Journaling Vision Quest

Como o ano chega ao fim, os dias encurtam, e incentiva a temporada de descanso e reflexão, muitas vezes usamos esse tempo para fazer planos para o próximo ano. Isso pode incluir resoluções de Ano Novo, bem como metas e prazos para realizações que esperamos alcançar.

O seu diário é um excelente lugar para planejar e sonhar, bem como para definir resoluções e manter o controle de quão bem você está aderindo a eles. Às vezes, no entanto, quase não saber por onde começar neste processo.

Se a sua vida é aparentemente em espera, à espera de alguma coisa desconhecida, esperando que algo aconteça, talvez seja a hora de lançar uma busca de visão pessoal. Há muitas razões individuais para journaling, mas todos eles têm um ponto em comum: ajudam você começa a conhecer-se melhor

No fundo você encontra o seu destino, a raiz de seus presentes originais para o mundo.. A vida muitas vezes e facilmente nos afasta de qualquer conhecimento desses tesouros. Journaling é uma ferramenta chave para re-localização e re-conexão com a pessoa que você naturalmente são.

Como é este processo acessado através journaling?

1. O seu diário é onde você pode regularmente e livremente se expressar. Há poucos lugares na maioria das vidas das pessoas onde elas podem fazer isso. Quando você adquirir o hábito de este tipo de auto-expressão livre, você se abre para os aspectos de seu ser, que têm sido escondidos. Você acha que epifanias e conexões abundam.

2. Quando você diário, você criar um vínculo entre a mão mágica, mente e coração. O ato de escrever serve como um catalisador, trazendo revelações surpreendentes como, com a prática, o fluxo entre esses aspectos da sua auto-reforça.

3. Journaling muitas vezes inclui a prática de escrever a partir de solicitações, que são intencionalmente declarações provocatórias ou desafios projetados para despertar e tirar seus saberes mais profundos.

Como você olhar para um novo ano, a idéia de cavar mais fundo no fenômeno que Você está procurando maneiras e você pode viver de maneira mais significativa, mais feliz, pode ser muito atraente. Se você dedicar apenas algumas semanas para o processo, você provavelmente vai vir para cima com uma longa lista de descobertas emocionantes. Por exemplo:

1. Por journaling, você nutrir seu eu interior, criando o suporte necessário para fazer mudanças positivas em seus pensamentos e sentimentos.

2. Com seu diário como uma constantemente disponíveis 'treinador', você está habilitada a assumir mais riscos.

3. Journaling tem uma maneira estranha de acalmar a ansiedade, ajudando-nos a superar medos, a perdoar, e para criar.

4. O crítico interno, tão poderosa em nossas vidas diárias, é chamado no tapete em seu diário, examinadas sob uma luz brilhante, e ensinou para ficar em seu lugar, em vez de dominar a sua vida.

5. Em seu diário, você pode examinar livremente seus sonhos e desejos subconscientes; e estes são susceptíveis de revelar seus dons e oportunidades com imensa clareza, uma vez que você começar a prestar atenção a eles.
escrita

Jornal é a forma como você pode vir a ver-se em uma nova luz. Por força desta nova visão brilhante, você pode abordar o futuro com confiança ansiosos Restaurant  .;