Jack LaLanne Told Me "Superman é uma miragem"

Ao longo da minha carreira eu &'; ve tinha o incrivelmente boa sorte de passar o tempo com o falecido Jack LaLanne: o próprio homem que aos 41 anos provou que era possível para escapar da Ilha de Alcatraz a nado para Fisherman &'; s Wharf enquanto usava algemas, em 45 completaram 1000 flexões e 1000 queixo-ups em uma hora e 22 minutos a 60 nadou novamente a partir de Alcatraz do cais enquanto algemado. Desta vez, ele também foi algemada e rebocar um barco mil libras e em 70 lutou contra as correntes do porto de Long Beach, enquanto algemados, acorrentados e reboca 70 barcos que prendem 70 pessoas para um milhas e meia.

Apesar de todos nossos encontros têm sido único e educativo em sua própria maneira especial, a lembrança mais viva que tenho dele é a primeira vez que nos encontramos. Foi durante esta reunião de mudança de vida que Jack LaLanne me disse que “ Superman é uma miragem &";.

Uma viagem de autocarro Fortuitous
Durante uma viagem de ônibus fortuita para a casa de Sargent e Eunice Shriver, Eu encontrei-me sentado ao lado dele em nosso trajeto de 45 minutos. Este cruzeiro de luxo estava cheia de celebridades, atletas profissionais, e um bar aberto. Ciente de que uma dieta rigorosa ele seguiu, fiquei surpreso ao ver Jack entregando-se a um bom vinho tinto. Com um pendor para a uva-me, eu rapidamente se juntou a ele e como a nossa conversa começou ele sentiu minha surpresa em sua escolha de bebida. Após a conversa inicial de quebra de gelo, Jack LaLanne, “ The Godfather of Fitness &"; passou a transmitir uma quantidade enorme de sabedoria que eu nunca forgottenand sempre acarinhados

“. A mídia cria ilusões muito poderosos de quem devemos ser, &"; Jack opinou, “ e estas falsas impressões da realidade fazer mais mal do que bem &"; Ele continuou a explicar que a maioria das pessoas não conseguem entender que essas imagens irreais nunca pode ser alcançado. Mesmo as pessoas que os retratam são mais frequentemente do que não muito longe da encarnação da perfeição que eles afirmam ser. Se eles &'; re as pessoas famosas que sentam-se no ônibus ou atores indescritíveis e modelos utilizados para entreter e produtos do mercado, esta desconexão pode causar a pessoa todos os dias para viajar pela estrada de inveja a uma vida afogando em avareza.

Relações são o aspecto mais importante da sua vida
alguma forma, durante esse discurso sábio começou a me &ldquo chamando; Jimmy &"; enquanto emphasizinghis pontos com um punho backhanded ao meu peito — e, acreditem, cada um de seus pontos eram tão fortes como eram pungente. Então Jack &'; s palavras começou a assumir um tom mais apaixonado. Ele começou a falar sobre como as expectativas que estabelecemos para nós mesmos e aqueles que se preocupam são realmente tudo o que realmente importa. Relacionamentos são o aspecto mais importante de nossas vidas e eles devem ser tratados como tal, respeitar e de promover em cada etapa crucial do caminho. Não importa o que você pode conseguir na vida, não há nenhuma quantidade de sucesso que pode preencher o seu coração, como o amor, companheirismo e admiração daqueles que são mais caros a você.

Os rostos famosos que nos cercavam começou desaparecendo mais e mais na minha periferia como eu escutei esse homem maravilhoso. Poderíamos ter apenas como facilmente falado na minha sala de estar como que ônibus emocionante. Jack estava me ensinando, e eu não podia &'; t ter sido mais grato. Sem esforço, ele segued às crianças e como os exemplos que se lhes deve ser tão intencional quanto possível. Eles levam em grande parte do mundo em um curto espaço de tempo, mas no final ele &'; s os pais que devem fornecer o mais forte dos modelos, mostrando-lhes a
mais firme e confiável Jack LaLanne Told Me “ Superman é um Mirage &";
Ao longo da minha carreira eu &'; ve tinha o incrivelmente boa sorte de passar o tempo com o falecido Jack LaLanne: o próprio homem que aos 41 anos provou que era possível para escapar da Ilha de Alcatraz a nado para Fisherman &'; s Wharf, enquanto vestindo algemas, a 45 concluído 1000 flexões e 1000 queixo-ups em uma hora e 22 minutos a 60 nadou novamente a partir de Alcatraz do cais enquanto algemado. Desta vez, ele também foi algemada e rebocar um barco mil libras e em 70 lutou contra as correntes do porto de Long Beach, enquanto algemados, acorrentados e reboca 70 barcos que prendem 70 pessoas para um milhas e meia.

