Como eliminar as olheiras?

Você já dormiram mais e acordar na manhã seguinte com os mesmos círculos escuros quando você tem quando você dorme apenas um par de horas? Eu tenho. E, como resultado você acaba perguntando "por que" e "como remover olheiras?".

Para a primeira pergunta eu posso responder que as olheiras não são apenas devido à falta de sono, mas pode ser causado por vários factores. Então, antes de responder à segunda questão, devemos analisar as possíveis causas.

Quais são as causas?

As olheiras são principalmente devido a um problema com os vasos capilares no âmbito do olhos que são frequentemente sujeitos a danos devido a vários fatores, tais como:

- Fadiga viajantes - Falta de sono viajantes - Aliments Network - fricção excessiva dos olhos
- Stress
- Redução de hidratação viajantes - Problemas renais Network - A exposição excessiva ao sol

A hereditariedade é um outro grande fator que faz com que os círculos escuros ao. Problemas de sinusite, gravidez, estrutura óssea, alguns medicamentos, desequilíbrios hormonais são todos os fatores que afetam o olho círculos. A pele sob os olhos também fica escuro à medida que avançamos na idade.

Estas são algumas das possíveis causas de olheiras, mas, em princípio, posso dizer que os mais freqüentes são a alimentação inadequada, estresse e pouco sono. isso em mente eu posso ver em detalhes como remover os círculos escuros que tomam internamente e externamente.

eliminar as olheiras com direito Food

A primeira coisa a fazer, para eliminar as olheiras é tratá-los dentro através de uma nutrição adequada. Para fazer isso você deve comer alimentos que contêm especialmente vitamina C e K. A última tem a distinção de ser mais fino, portanto, ajudando o sangue a não estagnar.

Por conseguinte, recomenda-se comer muitas frutas e legumes e em kiwi particular, frutas cítricas, uvas, e peppers.Avoid excessivo de álcool e cigarros que causam problemas de drenagem. Em qualquer caso, você também pode fazer uso de alguns tipos de suplementos mostrados para melhorar a circulação sanguínea.

eliminar as olheiras com o bom descanso

Com resto eu quero dizer tanto , o físico e mental, como dissemos estresse provoca olheiras. E aconselhável dormir pelo menos 7-8 horas por noite e, se possível, evitar o estresse. Se isso soa como o céu, pelo menos você pode combatê-lo usando técnicas de relaxamento no final do dia e optar por um bom banho quente com óleos essenciais para aliviar a tensão.

eliminar as olheiras com cremes

Se você está procurando ajuda com cremes, então é importante para comprar o mais adequado para o olho, em que deve ser especificado que também funcionam como um remédio para as olheiras. Geralmente, esses cremes fazem uso de substâncias naturais que servem essencialmente para fortalecer os vasos capilares sob os olhos.

Eu descobri recentemente um soro para reduzir as olheiras e devo dizer que é o mais eficiente creme /soro que eu tentei até agora, e eu estou indo ficar com ela.

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eliminar as olheiras Com os." Remédios DIY "
Existem várias curas para as olheiras que você pode fazer isso em casa muito rápido:

- Infusões: Você pode fazer uma infusão de água quente combinando malva, alecrim e pétalas de rosa. Uma vez arrefecido a mistura deve ser filtrada através de gaze e aplique sobre os olhos, pasta de celulose ou almofadas de algodão

- Colheres:. Conservar no frigorífico de um par de colheres de chá. Se necessário, eles estarão prontos para ser aplicado sob os olhos por dez minutos. Alternativamente, você pode colocar no freezer quando você precisa deles e deixá-los esfriar por 10 minutos e então você pode usar. É um tratamento de choque devido ao frio, mas muito eficaz

- Ice:.. Tome 6 cubos de gelo e embrulhe em dois lenços, aplicativo, portanto, a área sob os olhos por dez minutos

- Batata /pão: Tome as migalhas de pão e colocá-los em leite frio. Rale uma batata crua, descascadas e, em seguida, misturá-lo com o pão. Aplique a mistura em torno dos olhos e segurar por pelo menos 15 minutos

- Camomila:. Fazer uma infusão de chá de camomila, deixe esfriar e tornar-se, em seguida, duas almofadas de algodão molhado frio e mantê-los nas pálpebras 5 -10 minutos, um efeito descongestionante. Também pode ser usado com água de rosas, lavanda, malva, água termal e cornflower

- Leite:. Mergulhe duas almofadas de algodão no leite muito frio. Aplique-os em seus olhos por cerca de dez minutos

- Pepino:. Corte duas fatias (5 mm de altura) de um resfriado pepino do frigorífico. Colocá-los em suas pálpebras para um quarto de hora. Tenha o cuidado de não abrir os olhos, porque os sucos do pepino pode irritar as mucosas

- Petróleo:. Em uma tigela com água gelada, adicionar 5-6 gotas de óleo com vitamina E. Mergulhe dois almofadas de algodão e coloque-os sobre os olhos, em seguida, repita o processo várias vezes para 15 minutos

- Core:. Prepare uma infusão com 2 colheres de sopa de folhas cor de avelã deixado a marinar 15 minutos em meio litro de água fervente. Tome o chá e deixe esfriar, em seguida, colocá-lo no congelador por meia hora. Neste ponto, garra mergulhar almofadas de algodão, aplique-os sobre os olhos, mantendo-se por 15 minutos

- Os sacos de chá de camomila ou:. Você pode preferir usar e refrigerado, ou novo e encharcado, você pode optar por chá verde ou de camomila. Se você vai se lembrar para refrigerar os sacos usados, você terá sempre wraps frescos e pronto. Deixar os sacos de chá ou compressa fria sobre os olhos, pelo menos, 10 minutos

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