Self-Help: Getting Your Prioridades direito

Sem dúvida você já ouviu o velho dizendo que ninguém, em seu leito de morte, jamais diria que eles desejavam que eles passam mais tempo no escritório! Bem, dada a histeria em massa que é o medo eo pânico que foi emocionante economias mundiais ao longo dos últimos meses, alguns nem sequer têm a opção de passar mais tempo no cargo mais! Eu não dizer que ligeiramente, é apenas um fato dos tempos em que vivemos -., Mas um fato criado pelo estado de espírito coletivo

Para aqueles de nós que vivemos nestes tempos, existe uma extraordinária onus em nós para ficar (ou se tornar) a calma. Só calma, ou clareza da mente, irá mover todos para que "mesmo quilha" onde já não ser sugado para medo ou pânico em massa. Só uma mente clara vai nos mover em direção a capacidade de parar reação irracional e começar a agir. Se chegarmos lá, todos nós podemos beneficiar da abundância que esta vida nos oferece -. Hoje

calma faz maravilhas. De pequenas maravilhas - como não gritar com nossos filhos, não perder nossas cabeças quando coisas ruins acontecem - a grandes maravilhas. Considere o experimento US Meditação Transcendental em Washington DC, em 1993, onde TM teve como objetivo obter 4.000 pessoas calmas meditando em um centro de convenções de Washington central. Matemáticos quânticos em Stanford calculou que o efeito de 4.000 mentes calmas seria visto em uma queda de 25% calculável conectado diretamente nos crimes violentos - homicídio, estupro e agressão. Enquanto as agências de aplicação da lei eram mais do que um pouco cético no início, porque não olhar para Instituto de Ciência, Tecnologia e Políticas Públicas do Governo Federal dos EUA - os resultados foram exatamente como previsto

Você vê, estado de espírito. é contagiosa - se é apenas ser furado por uma pessoa chata, bocejando porque todo mundo começou a bocejar, recebendo todo animado porque sua equipe é vencer a grande partida, ou que está sendo erguido na companhia de alguém que tem "presença". Não importa quais sejam as circunstâncias, o seu estado de espírito afeta meu estado de espírito - e recaia sobre todos os outros. Décadas de pesquisa psicológica prova que este seja o caso. E, nos últimos anos, a física quântica forneceu com a evidência científica hard - se eram necessárias provas - de que a sua energia afeta a minha energia -. E nossa energia afeta a energia universal

O que me traz de volta para o título deste artigo. De um modo geral, as chamadas pessoas "normais" têm as suas prioridades tudo errado, sempre buscando o que alguns poderiam chamar de o "sonho americano" de realização e riqueza. Principalmente, essas duas palavras, realização e riqueza, caminham juntos. Mas o que sobre a riqueza de uma mente calma, uma alma em paz, relacionamentos amorosos felizes e de boa saúde? Que tal ter muito tempo para fazer o que realmente te excita? Que tal ajudar aqueles em torno de você em vez de ajudar a si mesmo

Eu comecei este artigo com um velho ditado - que sobre esta:? O que vai, volta. Se você tirar o pé do acelerador, que é de todos nós acelerando de cabeça em um desastre induzida pela ganância e começar a colocar as coisas realmente importantes na vida em primeiro lugar, décadas de evidência anedótica sugere que você terá tudo que precisa para uma vida perfeita. Mais uma vez, a física quântica vem à tona em provar que a energia universal responde a nossas emoções e intenções. Mas, se as nossas intenções não são honrados, o que você acha que vai receber em troca? Talvez a confusão atual?

Por que não colocar a sua qualidade de vida no topo da sua lista de prioridades? Por que não percebem que o dinheiro não pode comprar o amor? Por que não acordar para o fato de que sem a sua própria paz de espírito, nada mais realmente importa? E, quando você encontrar paz de espírito? Onde você encontra a calma mental? A resposta é óbvia - você encontrar essas qualidades de vida dentro

Muito poucas pessoas se dão o espaço para viagem dentro -. Eles estão muito ocupados tentando ganhar o próximo negócio, ou mesmo apenas tentando fazer face às despesas . O engraçado é que termina se encontram por sua própria vontade, se você se dá um pouco de espaço para se re-familiarizar com o verdadeiro você, dentro. Se a meditação pode permear toda uma cidade, certamente meditação pode afetar apenas você em seu próprio país. Assim, não importa como você faz isso, demorar alguns minutos a cada dia para se acalmar, respirar dentro e para fora, para se maravilhar com a maravilha do céu acima de sua cabeça, o canto dos pássaros. Deixe a sua paz de espírito ser a sua única prioridade. Sua prioridade para hoje - e todos os dias - deve ser o de garantir que você está em um estado claro e de espírito calmo, focado no momento presente. Tudo o resto vai seguir como a noite segue o dia

  Medite
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