Encontrar gratidão pelo Darkest Days

Finding gratidão pelo Darkest Days

Podemos ser gratos por tudo o que aprendemos com os nossos dias mais escuros. Os meus dias mais escuros são os dias que passei em relações abusivas. Fui colocado para baixo, faminta, sufocada, e abusado. I foi uma lavagem cerebral para acreditar que eu era gorda, feia, e ninguém iria me querer. Eu finalmente consegui livre depois de dez meses. Esse foi o meu primeiro relacionamento abusivo e foi o pior.
Sou grato por esses dias, porque eles me deram o poder de ajudar outras pessoas como eu. Eu posso ajudar outros a serem felizes após um evento traumático. Mesmo se ele não levar uma década para se recuperar, você ainda pode se recuperar. Eu aprendi os sinais de um relacionamento abusivo e continuo me protegido contra eles. Eu posso perdoá-lo porque eu encontrei gratidão na situação. Com fora aqueles dias, eu não teria sequer um livro a sair em breve. Eu não teria todo o insight que eu tenho.
O que aconteceu com você? Você pode encontrar uma maneira de ser grato por isso? Como é que, eventualmente, ajudá-lo no final? Leve o tempo que você precisa para responder a essas perguntas. Eles irão ajudá-lo a superar uma queixa.
Podemos ser gratos por qualquer coisa em nossas vidas. Você estava enganado sobre? Será que você tem a oportunidade de encontrar alguém mais adequado para você? Esse é um bom exemplo de como encontrar gratidão nos dias mais escuros.
Queria escrever um livro baseado nos piores dias de sua vida? É que se tornou um enorme sucesso? Isso é um bom exemplo, também.
Fez um homem se deitar com você, dizendo que ele não pode ter filhos e começar Você está grávida? Você ama seu bebê, independentemente? Outro bom exemplo de encontrar gratidão nos dias mais escuros. Há muitas maneiras de fazer isso. Nós só temos que encontrá-los, alterando eles forma como olhamos para uma situação ou circunstância específica em nossas vidas.
Eu agora olhar para a minha vida de uma forma positiva, em vez de uma forma negativa. Eu acessar o poder de positividade. Você pode? Eu acho que você pode. Tudo que você tem a fazer é um pouco de trabalho para mudar seus pensamentos. Nós podemos todo o benefício de mudar os nossos pensamentos automáticos negativos.
Eu quero que você se concentre em seus dias mais sombrios e veja como ser grato por eles. Talvez eles fizeram você mais empatia ou compaixão. Qualquer motivo é bom. Por favor, por amor de vós, encontrar o bom dentro do mau. Você vai se sentir livre de novo. É uma sensação incrível para ser livre. Não será mais a circunstância nos segurar em sua apertar. Nós será melhor, mais feliz, mais saudável e em nossas vidas Restaurant  .;