Então, qual é a simplicidade voluntária (e como ele pode ajudá-lo)?

Eu escrevi na semana passada sobre os benefícios que a simplicidade tem para manter sua saúde mental. Houve um grande interesse nesse tópico e no e-curso que eu vou estar oferecendo em princípios simples de Vida. Mas a pergunta surgiu: o que é exatamente a simplicidade voluntária

Esta não é a pergunta mais fácil de responder?. Quando falo com meus amigos, eles vão dizer algo como: "Eu realmente não posso fazer aquela coisa de estar simples, porque eu realmente gosto de minha china (ou TV de tela grande, ou coleção de bonecas, etc.)" Ou "Eu me sinto como um hipócrita, porque eu só possui 5 trajes mas eu obtenho meu cabelo feito a cada mês. " E eu não me sinto confortável chamando-me um minimalista, porque eu costumava possuir um motor home que eu amava e meu marido recolhe ciclomotores.

Mas esse é o espírito de simplicidade voluntária. Não se trata de desistir de tudo - a menos que você quiser! Voluntário é a palavra chave aqui. Aqui estão algumas coisas que eu aprendi sobre esse estilo de vida:

1. Todo mundo é um hipócrita. Isso ocorre porque todos nós aspiramos a ser mais do que nós. Isso é uma coisa boa! Estamos sempre nos esforçando para melhorar, o que significa que o nosso ideal é mais do que nós. No meu mundo ideal, nós nunca iria assistir televisão. A realidade é que a minha filha tem um conjunto de Wonder Pets Beanie Babies que são seus brinquedos favoritos. E ela pode cantar todas as músicas! Mas um estilo de vida livre de televisão é algo que estamos buscando.

2. Ninguém faz tudo. Eu ainda tenho que encontrar alguém que segue uma filosofia completamente. Sim, nós praticamos attachment parenting. Mas temos ignorado as birras de ninar em determinadas situações. Sim, nós preferimos tratar condições de saúde naturalmente. Mas nós vacinar. Sim, tentamos comer alimentos integrais. Mas nós, ocasionalmente, beber refrigerante. Escolher e escolher o que funciona para você é uma parte de pensar por si mesmo e educar-se. Não é tudo ou nada.

3. Não é tudo ou nada. No nº 2-backing Piggy, você tem que começar por algum lado. Talvez você quer começar a comer mais alimentos integrais. Depois é só começar. Ir para o mercado do agricultor. Você não precisa ir imediatamente 100% orgânico. Talvez você queira criar menos resíduos. Em seguida, escolher uma coisa para mudar. Você não tem que fazer tudo de uma vez.

4. A simplicidade voluntária não é o martírio. Se você está infeliz, você está fazendo errado. A simplicidade voluntária deve tornar sua vida menos estressante, não mais. É sobre como se livrar da "desordem" extra em sua vida. Se algo lhe traz alegria, então não é desordem. Tendo um motor home faz minha vida menos estressante, porque nós fazemos um monte de visitar. Ter um milhão de bugigangas tornou minha vida mais estressante, me livrei deles.

5. Trata-se de destilar sua vida e viver deliberadamente. Quando você se livrar da desordem, você pode passar mais tempo nas coisas importantes. Houve alguns "essencial" que encontramos a ser a desordem. Nós fazemos muito bem sem uma batedeira, um liquidificador, uma televisão, um sofá, uma tonelada de pratos, e uma máquina de lavar louça. Nós preparados para baixo brinquedos da minha filha para que ajudá-la a pegar seu quarto é uma tarefa muito rápida (cerca de 5 minutos). Eu não gasto todo o meu tempo em tarefas domésticas, para que eu possa fazer coisas que eu gosto - como ir para fora com a minha filha, cozinhar e escrever este blog

6!. Não é apenas sobre posses. É sobre o tempo também. Todo mundo sabe que eles devem aprender a dizer "não" mais, mas a simplicidade voluntária é de cerca de realmente fazê-lo. É sobre não vestindo "ocupação" como um emblema. É perfeitamente bem para passar um fim de semana juntos como uma família. . Certifique-se de suas obrigações são as coisas que você realmente quer fazer

Então, o que a simplicidade voluntária significa para você Restaurant ?.