A Dança Físico Discussão: A Meditação Precisa Qualquer método

A meditação em si não precisa de métodos ou técnicas em tudo. A meditação é simplesmente alertness a sentir a vivacidade de sua vida. A meditação é simplesmente a consciência de viver plenamente, profundamente e com alegria a cada segundo de sua vida. A meditação é all-inclusive na divulgação da consciência. Nem ela nem consciência alerta às necessidades de qualquer técnica ou método. Quando você está em um momento de meditação de sua vida, de repente, do nada e, ao mesmo tempo, de todos os lugares a bem-aventurança de vitalidade eterna brilha em você.

A meditação em si é como respirar: você don &'; t precisa de quaisquer técnicas para respirar naturalmente. A respiração natural é herdada em você. Mas há um problema … Para toda a vida de muitas e muitas supressões criaram uma armadura em torno de seu corpo, e esta armadura o impede de respirar totalmente, profundamente e naturalmente. Então você precisa de algumas técnicas e métodos para recuperar a respiração natural. O mesmo é para a meditação …

A meditação é intrínseca para você. Para testemunhar tudo que você passar um pouco de vigilância e alerta é necessário. Parece fácil? Sim, é fácil … quando você sabe como transcender sua mente racional, lógico, quando você sabe como saltar do prazo de pensamentos, quando você sabe como a mergulhar no belo silêncio do seu ser interior.

E esse conhecimento não é teórica, mas existencial. Intelectualização é apenas intelectualizar. Não é de ajuda para encontrar a si mesmo. Quaisquer palavras dos outros, qualquer experiência de outros pode ser inspiradora para você, nenhuma palavra pode ser bonito para você, nenhuma palavra pode ser interessante para você … mas eles são apenas palavras. Apenas a sua própria experiência pessoal faz sentido!

E no início desta odisséia milagrosa de encontrar a si mesmo perguntas principais sempre surgem: como ir além da mente? Como mover além da mente &'; s projeções? Como mover a partir desta corrida permanente após muitos objetos de sua mente? Como mergulhar no silêncio de si mesmo? Como saltar para o vazio preenchido com o enorme saturação de fluir vitalidade? Como a dissolver-se na existência de dança? Quais os métodos de meditação de usar? Que tipos de meditação de usar?

Há tantas perguntas … Você precisa usar a meditação estática? Você precisa usar a meditação dinâmica? Qual é o principal foco de meditação? Como aprofundar a sua consciência? Como expandir o limite de sua consciência? Qual é a diferença entre a consciência, testemunho e consciência? Quanto a meditar todos os dias? Há milhares e milhares de perguntas …

Então, por que há tantas técnicas e métodos de meditação? A razão é muito simples: enquanto a meditação em si doesn &'; t precisam de qualquer técnica e esforço a fluir e dissolver-se a existência de dança, sua mente perturbada e condicionada precisa desses métodos.

Qualquer métodos de meditação são destinados a preparar um salto a partir do seu sempre perguntando e sempre pensando mente para seu próprio ser, no seu silêncio interior, para a sua paz interior. Todas as técnicas de meditação são destinadas a remover os obstáculos no caminho para tal auto-realização, tal auto-descoberta e auto-recordação.

Qualquer método e técnica é apenas preparação para a meditação. Todas as técnicas estão destinados para abrir a porta para outra dimensão. E quando a porta se abre, quando a brisa fresca da dimensão superior vem em, de repente você pegar o vislumbre de ser você mesmo, de estar centrado em si mesmo, de ser integrado e indivisível. E quando você obter esta existencial sabendo, então todos os métodos de meditação dissolver por conta própria, certo? Mas antes que a experiência que você deve usar as técnicas e métodos para abrir a porta.

Assim você tem sua própria experiência no que estou falando agora? Duvidar das minhas palavras e mergulhar a praticar! Sua mente é um poderoso dispositivo que você pode usar para começar a explorar o arco-íris da realidade. Torne-se o mestre de sua mente para o ligar e desligar, para ir além dele e para ele, para saltar para dentro de si interior e voltar para o mercado, para passar da periferia para o centro e do centro para a periferia. Dirija o seu poder da mente para estudar técnicas de meditação para finalmente encontrar-se. Concentre sua mente para mudar a sua vida. Use sua mente para criar algo novo neste mundo. Torne-se o mestre de sua vida. Mergulhe na energia da vida Restaurant  !;