*** Conectividade

Escrito por Pamela Eelman, CHHC

Apesar de viver na era de dispositivos de comunicação de alta tecnologia que nos permitem ficar conectado, as evidências mostram que nos sentimos cada vez mais sozinho. Dois estudos recentes sugerem que a nossa sociedade está no meio de um slide dramática e progressiva em direção a desconexão.
Pesquisadores da Universidade de Duke, usando dados coletados a partir da Pesquisa Social Geral (GSS) constatou que, entre 1985 e 2004 o número de pessoas com as quais o americano médio discutido “ &" importante matéria; caiu de três para dois. Infelizmente, (e na minha opinião de forma alarmante), o número de pessoas que disseram que não havia ninguém com quem discutiu “ assuntos importantes e" triplicou. Em 2004, os indivíduos sem um único confidente composta por um quarto dos entrevistados.

O segundo estudo foi o censo de 2000. Um dos fatos mais marcantes a emergir deste censo é que um em cada quatro agregados familiares constituídos por apenas uma pessoa. O número de famílias uma pessoa tem vindo a aumentar desde 1940, quando cerca de 7% dos indivíduos vivia sozinho. As consequências sociais, emocionais e econômicas de ter mais americanos viver sozinho do que nunca antes na história dos Estados Unidos são significativos.

Esta informação vem num momento em que a pesquisa médica demonstrou que a conexão social, tem efeitos positivos sobre a saúde poderosos individual. As pessoas que estão conectados a outros vivem mais tempo, responder melhor ao estresse, têm um sistema imunológico mais forte, são mais capazes de repelir uma variedade de doenças e geralmente são mais felizes e mais satisfeitos com suas vidas. As duas coisas que esperamos, desejam e rezam para - saúde e felicidade estão diretamente ligados com os nossos sentimentos de conectividade.

Ser ocupado, estar em grandes multidões, sendo bombardeados com ruído e imagens de todos os nossos dispositivos de alta tecnologia podem nos fazer muito para quieto, tempo sozinho. Ter medo, seja de armas de destruição maciça, os acontecimentos em financeiras ou aviões que aterram em rios pode nos fazer querer recuar. Nossa sociedade &'; s valor de longa data de auto-suficiência e independência pode ser facilmente levada ao extremo.

americanos don &'; t envolver, interagir e se conectar com as nossas famílias, tanto quanto os cidadãos de outros países. Uma pergunta popular na pesquisa transcultural destaca nossas diferenças de sentimentos sobre nossas famílias de origem. “ Eu amo a minha mãe, mas …. &" ;. Como você responderia? Nos países ocidentais, a resposta usual é crítica, negativa ou distanciamento. “ Eu amo a minha mãe, mas ela doesn &'; t aprovar minhas escolhas &"; ou “ ela pode ser tão difícil &" ;, &ldquo ou; nós apenas don &'; t ver olho no olho &" ;. Agora, o mesmo prompt dado a pessoas de países do Oriente produz respostas diferentes. “ Eu amo a minha mãe, mas eu nunca pode reembolsar ela por tudo o que ela &'; s feito por mim &" ;, não é incomum. Como americanos, somos treinados para se tornar independente e para estar em nossos próprios pés. Embora a independência é geralmente considerada saudável, nós fomos longe demais?

As consequências desta desconexão são extensa, diversificada e caro - em todos os sentidos da palavra. Estudos descobriram repetidamente que conexão e apoio social tem um efeito positivo e protetor sobre doenças tais como a doença cardiovascular e demência. O inverso também é verdadeiro. O pedágio emocional e físico é tomado não apenas em indivíduos, mas a sociedade como um todo. Perdeu talento e da produtividade, custos médicos mais elevados - os efeitos são muitos. Danos isolamento social a saúde do meio ambiente também. A crescente onda de famílias unipessoais estica a terra &'; s recursos naturais. Mais casas significa mais calor, mais frio, mais o consumo de energia, mais material!
Ser parte de uma rede social nos ensina habilidades sociais e ferramentas que são necessárias para se viver no mundo. Os investigadores supor que os impulsos agressivos são mantidos em xeque por relações sociais e normas comunitárias. Estas restrições e normas ajudar a construir o nosso senso de moralidade ou consciência. Aqueles que perdem o sentido de pertença são menos propensos a conter seus impulsos combativos e impulsos.

rejeição e exclusão social dói. Ela pode causar alguns a se retirar por completo e se tornar anti-social - um verdadeiro misantropo. Outros chegar para álcool ou drogas, quer combater a solidão ou ajudá-los a aliviar o seu caminho de volta para situações sociais que se tornaram desconfortável. Enquanto substância e abuso de álcool têm uma variedade ampla de causas, para muitos, é alimentada por seus sentimentos de isolamento. Um estudo de 389 cidades norte-americanas descobriram que as mortes por alcoolismo e suicídio aumento quando as pessoas vivem sozinhos. Seria tolice ignorar as correlações.