Apesar de todos nossos encontros têm sido único e educativo em sua própria maneira especial, a lembrança mais viva que tenho dele é a primeira vez que nos encontramos. Foi durante esta reunião de mudança de vida que Jack LaLanne me disse que “ Superman é uma miragem &";.

Uma viagem de autocarro Fortuitous
Durante uma viagem de ônibus fortuita para a casa de Sargent e Eunice Shriver, Eu encontrei-me sentado ao lado dele em nosso trajeto de 45 minutos. Este cruzeiro de luxo estava cheia de celebridades, atletas profissionais, e um bar aberto. Ciente de que uma dieta rigorosa ele seguiu, fiquei surpreso ao ver Jack entregando-se a um bom vinho tinto. Com um pendor para a uva-me, eu rapidamente se juntou a ele e como a nossa conversa começou ele sentiu minha surpresa em sua escolha de bebida. Após a conversa inicial de quebra de gelo, Jack LaLanne, “ The Godfather of Fitness &"; passou a transmitir uma quantidade enorme de sabedoria que eu nunca forgottenand sempre acarinhados

“. A mídia cria ilusões muito poderosos de quem devemos ser, &"; Jack opinou, “ e estas falsas impressões da realidade fazer mais mal do que bem &"; Ele continuou a explicar que a maioria das pessoas não conseguem entender que essas imagens irreais nunca pode ser alcançado. Mesmo as pessoas que os retratam são mais frequentemente do que não muito longe da encarnação da perfeição que eles afirmam ser. Se eles &'; re as pessoas famosas que sentam-se no ônibus ou atores indescritíveis e modelos utilizados para entreter e produtos do mercado, esta desconexão pode causar a pessoa todos os dias para viajar pela estrada de inveja a uma vida afogando em avareza.

Relações são o aspecto mais importante da sua vida
alguma forma, durante esse discurso sábio começou a me &ldquo chamando; Jimmy &"; enquanto emphasizinghis pontos com um punho backhanded ao meu peito — e, acreditem, cada um de seus pontos eram tão fortes como eram pungente. Então Jack &'; s palavras começou a assumir um tom mais apaixonado. Ele começou a falar sobre como as expectativas que estabelecemos para nós mesmos e aqueles que se preocupam são realmente tudo o que realmente importa. Relacionamentos são o aspecto mais importante de nossas vidas e eles devem ser tratados como tal, respeitar e de promover em cada etapa crucial do caminho. Não importa o que você pode conseguir na vida, não há nenhuma quantidade de sucesso que pode preencher o seu coração, como o amor, companheirismo e admiração daqueles que são mais caros a você.

Os rostos famosos que nos cercavam começou desaparecendo mais e mais na minha periferia como eu escutei esse homem maravilhoso. Poderíamos ter apenas como facilmente falado na minha sala de estar como que ônibus emocionante. Jack estava me ensinando, e eu não podia &'; t ter sido mais grato. Sem esforço, ele segued às crianças e como os exemplos que se lhes deve ser tão intencional quanto possível. Eles levam em grande parte do mundo em um curto espaço de tempo, mas no final ele &'; s os pais que devem fornecer o mais forte dos modelos, mostrando-lhes o mais firme e confiável

Para as Futuras Gerações
A lição que eu tenho que tentar ser o meu Super-Auto ficou comigo ao longo dos anos. Embora às vezes eu posso perder de vista este, meus dois filhos têm sempre uma forma de me lembrar. De ser seu modelo e incutir auto-confiança para cercando-os com as pessoas que trazem para fora o seu melhor e ajudando-os a ver que não importa o que desafia a vida pode trazer, positividade sempre lhe dá a força para superar qualquer coisa. . As palavras de Jack LaLanne são uma constante em minha vida e na deles

Então, quem é você quando você &'; re no seu melhor absoluto? Quando você é o seu Super-Ser? Quão forte são as suas crenças sobre si mesmo e seu propósito na vida? Tome um minuto e pensar sobre aqueles que você &'; ve-se rodeado com … Birds of a feather, de fato, voam juntos, don &'; t eles … A sua atitude atual deixá-lo rir de si mesmo, em suas circunstâncias, e você pode ver a leque de oportunidades que o desvio sinais na estrada da vida pode levar você a

Pense em todas as voltas e reviravoltas turbulentos que se desdobraram nas vidas de essas pessoas famosas nas paredes da casa Shriver. Não há nenhuma situação que você não pode virar a seu favor; a capacidade de acreditar que você pode é o que você deve passar para as gerações futuras

  http://www.jamesmcpartland.com/pdf/February2011.pdf
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