto, é sintético. Como o ácido ascórbico ou ácido fólico. Estas são formas sintéticas chemicalized de vitamina C ou ascorbato de folato (parte do complexo série B). Então … o que &'; s a diferença

Quando muitas vitaminas e minerais foram descobertos no início do século 20, todo o teste foi feito sobre os alimentos. Ervas e ácidos graxos essenciais (um uso diferente do ácido palavra, o que aumenta a confusão) são alimentos, e como tal conter muitas das vitaminas e minerais que ouvimos falar. Mas essas pílulas que você toma todos os dias são, provavelmente, principalmente sintéticos

Então, o que &';. S o grande negócio? Bem, vitaminas e minerais à base de alimentos harmonizar com o corpo. Tomado em certas dosagens e combinações, eles podem realmente curar uma pessoa doente ou cansado. Eles absorvem muito bem no corpo porque eles vêm de produtos químicos de alimento e não.

Devido a milhões de anos de genética, o corpo reconhece alimentos e tem muita dificuldade com produtos químicos. Twinkies e refrigerantes não são alimentos, eles são produtos químicos. Por exemplo: um grande complexo da vitamina C vem de grapefruit, limões, limas e laranjas. Uma versão sintética vem de açúcar hidrogenado processado com acetona. Um grande vitamina A fórmula carotenóide vem de cenouras. Uma versão química vem ésteres de metanol, benzeno, e petróleo. Versões sintéticas de cálcio, magnésio e zinco pode provir de pedra calcária ou giz (cálcio); alguns produtos sintéticos de magnésio não alimentares são usadas para madeira à prova de fogo, são um componente em cola e um ingrediente de cimento; alguns produtos sintéticos de zinco são usadas para a fabricação de borracha e são também ingredientes em materiais de embalsamamento.

Não é preciso dizer, meus pacientes nem eu ingerir qualquer coisa que não é um nutriente à base de alimentos. Há mais de 70 estudos que comparam as diferenças. Então, antes de ir ao supermercado ou para armazenar a droga e comprar suplementos barato, de baixa qualidade nutricional que poderia realmente causar danos pessoais, por favor, lembre-se este artigo.

A sua saúde,

Dr . Karen Purcell

Você pode responder ao Dr. Purcell abaixo ou contatá-la em [email protected]. Você também pode visitar o Dr. Purcell em http://www.divadoc.com

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