Enquanto o mundo está agora em nossas mãos, nossos círculos individuais parecem ficaram menores. Quando eu era uma garotinha, minha família iria “ visitar &"; no domingo. Nós explorou &'; t ligar com antecedência, nós apenas parou em Não havia nenhuma razão para o “. &Rdquo visitar; - Apenas uma tentativa de permanecer conectado com amigos e familiares. Não era &'; t incomum para as pessoas a visitar-nos sem aviso prévio também. Eles estavam sempre bem-vindas. Minha mãe iria colocar no pote de café. Às vezes, a visita durou poucos minutos, às vezes era um evento durante todo o dia. Isso não era &'; t incomum naquela época. Quando foi a última vez que visitou alguém sem aviso prévio, ou, se você? Talvez você haven &'; t porque você didn &'; t quer a “ incomodar &"; eles. O que antes era um bem-vindo é agora um incômodo para muitos. Todo mundo sabia que todo mundo no bairro. As mulheres olharam para fora para uns dos outros filhos, os homens compartilhada equipamento do gramado e ferramentas. As crianças todos jogaram juntos. Havia sempre um lugar para ir se você precisava de ajuda, ou uma xícara de açúcar ou de um ombro para chorar. Até um ano e meio atrás, eu morava em um desenvolvimento de cerca de 75 casas. Infelizmente, eu acho que eu sabia o nome de talvez uma dúzia de famílias. O termo" desenvolvimento &"; agora é usado em vez de “ &" ;. bairro Ele tem uma sensação diferente inteira, doesn &';? T ele

Quando percebemos que não estamos sozinhos, que “ que &'; re todos juntos nisso &" ;, ele &'; muito sa menos assustador lá fora. Nossa idade técnica tornou muito fácil ficar em casa atrás de seus próprios portas fechadas. Em vez de ir para as lojas locais, você pode comprar on-line. O mercado tem sido sempre um ponto de encontro. It &'; s não como mais isso. Nos velhos tempos, quando o telefone tocou, você o pegou para ver quem era eo motivo da chamada. Agora você pode aprender que sem se conectar. Quantas vezes você deixar a secretária eletrônica pick up, ou deixá-lo ir para a caixa postal para que você don &'; t tem que ser incomodado. Ir ao cinema costumavam ser uma oportunidade para se divertir como um grupo. Centenas de pessoas sentadas juntas todos focados em a mesma coisa no escuro sendo entretidos ou iluminado ou informado. Rindo juntos, chorando juntos - ele &'; s todos parte da conectividade. Agora, você pode ver o filme sozinho na privacidade da sua própria casa. Há alguns anos, pelo menos você tinha que ir para a loja de vídeo e ver as pessoas. Agora, você pode encomendar DVD &'; s através do correio ou ser pay-per-view na TV. Nós don &'; t precisa falar com mais ninguém. Podemos nos comunicar através de e-mail ou de texto. Algumas pessoas vão dias sem o som de outro ' humano e; s voz

O sentimento deixado de fora e só pode levar-nos a recuar e intensificar tanto mais para trás.. Dizendo “ I &'; m solitário &"; é muitas vezes considerado uma fraqueza ou uma tentativa whiney de companheirismo. Como seria a sensação de ser capaz de dizer “ I &'; m se sentindo só - que gostaria de passar algum tempo juntos &";? Que passos pequenos que você pode fazer hoje para se reconectar - para sua família, seus amigos, seus colegas de trabalho?

Estar conectado, fazendo parte do clã ou tribo, um dente na engrenagem - IT &'; s importante para a saúde física, emocional e espiritual. Você não está sozinho e que você faz ou don &'; t fazer tem um impacto.

I &'; estou esperando que o presidente Obama &'; s discurso agitação bater em casa com as pessoas na semana passada. Ele falou sobre abandonar a escola deixou de ser uma opção para as crianças - porque se o fizessem, eles foram parar não só em si, mas no país como um todo. “ Precisamos de todo mundo &" ;, disse a essas crianças. Talvez ele estivesse falando para todos nós. Nós can &'; t deixar cair nosso da sociedade. Precisamos ser uma parte integrante do nosso próprio círculo pequeno, sendo o maior em torno disso, e assim por diante. Nós toda a matéria. Precisamos uns dos outros. Juntos, podemos fazer coisas que &'; d nunca ser capaz de realizar sozinho

Tal como em tudo, it &';. É tudo uma questão de equilíbrio. Às vezes precisamos de recuar, ir para dentro, para ser introspectivo ou contemplativa. Às vezes só precisamos de uma pausa da multidão enlouquecedora. Que &'; s saudável. . Apenas certifique-se que você voltar novamente

Boomer-Living.com está empenhada em conectividade - para trazer o espírito de união que tivemos no 60 &'; s para aqueles de nós que estão agora em, ou de frente para o nosso 60 &'; s. Haverá uma série de mudanças interessantes e oportunidades no futuro próximo para se conectar com os outros. Nós esperamos que você &'; ll aproveitar as oportunidades e se juntar a nós como se reconectar a geração baby boomer.

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