A Biologia da Crença e além

Em 2005 biólogo celular Bruce Lipton publicou um livro que atraiu uma boa dose de atenção na saúde natural e cura mundo:. “ A Biologia da Crença &"; Eu ouvi sobre o livro no momento, mas didn &';. T lê-lo até recentemente

Para qualquer um que tenha lido clássicos livros de auto-ajuda como “ Como um homem pensa &" ;, por James Allen ou filmes como &ldquo visto ; The Secret &"; a idéia subjacente de Lipton &'; s livro vai soar familiar. É algo como isto:

“ Você está no controle de sua vida e que você acredita sobre si mesmo determina o que você experimenta &";.

Esta ideia não é nova. Na verdade, você pode segui-lo de volta pelo menos alguns milhares de anos para os Upanishads:

“ Você é o que o seu desejo profundo de condução é. Tal como o seu desejo profundo de condução, tal a sua vontade. Como sua vontade é assim que é seu ato. Como sua ação é tão é o seu destino &"; (Maitiri Upanishads)

Mas a maneira em que Lipton traz essa idéia fora das nuvens e no corpo físico é fresco e inovador

Em termos gerais, aqui &';. S que Lipton mostra-nos . Nossos corpos são uma comunidade cooperativa de 50 trilhões de células inteligentes que trabalham juntos para benefício mútuo. A fim de trabalhar e viver juntos essas células dependem de vias de comunicação que atravessam as membranas das células. Quando essas membranas são abertas e flexíveis, a informação passa livremente entre as células e os resultados de saúde vibrantes.

O &'; s importante, então, a partir da perspectiva da saúde celular, é certificar-se estas membranas permanecer aberto e flexível. Se você &'; ve já vi fotos comparando células sanguíneas você &'; ll notar que os saudáveis ​​têm finas membranas móveis fáceis, enquanto que os doentes têm fronteiras rígidas de espessura. Lipton nos aponta de forma eloquente a ideia de que os não saudáveis ​​são “ proteger &"; -se enquanto os saudáveis ​​são “. &" crescente;

Mas o que faz uma célula proteger-se ou crescer? De acordo com Lipton &'; s pesquisa it &'; s todos no ambiente. Se você fornecer a célula com um ambiente limpo, afirmação da vida, it &'; s vai crescer e se você cercá-la com toxinas, o seu curso para se proteger. It &'; s coisas muito simples realmente, que Lipton aprendido já em final dos anos 1960, quando ele observadas células &'; resposta a toxinas ambientais.

Seguindo o argumento de Lipton, se você &'; re interessado em desfrutar de grande saúde, a chave é fornecer um ambiente limpo, afirmação da vida para suas células. A pergunta do milhão de dólares … &"; como faço para fazer isso &"?; Lipton &'; s resposta básica para a grande questão é: “ acredito que você pode &";. Lipton cita alguns impressionante “ casos de placebo e" onde as pessoas doentes ficar melhor usando medicamentos falsos ou cirurgias que eles acreditam que vai funcionar.

Mas, em seguida, ele admite que a crença é uma questão muito escorregadio e é controlado por algo que a maioria de nós não estão cientes: o subconsciente. Que &'; s porque as estratégias de auto-ajuda, como o pensamento positivo e definição de objectivos don &'; t sempre obter resultados. Se o seu subconsciente está de acordo com seus pensamentos positivos, você &'; ll obter resultados, mas se ele doesn &'; t você ganhou &'; t. Por exemplo, você pode pensar “ Estou radiante saudável &"; durante todo o dia, mas se sua mente subconsciente acredita que são geneticamente predispostas a ter câncer, ele será o trunfo seus pensamentos positivos.

Here &'; s onde Lipton deixa-nos, à beira do vasto e misterioso inconsciente.

Mas eu don &'; t quer parar aqui. Há mais duas coisas que eu acho que são importantes para compartilhar como nós saltar de Lipton &';. S livro em um território mais desconhecido

Em primeiro lugar é o que eu &'; ll chamar o “ pergunta nutrição &"; Se a célula &'; s ambiente é fundamental para a saúde, e muitas outras investigadores além Lipton demonstraram que é, em seguida, a nutrição é a chave para que o ambiente. Simplificando, você pode ajudar suas células prosperar, fornecendo-lhes alimentos de alta energia.

Este começa por manter o fluido que rodeia as células limpas. Que &'; s por isso que eu &'; m um grande defensor de tal limpeza interna, ea dieta alimentar de estar. Ambas as práticas têm sido mostrados para conduzir as toxinas do seu corpo.

Você também pode aumentar a sua vitalidade celular, adicionando superalimentos de alta vibração como bagas de goji, maca, óleo de coco, e suplementos alimentares verde para sua dieta. Ainda uma outra maneira muito eficaz para fazer manter suas células "feliz" é a utilização de óleos essenciais de alta freqüência.

Estes são temas que eu compartilho frequentemente através de meu boletim de notícias, então eu ganhei &'; t dizer muito mais sobre eles agora.

A segunda questão para ir além Lipton &'; s livro é a questão de crenças fundamentais.

Quando você desacelerar e começar a olhar atentamente para as suas motivações, você &'; ll descobrir que todos vocês acções crescer fora de uma das duas crenças fundamentais. Estas crenças mais ou menos assim: “ Eu sou um frágil, body &" limitada; ou “ Estou energia ilimitada indestrutível &";

Localizar e maneiras animadoras para descansar na segunda dessas crenças é, talvez, a experiência final da jornada humana. E isso leva a uma vida descrita por floração fácil do que já é, em vez de luta contra o que parece ser

Uma maneira de descansar no “. &Rdquo ilimitada; é olhar continuamente para se o que você está fazendo é motivado pelo amor ou medo. Para verificar isso, use seus sentimentos.

Como é que você está fazendo agora fazer você se sentir?

Ações motivadas por amor sempre levar a sentimentos de felicidade, paz e expansão Restaurant  .;