Pare o mundo! Eu quero descer

É VOCÊ um facilitador? Você é o “ ir para a pessoa &"; que toda a gente depende? As pessoas dizem que eles “ don &'; t sabem o que faria sem você &"?; Você costuma dar uma mãozinha, um ombro, um ouvido para os outros? Você tende a colocar os outros &'; ? necessidades e desejos à frente de seu próprio
Na ponta maio de 2011, eu perguntei-lhe se o “ Você estava dando mais e gostando Menos &"?; A resposta dos leitores foi tão grande que eu criei um programa, “ Pare o mundo que eu quero descer &" ;! . Ela agora está sendo reservado na área de Tri Estado, mas para aqueles de vocês que são incapazes de ouvir esta apresentação, eu decidi compartilhar alguns trechos na ponta outubro Quais são-lhe uma “ &" ;? enabler Pergunte a si mesmo estas perguntas, responder verdadeiro ou falso, e ser honesto, se alguns deles descrevem você.

1. Eu antecipar as necessidades dos outros e saltar para ajudar sem esperar ser convidado.
2. Estou exausta e muitas vezes se esqueceram de como relaxar. Sims 3. I &'; ve colocar meus próprios sonhos em espera para os meus entes queridos, especialmente meus filhos, pode ser feliz página 4.. Sou voluntário para fazer as coisas porque eu pode facilmente fazê-las da maneira certa.
5. Eu muitas vezes fazem coisas porque eu don &';. T sabem quem mais vai fazê-las
6. Eu malabarismos lotes de bolas assim que as coisas vai passar sem problemas para todos.
7. Às vezes me sinto ressentido que todos, mas me parece conseguir o que querem.
8. Eu fico triste porque as pessoas don &';. Reconhecer ou apreciar o quanto eu faço
9. Eu me sinto culpado egoísta e dizer “ &" ;. nenhuma

Se você respondeu fiel a algumas destas questões, enquanto as suas intenções podem ser boas, você pode ser favorável. Em algum momento, seus esforços ou esforços pode ter sido adequada ou necessária. Mas as mudanças de vida: as crianças crescem e nós envelhecemos, mas muitas vezes nós ficar situado a mesma dinâmica que hoje se tornaram pouco saudável para todos.

CULTIVANDO VS HABILITAÇÃO:
Nutrir é bom e pode ser apropriada, por exemplo, em cuidar de uma criança ou ajudar uma pessoa de idade /deficientes. Isso também pode se aplicar a alguém em crise temporária. É um excelente idéia para alimentar e cuidar deles por um período específico de tempo, porque eles não podem cuidar de si mesmos. O perigo surge quando mudamos de permitir; quando passamos de guarda adequada e saudável para assistência inadequada e desnecessária

Torna-se permitindo quando:.
A pessoa é capaz de fazer por si próprios e você é “ muito útil &" ;. Isto poderia ser porque o trabalho não é feito para seus padrões para que você saltar em “ para ajudar &" ;.

É a outra pessoa &'; s homework responsibility- é um exemplo perfeito. Você quer que seu filho a fazer bem na escola e tirar boas notas, para que “ mais de ver &"; seu trabalho e ela acaba por se “ o seu trabalho escolar &"; Ou você pagar um ente querido &'; s da dívida e, alguns meses depois eles estão de volta em dívida

A pessoa não está interessado em sua ajuda e conselhos.. Por mais difícil que seja de acreditar, às vezes as pessoas não querem mudar ou fazer algo de positivo para si mesmos. Para superar sua inércia, nós cheerlead e trabalhar muito duro para tentar convencê-los. É exaustivo para nós e fútil. Eu aprendi a observar as pessoas e'. S rostos e se revirarem em desinteresse quando eu compartilhar meu conselho, eu tento parar de falar

Quando se promove a dependência e faz a pessoa se sentir inadequado. Você pode inicialmente estar ajudando por razões maravilhosas, mas quando você continuar a ajudar indevidamente uma mudança sutil ocorrerá. A pessoa, muitas vezes, parar de tentar, se sentem inadequadas, e inconscientemente acho que eles não podem fazer o trabalho sem você.

OMS que eu levo? Tente este exercício:
Coloque no seu “ chapéu detetive &"; e sem julgar a si mesmo ou a outra pessoa ser curioso como você escrever uma lista das pessoas que você “ &" ajudar ;. Círculo a primeira pessoa e pensar por que você fazê-lo como você responder às perguntas abaixo.
1. Será que a outra pessoa pedir ajuda ou suporte?
2. Existe um ponto final a minha ajuda ou intervenção? Sims 3. Do /fez eu me sinto bem ("sim") sobre a minha participação?
4. Será que ele /ela fazer 50% ou mais do seu próprio trabalho?
5. Será que ele /ela me agradecer por minha ajuda ou apoio?

BLOG PERGUNTA: Como escrever 3 temores sobre o que aconteceria se você parou de “ &" ;. ajudando

O que é um limite que você irá definir com a sua pessoa primário este mês?

Temos privou-nos muito tempo. Não há necessidade de fazer isso. Melody Beattie co-dependente No More Restaurant